#99 - Il a cultivé une réputation sulfureuse ces dernières années pour ses opinions tranchées et habillées de violence et vulgarité : Le Raptor (Dissident). Sous ce personnage se trouve Ismaïl Ouslimani, que j'ai le plaisir d'accueillir sur le Podcast pour une belle discussion sur son parcours, son message aux hommes, le capitalisme, la démocratie, la sensibilité et le sport.Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & Bienvenue à Paris02:14 - Le Parcours Tumultueux du Raptor11:40 - Quel but initial des vidéos Youtube Clash ?16:29 - Réaction de ton Entourage..?21:27 - Ton image met en danger ta Famille ?23:23 - L'Essence de son Message aux Hommes29:05 - "Arrête d'être une Merde !"36:10 - La Méritocratie doit Dominer ?44:01 - Commence par Toi.47:45 - Les Femmes ont leur place ?50:53 - Pénurie de "Vrais" Hommes ?01:00:19 – Le Bug du Capitalisme & Course à L’Argent ?01:11:36 – Le Parallèle avec les Films Batman01:18:13 – Le Vote et la Démocratie01:24:33 – Comment Cultiver une Approche Saine de l’Actualité01:35:50 – L’Homme VS sa Sensibilité et ses Émotions 01:56:28 – Parcours en Muscu : Esthétique, Performances, Santé ?02:11:52 – Futurs Objectifs : Bain Glacé, Vie Pro…02:21:45 – 5 Étoiles + Abonne-toi :DBonne écoute ! 😃Retrouve le Raptor sur Youtube, sur son Podcast et sur Instagram🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#98 - C'est bien connu, l'Argent peut te faire faire des trucs de fou... mais pourquoi ? Parce que t'es pas assez intelligent ? Pas assez éduqué ? Pas assez riche ? Il semblerait que rien de cela ne soit la réponse...Dans cet épisode basé sur un livre génial et avec mes propres expériences en exemples, on va décortiquer plus en profondeur l'Argent et notre relation avec lui, pour pouvoir mieux comprendre certains comportements impensables à son égard et améliorer le nôtre.Les Commandements suivant se trouveront dans l'épisode n°100.Livres :[FR] Morgan Housel - La Psychologie de l'Argent[ENG] Morgan Housel - The Psychology of Money● Chapitres ●00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro02:18 - Note : mes Invités sur le Podcast03:37 - Le Livre de cet Épisode & son format05:00 - Je te pose mon CV Financier09:44 - Comm. n°1 : Personne n'est Fou.47:01 - Comm. n°2 : Chance & Risque.01:02:32 - Comm. n°3 : Jamais Assez.01:32:38 - 5 Étoiles + Abonne-toi :DBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#97 - Oser affirmer qui on est et ce en quoi on croit fortement, même quand ça ne plaît pas. J'ai le plaisir d'accueillir Louise Aubery, alias My Better Self, entrepreneure et créatrice de contenu, pour une discussion dans laquelle on a parlé de son parcours entrepreneurial et de ses engagements, de passion et de comment apprendre à mieux se connaître et s'affirmer.Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & Présentation01:35 - Son parcours d'études et début sur les réseaux06:25 - Entrepreneuriat Start up VS Création de contenu13:42 - D'où vient cette fibre entrepreneuriale ?19:47 - La Passion est culpabilisante ?25:30 - Vivre de sa Passion dénature cette passion ?29:45 - Comment ne pas se brûler ?33:00 - Apprendre à se connaître & Introspection37:17 - As-tu confiance en toi ?43:50 - Sa relation difficile avec ses Parents48:53 - Comment vis tu les commentaires négatifs ?51:05 - Être Engagée et vouloir changer les choses58:28 - La future construction d'un Empire ?01:01:00 - Exercices d'introspection consciente01:04:42 - Comment mieux formuler sa vision de la RéussiteBonne écoute ! 😃➡️ L'épisode à 4 sur le Fitness qu'on a fait sur la chaîne de LouiseRetrouve Louise Aubery sur Youtube, sur son Podcast et sur Instagram🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#96 - Mourir seul au monde : pas vraiment le truc le plus sexy dans une vie, c'est donc crucial de mettre toutes les chances de son côté pour éviter ça et trouver sa fameuse moitié. Loin des stratagèmes de drague et des "Pick Up techniques" court terme et bidon, dans cet épisode je te parle de la Séduction, la vraie... en tout cas selon moi !Mauvaise nouvelle : ça s'apprend pas aussi vite.Bonne nouvelle : ça sert ensuite pour presque tout le reste de la vie. Livres :[FR] Mark Manson - L'art subtil de séduire[ENG] Mark Manson - Models● Chapitres ●00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro01:51 - Il faut que je pose le contexte !05:18 - Loi n°1 : Tout commence par Toi, tout seul.24:55 - Loi n°2 : La Vulnérabilité est une force à cultiver.37:39 - Loi n°3 : La Vérité fini toujours par briller.45:12 - Loi n°4 : Polariser pour mieux se trouver.59:47 - Loi n°5 : Contrôler style de vie & signaux renvoyés.01:09:53 - Dating Tips & Préférences perso01:15:40 - Ce qu'il faut retenir + Abonne toi :DBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#95 - Séduction & Applications de rencontres : toute une histoire haha 😁.Après avoir passé près de 2 ans sur plusieurs d'entre elles et après avoir commis pas mal d'erreurs dans mes recherches de quelqu'un de spécial sur ces terres chaotiques, je te partage dans cet épisode ce que j'ai appris pendant mes aventures, avec le bon et le moins bon, ainsi que quelques anecdotes perso...● Chapitres ●00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro04:11 - Il faut déjà poser le contexte08:37 - Début 2021 : Tinder, me revoilà !19:50 - Erreur : Ne pas vite se rencontrer29:26 - Erreur : Ne pas avoir les discussions inconfortables43:14 - Bien présenter et faire savoir ce qu'on veut01:02:50 - Les 3 Apps + 1 Bonus que j'ai essayées01:14:13 - Ne pas oublier la "vraie vie"01:19:30 - Mes meilleures anecdotes de dates01:30:31 - 5 étoiles sur Spotify ? :DBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#94 - Standards de Beauté, Masturbation et Évolution de sa propre personne au fil du temps : voilà le menu de cet épisode, pour lequel j'ai eu le plaisir de rediscuter avec mon ami créateur de contenu Elio Avila Muñoz.Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & Présentation02:42 - Les sujets croustillants du jour !03:43 - Pourquoi on s'est éloignés du Street Workout ?08:56 - Sport ou Dev Perso prioritaire dans nos vies ?13:27 - Voyager jeune et travailler après, ou l'inverse ?23:01 - Différencier un abandon d'un manque de sens39:44 - No Fap, Masturbation & Gérer ses pulsions55:32 - Le Body Positive & la BeautéBonne écoute ! 😃Retrouve Elio Avila Muñoz sur Youtube, sur son Podcast et sur Instagram🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#93 - La Confiance en Soi se crée à partir de différentes sources qu'il est important de comprendre et maîtriser. Elle peut être influencée par les autres, mais elle le sera surtout par son propre regard sur soi. Elle peut être simulée sans la posséder, ou encore être interprétée comme de l'arrogance. Elle doit s'acquérir pour une vie heureuse et épanouie.Dans cet épisode, j'aborde en détails ce sentiment si important à créer et cultiver en soi, de part tout ce que j'ai appris en passant d'adolescent sans la moindre confiance ou estime de soi, à qui je suis aujourd'hui : un homme emplit d'une forte confiance en moi. Le tout imagé par des exemples et une pointe d'humour et d'auto-dérision 😁● Chapitres ●00:00 - Résumé rapide de l'Épisode02:27 - Les Questions de Pierrick07:40 - Maîtriser les Sources de la Confiance en Soi46:22 - Preuves d'une Confiance Constante & Inébranlable57:14 - Gérer le Regard des Autres qui Affecte la Confiance01:01:27 - Quand Confiance = Egocentrisme & Arrogance01:10:07 - Avoir Confiance VS Paraître Confiant01:13:31 - Tout ce qu'il faut retenir... et faire !Bonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#92 - Compromettre sa vie sentimentale, sociale et familiale pour atteindre ses plus grandes ambitions ? J'ai le grand plaisir d'accueillir Nassim Sahili, entrepreneur, coach et Youtuber (900k) à succès, pour une super discussion dans laquelle on a parlé de son parcours et de comment gérer autant d'activités et d'ambitions au quotidien sans pour autant sacrifier d'autres domaines de la vie essentiels. Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & Intro01:41 - Nassim et son parcours en résumé06:40 - Plus Sportif que Artiste ?11:06 - Plus Athlète que Sportif ?13:05 - Nassim est impossible à présenter !15:58 - Retour sur "Je ne suis pas Youtuber !"20:09 - Évolution de son image de lui-même22:00 - Évolution de son Environnement social & pro24:00 - Manager une grosse équipe : Pour & Contre27:58 - Ce qu'il aime le moins dans son quotidien29:03 - Être bon en tout ou excellent dans une seule chose ?30:40 - Comment hiérarchiser toutes ces activités34:24 - Motivé par la croissance digitale exponentielle ?37:05 - À la recherche du plus, encore plus, toujours plus ?40:59 - Les périodes les plus stressantes de sa vie44:41 - Cultiver la capacité à repousser la Gratification Instantanée46:22 - Le rôle de ses parents dans qui il est aujourd’hui50:13 - Les parents ne sont pas éternels…52:18 - Motivé par des Souffrances et Traumatismes ?58:20 - Comment se lever à 4h30 du matin a impacté son couple01:01:05 - Quelle place pour la vie sentimentale dans son quotidien ?01:04:58 - Trouver le partenaire qui « coche toutes les cases »01:09:57 - Cacher sa vie privée malgré la notoriété grandissante ?01:13:16 - Capitaliser sur ce qui marche tout de suite ou patienter ?01:15:50 - Sa futur carrière dans le Cinéma...Bonne écoute ! 😃"Eric Flag, l'entrepreneur à tout faire" - Le 2ème épisode ensemble sur le Podcast de Nassim 😃Retrouve Nassim sur YouTube et sur Instagram.🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#91 - "Comment trouver sa Passion ?" - Une question importante qu'il faut parfois relativiser, remettre en question, mais aussi attaquer concrètement et résoudre patiemment.Dans cet épisode, je te propose mes expériences et réflexions pour aborder la validité de cette question, tout comme des outils concrets et applicables immédiatement pour pouvoir t'approcher du Graal et créer une nouvelle passion. ● Chapitres ●00:00 - Intro + Je suis de retour haha05:57 - Question d'Albin : Je ne trouve pas ma passion09:55 - Retour sur l'évolution de mes propres passions13:28 - Faut-il forcer la recherche de sa passion ?16:54 - Trouver SA passion ultime ?24:52 - La pression extérieure de trouver sa passion28:00 - Attention à qui te donne des leçons de vie35:55 - Créer plutôt que Trouver sa Passion41:05 - Réflexion Convergente, Divergente & Créativité51:33 - Question de Léo sur le sujet53:28 - la Parenthèse Sportive56:06 - Étapes concrètes pour Créer ses Passions01:21:05 - Comment passer à l'ActionBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#90 - J'ai le grand plaisir d'accueillir Cyrus North - "Youtuber Réflexion" (750k) - pour une super discussion dans laquelle on a parlé de son parcours de créateur, de philosophie, du bonheur, de la mort, de plantes d'intérieur et de son nouveau rapport à son corps et à la musculation. Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & intro01:00 - La vidéo de Cyrus sur la Solitude pendant le Covid02:17 - Réflexion VS Vulgarisation04:35 - Sa découverte de la Philosophie08:38 - Faire de la Philo sur Youtube à plein temps ?11:57 - Comment commencer la Philosophie ?15:30 - Philosophie et Développement Personnel et Physique20:17 - Anecdote de notre Bootcamp avec Cyrus22:04 - Le bonheur est-il une construction moderne ?30:04 - Élever son niveau de vie avec ses revenus ?36:32 - La peur de tout perdre...38:43 - Rester petit et flexible ou monter une équipe ?42:55 - La Mort & relativisation de la Vie54:24 - Les gens pensent que t'as la réponse à tout ?58:43 - Les plantes vertes pour les nuls comme moi01:07:00 - Sa relation proche avec ses abonnés01:08:35 - Sa relation avec la Muscu et son nouveau corpsBonne écoute ! 😃Retrouve Cyrus sur YouTube et sur Instagram.🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#89 - Parfois, lorsque tout semble morose et sombre, il suffit d'un rayon de soleil pour renverser la tendance et poser la première petite brique en route vers le cercle vertueux.Peut-être que cet épisode pourra aider à cela :)● Chapitres ●00:00 Quand la Procrastination semble gagner...06:44 Puis un rayon de Soleil frappe...08:12 ... et déclenche un tout petit mouvement...11:08 ... puis encore plus d'élan !19:15 Brique, après brique, après brique.25:25 Les boost de Motivation externes27:25 Je t'envoie ma forceBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#88 - Anecdotes de voyages, de relations + conseils et motivation à affronter la peur de l'étranger et l'apprentissage d'une langue avec Quentin Randis : entrepreneur, coach, podcaster et aussi un bon pote à moi ! 😃● Chapitres ●00:00 - Dans cet épisode...00:58 - Déclics et premiers voyages hors de la France07:26 - L'apprentissage de l'anglais en France08:37 - Le rêve américain de son père10:50 - Comment voyager nous transforme intérieurement12:54 - l'Amérique, nos anecdotes et apprentissages31:44 - Partir en Australie et trouver un job au culot41:01 - Apprendre l'anglais et gérer ses différents accents48:17 - On parle anglais quelques minutes et on debrief :D52:42 - Entraine ton anglais sur nous !55:32 - Rencontres et Dates pour améliorer "son anglais" haha01:04:28 - La beauté de ce qu'ouvre une 2ème langue01:09:55 - Convaincre son entourage de nous laisser partir...01:13:40 - Conseils et Astuces pour apprendre plus facilementBonne écoute ! 😃► L'Épisode qu'on a fait sur le Podcast de Quentin  ► Retrouve Quentin Randis sur son Podcast "Biceps & Mindset" ainsi que sur son Instagram🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#87 - Comme l'année dernière, j'ai décidé de partager publiquement certains de mes objectifs pour l'année 2023, qui sont cette fois-ci précis et mesurables.Le but est que tu puisses t'inspirer de la structure que j'utilise à la fois pour les choisir et les formuler, tout comme des systèmes et moyens de pression que je vais utiliser pour les atteindre.Je t'encourage à t'engager vis-à-vis de toi-même lorsque certains choses sont importantes à tes yeux et dans cet épisode, je te donne quelques clés pour mieux t'y prendre qui ont bien fonctionné pour moi. ● Chapitres ●00:00 - Comment interpréter cet épisode03:12 - Objectifs SMART vs Objectifs plus qualitatifs 10:23 - Le Piège des Objectifs publiques14:47 - Mon Objectif principal à court-long terme18:58 - Objectif 1 : le Marathon...28:00 - Obj. 2 : Courir ce nombre de km en 202337:42 - Obj. 3 & 4 : tout en Musique et Grâce46:02 - Obj. 5 : parce que tout le monde dit que c'est bien...55:16 - Obj. 6 : Un "gros" projet en plus du contenu régulier01:01:32 - Objectifs d'abonnés et d'argent.01:04:37 - Obj. 7 : Vie de Couple et Intimité01:07:11 - Obj. 8 : Devenir un Beau Parleur...01:09:39 - Obj. 9 : Celui que supplante tous les autres01:12:15 - Derniers conseils pour tes propres objectifsBonne écoute ! 😃Suis-moi sur Strava :)🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#86 - Je m'étais publiquement fixé des objectifs pour l'année 2022... et il est l'heure d'en faire le bilan honnête. Certaines choses se sont mieux passées que d'autres, et c'est normal, mais c'est important de regarder en face le positif comme le négatif.Je suis persuadé que de procéder à une certaine introspection de la sorte de temps en temps est bénéfique pour prendre plus de contrôle sur sa vie et y trouver plus de sens. Le but de cet épisode est que tu puisses en profiter et t'en inspirer pour faire ton propre bilan sur une période récente et en tirer les conclusions qui seront les tiennes. ● Chapitres ●00:00 - Nouvelle Intro & Précisions02:58 - Conseils pour réussir ses ObjectifsRevue de mes Objectifs 2022 :09:12 - 1. Liberté Complète14:13 - 2. Ne plus ronger mes ongles16:33 - 3. Je veux plus voyager dans l'année21:50 - 4. Mieux stabiliser mon bonheur au quotidien33:20 - 5. Réduire mon Stress...39:39 - ... Et (trop) augmenter mon confort ?Bilan sur les "imprévus" de 2022 :52:30 - Fin de revue de ma vie Perso/Pro en 202259:31 - J'ai découvert un nouveau domaine du Dev Perso01:02:05 - Lectures, Course à Pied & Piano en 202201:06:21 - Comment profiter de cet épisode au mieuxBonne écoute ! 😃🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#85 - C'est excitant au tout début, mais très vite la réalité nous frappe : redevenir débutant, c'est repartir en bas de l'échelle et affronter la difficulté et l'inconfort de ce qui est nécessaire pour apprendre.Dans cet épisode, je partage mes deux dernières expérience récentes à ce propos et ce que j'en apprend, les Pour & Contre ce processus, ainsi qu'un message d'encouragement à s'accrocher, car la gratification et la fierté ne sont jamais très loin derrière l'effort. ● Chapitres ●00:00 Résumé & Intro01:54 J'ai testé l'Animal Flow25:45 Mon nouveau sport qui me met mal44:30 Redevenir Débutant : le Pour54:00 Redevenir Débutant : le ContreBonne écoute ! 😃Musique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#84 - J'ai le grand plaisir d'accueillir Justine, alias Juju Fitcats - Créatrice de Contenu sur YouTube (2.8M) et Instagram (3.2M) - pour une magnifique discussion dans laquelle on a parlé de relation avec son corps, de relation avec les autres et de santé mentale, avec toutes les difficultés que cela comporte, peu importe qui ont est et ce qu'on fait. Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & intro01:45 - L'Histoire de ses Maladies Auto Immunes06:21 - Complexes d'Enfance & le Rôle de sa Mère12:22 - Anorexie, TCA & Rapport à son Corps21:16 - Sa Relation pas Toujours Facile avec sa Mère28:27 - Demander aux Parents de Tenter YouTube35:15 - Rétrospective sur ses 5 ans de Réseaux Pro38:50 - Dévoiler des Sujets Intimes et Perso sur Internet41:38 - Anecdote au Mexique avec Tibo46:05 - Être Heureux en Public, c'est Tabou ?50:00 - Gérer la Négativité et les Réactions des Autres54:12 - La Course aux Chiffres & Gérer ses Hauts & Bas01:05:33 - Gérer la Négativité des Réseaux & Reconversion Pro ?01:11:32 - Vision Long Terme VS Moment Présent01:14:00 - Le Paradoxe du Créateur de Contenu...01:16:56 - La Recherche du Toujours Plus01:19:07 - le Futur Mariage !01:23:15 - Vie de Famille & Intimité malgré la Notoriété...Bonne écoute ! 😃Retrouve Juju sur YouTube et sur Instagram.🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#83 (Début sujet : 6m30) - L'Ego, parfois un allié, parfois un ennemi visible aux yeux de tous, sauf les siens.Être capable de ravaler sa fierté de toujours tout faire tout seul, de cultiver l'humilité nécessaire pour reconnaître nos limites et de rééquilibrer sa vision de soi-même par rapport à celle que les autres ont de nous, c'est difficile, mais faisable.Je te partage mes réflexions et mes expériences à ce sujet, tout en proposant plusieurs pistes à explorer par chacun.● Chapitres ●00:00 Intro, Annonces & Feedback06:33 L'Ego... une Définition ?15:52 Refuser de l'aide, tout faire tout seul26:45 Ego Versus Humilité39:04 Petit intermède très stylé39:53 Ego, Compétition & Comparaison48:53 Comment Rééquilibrer son EgoBonne écoute ! 😃Musique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#82 - La jalousie et l'envie face au succès des autres... Pourquoi se manifeste-t-elle parfois inconsciemment et malgré soi ? Quelles en sont les sources et comment s'en débarrasser ?Je te partage mes réflexions et mes expériences à ce sujet, tout en proposant plusieurs pistes à explorer pour répondre à ces questions00:00 Intro01:35 Astuce de notes vocales perso 04:00 Retour sur Efkan + format des intros06:15 Trop de gens autour de moi sont meilleurs 12:45 Je veux ton bonheur... mais je le veux pour moi aussi15:55 Dans quel monde ai-je envie de vivre ?34:40 Faire du processus une fin en soi45:30 Créer sa propre et unique catégorie 52:15 La perspective du Jeu InfiniBonne écoute ! 😃Musique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#81 - J'ai le grand plaisir d'accueillir Efkan Kurnaz, alias From Human To God - Youtuber (435k) depuis plus de 10 ans, entrepreneur et passionné de Musculation pour une magnifique discussion ! On aborde :Un rapide retour 12 ans dans le passé avec sa première vidéo mystérieuseComment il a arrêté ses études de droit pour se lancer sur YouTubeSa première rupture amoureuse et l'énorme déclic qui en a suivi pour changer sa vieComment il s'est fait virer de sa première salle de musculationComment il a entraîné sa fameuse éloquence et son talent d'orateurComment il a été un des premiers à faire un format de Podcast vidéoSa façon de parler très crue et atypique et ses originesPourquoi il a dû lisser sa façon de parler au fil du tempsLa différence entre Efkan Kurnaz en vrai et en vidéoLe Podcast monologue comme thérapie personnelleSa passion pour le cinéma et l'audiovisuel et ses castings à HollywoodSa dépendance et addiction à la MusculationComment et pourquoi il n'a jamais eu aucun soutien de sa familleSa foi en l'être humain malgré ses vicesSes conseils à ceux qui se sentent freinés dans l'atteinte de leurs rêves par leur entourageBonne écoute ! 😃On s'entraîne ensemble et on discute de nos ruptures sur ma Chaîne PrincipaleRetrouve Efkan Kurnaz sur YouTube et sur Instagram.🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici

#80 - L'Amour, cette émotion si humaine et si centrale dans nos vies. L'amour passionnel au début d'une relation, c'est la partie facile, par contre la transition vers et l'entretien de "l'Amour Vrai" et long terme est une autre histoire qui demande bien plus d'intention.Classique : tout est histoire de communication, mais pour pouvoir faire cela, il est très important de parler la langue de l'autre à qui on cherche à communiquer son amour. C'est précisément ce dont on discute dans cet épisode basé sur le livre Best-Seller à ce propos et qui m'a fait réaliser beaucoup de choses personnellement...Bonne écoute ! 😃Livre : Gary Chapman - The 5 Love Langages (EN) / Version FrançaiseMerci à Quentin Randis qui m'a fait découvrir ce livre sur son podcast Biceps & MindsetMusique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici