Course Epique

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Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr

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#104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth
Il y a 4d
#104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth
Dans ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir à nouveau Claire Bannwarth, l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe avec un titre de Vice-championne d'Europe de 24 heures avec l'Équipe de France.Préparez vos gants, vos bonnets et vos écouteurs en Gore-Tex, Claire va nous embarquer aujourd’hui, pour notre plus grand bonheur, sur les sentiers de la Spine Race, une course de 431 kilomètres entre l’Angleterre et l’Ecosse.Un ultra-trail à la redoutable exigence et un défi colossal de plus pour Claire, auquel elle s’est frottée avec une immense détermination il y a quelques jours seulement.Mais je ne vous en dis pas plus, Claire va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique : “Spine Girl”.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT] "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth
Il y a 6d
[EXTRAIT] "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth
Dans notre prochain épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir, à nouveau, Claire Bannwarth. l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement.Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la portée des exploits en ultra-trail, elle qui a participé à 22 ultras en 2022 et a décroché une 1ère médaille par équipe, avec à la clé un titre de Vice-Championne d'Europe de 24 heures avec l’Equipe de France.Préparez vos gants, vos bonnets et vos écouteurs en Gore-Tex, Claire va nous embarquer sur les sentiers de la Spine Race, une redoutable course de 431 kilomètres entre l’Angleterre et l’Ecosse Un défi absolument colossal auquel Claire s’est frottée avec une immense détermination, il y a quelques jours seulement.Découvrez dès maintenant ce 1er extrait en attendant la sortie de l'épisode intégral dès mercredi.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#103 "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé
25-01-2023
#103 "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Emmie Gellé.Emmie a une histoire tout à fait singulière avec la course à pied, susceptible d’inspirer, je l’espère, nombre d’auditeurs de Course Epique.Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. A l'approche de la quarantaine, Emmie a été confrontée, avec son mari Renaud, à une période difficile qui a mis leur couple à l’épreuve : des problèmes de santé pour elle, un deuil douloureux, des difficultés professionnelles pour tous les deux.Emmie a alors eu besoin de retrouver confiance et de s’accorder du temps pour elle et pour son couple. Elle a ainsi chaussé les baskets un jour de 2014 et décidé d’accompagner Renaud sur l’un de ses entraînements de course à pied. Le départ d’une aventure insoupçonnée et insoupçonnable qui mènera rapidement Emmie sur des distances de plus en plus longues et des performances très vite remarquables, comme l’illustre notamment les 100km de Millau dont elle va nous parler plus particulièrement aujourd’hui, son titre de vice-championne de France de marathon en 2016 ou encore sa place de 1ère Française au Marathon de Berlin en 2019 en 2h57, à l’âge de 45 ans.Vous allez l’entendre cet épisode est chargé d’émotions et une sacrée condensé d’inspiration. Mais je ne vous en dis pas plus, Emmie va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Nouveau cap".***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT] "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé
23-01-2023
[EXTRAIT] "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé
Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. Emmie ne s’était alors jamais véritablement accordé la possibilité de pratiquer du sport, et notamment la course à pied.A l'approche de la quarantaine, Emmie a été confrontée, avec son mari Renaud, à une période difficile qui a mis leur couple à l’épreuve : des problèmes de santé pour elle, un deuil douloureux, des difficultés professionnelles pour tous les deux.Le départ d’une aventure insoupçonnée et insoupçonnable qui mènera rapidement Emmie sur des distances de plus en plus longues et des performances très vite remarquables, comme l’illustre notamment les 100km de Millau dont elle va nous parler plus particulièrement dans notre prochain épisode.Découvrez dès maintenant ce 1er extrait en attendant la sortie de l'épisode intégral dès mercredi.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#102 "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana
18-01-2023
#102 "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997.Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde en relais 4x400, un titre de champion d’Europe du 400m haies ou encore un record du monde sur cette même distance que Stéphane a détenu pendant 24 ans.Il est à peine nécessaire d’en dire plus : vous savez déjà tous que Stéphane est une figure majeure et essentielle de l’athlétisme et du sport en France.Au-delà de ces brillantes performances, Stéphane a toujours pris soin de mener de front, études, aspirations professionnelles et quête d’ambitieux objectifs sportifs.Cette savante combinaison fait de Stéphane un homme éclairé et éclairant, qui a beaucoup de choses à partager et à transmettre dans le domaine sportif, mais qui s’appliquent tout aussi bien à la vie personnelle ou dans des registres plus personnels et professionnels. Des enseignements universels, pour le dire autrement.Il va partager avec nous aujourd'hui son fascinant parcours de vie mais aussi son Marathon de Londres qui illustre à merveille combien le sport est à même de faire sauter toutes les barrières. Stéphane est également fortement engagé sur le terrain du sport santé, un autre thème sur lequel il va évidemment revenir aujourd’hui.De l’émotion, il est en question comme fil conducteur tout au long de la vie de Stéphane… et de cet épisode.J’ai passé un moment hors du temps avec Stéphane, dont vous pourrez mesurer au détour de chaque mot la profonde bienveillance.Vous l’entendrez son amour et cette passion d’enfant pour la course à pied ont pris corps dans une cour d’école, puis sur piste, et n’ont jamais quitté Stéphane depuis.Mais je ne vous en dis pas plus, Stéphane va vous raconter tout ça bien que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique ”Piste and love”.Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT]  "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana
16-01-2023
[EXTRAIT] "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana
J’ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997.Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde en relais 4x400, un titre de champion d’Europe du 400m haies ou encore un record du monde sur cette même distance que Stéphane a détenu pendant 24 ans.Il est à peine nécessaire d’en dire plus : vous savez déjà tous que Stéphane est une figure majeure et essentielle de l’athlétisme et du sport en France.Au-delà de ces brillantes performances, Stéphane a toujours pris soin de mener de front, études, aspirations professionnelles et quête d’ambitieux objectifs sportifs.Cette savante combinaison fait de Stéphane un homme éclairé et éclairant, qui a beaucoup de choses à partager et à transmettre dans le domaine sportif, mais qui s’appliquent tout aussi bien à la vie personnelle ou dans des registres plus personnels et professionnels. Des enseignements universels, pour le dire autrement.Il partage avec nous son fascinant parcours de vie mais aussi son Marathon de Londres qui illustre à merveille combien le sport est à même de faire sauter toutes les barrières. Stéphane est également fortement engagé sur le terrain du sport santé, un autre thème sur lequel il va évidemment revenir aujourd’hui.De l’émotion, il est en question comme fil conducteur tout au long de la vie de Stéphane… et de cet épisode.Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#101 "Casquette Verte - L'intégrale ", 3 heures de courses épiques
14-01-2023
#101 "Casquette Verte - L'intégrale ", 3 heures de courses épiques
Vous avez prévu une sortie longue, une course, un long déplacement ou une trrrès longue session de repassage ? Ce format intégral de l'entretien que j'ai eu avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix est pour vous ! J'y échange avec lui pendant plus de 3 heures sur les courses épiques qui ont marqué son calendrier ces deux dernières années : l'ULTRA 01 et l'Ut4M en 2021, l'UTMB, la Diagonale des Fous, Kullamannen et la LyonSaintéLyon. Alléchant programme, non ?Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien fleuve à été brut de décoffrage, sans concession, riche de convictions, de rires et de punchlines.J'ai passé un super moment avec Alexandre, comme à chaque fois, j'espère qu'il en sera de même pour vous.Mais je ne vous en dis pas plus, Alexandre va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans ce format intégral de Course Epique et ces 2 années de courses épiques avec Casquette Verte.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#101 - 2ème partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
11-01-2023
#101 - 2ème partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose la 2ème partie de cet épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet échange, Alexandre est revenu plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Il évoque aujourd'hui dans cet épisode 3 nouvelles courses mythiques et majeures de ses derniers mois : sa Diagonale des Fous 2022 qui l'a vu connaitre une chute brutale et qui l'a menée à envisager, fait exceptionnel chez lui, l'idée d'abandonner.Alexandre nous embarque ensuite avec lui pour une expérience atypique sur les sentiers de l'ultra-trail Kullamannen, en Suède, où il a croisé la route d'un cavalier scandinave qui l'a pris en chasse avec sa lance.Enfin, Alexandre revient en détails sur sa 3ème participation à la LyonSaintéLyon, dont il était double vainqueur au moment de se présenter sur la ligne de départ cette année. Une course qu'il a abordée, une fois n'est pas coutume, avec un objectif de mettre à mal la concurrence, venue très remontée et déterminée sur la course.Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien fleuve à été brut de décoffrage, sans concession, riche de convictions, de rires et de punchlines.J'ai passé un super moment avec Alexandre, comme à chaque fois, j'espère qu'il en sera de même pour vous.Mais je ne vous en dis pas plus, Alexandre va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique : 2 années de courses épiques avec Casquette Verte.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT #2] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
09-01-2023
[EXTRAIT #2] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
Dans la 2ème partie de notre épisode consacré à ces deux dernières années de course épique, Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, partage plus particulièrement 3 courses : sa Diagonale des Fous 2022 qui l'a vu connaitre une chute brutale et qui l'a menée à envisager, fait exceptionnel chez lui, l'idée d'abandonner.Alexandre nous embarque ensuite avec lui pour une expérience atypique sur les sentiers de l'ultra-trail Kullamannen, en Suède, où il a croisé la route d'un cavalier scandinave qui l'a pris en chasse avec sa lance. Enfin, Alexandre revient en détails sur sa 3ème participation à la LyonSaintéLyon, dont il était double vainqueur au moment de se présenter sur la ligne de départ cette année. Une course qu'il a abordée, une fois n'est pas coutume, avec un objectif de mettre à mal la concurrence, venue très remontée et déterminée sur la course.Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien à été brut de décoffrage, sans concession, riche de convictions, de rires et de punchlines.J'ai passé un très chouette moment avec Alexandre, comme à chaque fois, j'espère qu'il en sera de même pour vous.Sortie de l'épisode en intégralité (partie 2) dès mercredi, vous pouvez vous mettre en jambes dès à présent avec ce premier extrait.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#101 - 1ère partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
04-01-2023
#101 - 1ère partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"
Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose un épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet échange, Alexandre revient plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Avec à chaque fois, comme de bien entendu, une question qui pique associée à la course.Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien à été brut de décoffrage, sans concession, riche de convictions, de rires et de punchlines.J'ai passé un très chouette moment avec Alexandre, comme à chaque fois, j'espère qu'il en sera de même pour vous.Mais je ne vous en dis pas plus, Alexandre va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique : 2 années de courses épiques avec Casquette Verte.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT #1] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte" Extrait
02-01-2023
[EXTRAIT #1] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte" Extrait
Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose un épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet entretien, diffusée dès mercredi, Alexandre reviendra plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Avec à chaque fois, comme de bien entendu, une question qui pique associée à la course.Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien à été brut de décoffrage, sans concession, riche de convictions, de rires et de punchlines. J'ai passé un très chouette moment avec Alexandre, comme à chaque fois, j'espère qu'il en sera de même pour vous.Sortie de l'épisode en intégralité (partie 1) dès mercredi, ne passez surtout pas à côté !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#100 "Je vous dis tout", l'envers du décor de Course Épique avec Guillaume (feat. Nicolas Fréret)
21-12-2022
#100 "Je vous dis tout", l'envers du décor de Course Épique avec Guillaume (feat. Nicolas Fréret)
Bienvenue à tous dans cet épisode un peu particulier de Course Epique !Cette fin d’année est l'occasion rêvée de faire un bilan de ces 2 ans et demi de Course Epique, et plus particulièrement encore, quand cette période correspond à la sortie de l’épisode #100 du podcast.J’ai donc eu cette envie de vous remercier, d’une certaine façon, de suivre si fidèlement cette belle aventure qui, il faut bien le dire, a connu une destinée insoupçonnable. Je mesure chaque jour la chance inouïe de pouvoir parler de cette passion pour la course à pied qui m’anime profondément, et d’avoir trouvé chaque semaine avec mes invités, une place aussi privilégiée entre vos oreilles.Merci, du fond du cœur, à chacun d’entre vous d’être là, que ce soit de passage pour un épisode, de-ci de-là, plus régulièrement 1 à 2 fois par mois, ou encore d’être fidèle au poste chaque mercredi matin à la 1ère heure, pour découvrir le nouvel épisode de la semaine.Merci aussi pour vos mots sur les réseaux sociaux, toujours doux, bienveillants, encourageants et constructifs. Je lis chacun d’eux avec beaucoup d’attention et y réponds sincèrement, et je l’espère systématiquement, avec le plus grand plaisir. Je tenais donc à vous donner la parole dans cet épisode #100, en sollicitant des questions auprès de vous en amont de cette émission.Pour donner vie à toutes les questions que vous m’avez adressées et enrichir nos échanges avec sa patte précieuse, son regard toujours éclairé et sa voix experte, j’ai fait appel à Nicolas Fréret de Distances +, à qui j’attache une profonde amitié. Merci à lui. Aussi.J'espère que cet épisode vous plaira... et vous donne rendez-vous évidemment pour les 100 prochains !Merci d'être là ❤️***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#99 "Audace de coeur - 1ère partie", la SaintéLyon de Baptiste Chassagne
14-12-2022
#99 "Audace de coeur - 1ère partie", la SaintéLyon de Baptiste Chassagne
"Je n’ai aucune obligation de réussir. Par contre, j’ai le droit de croire en moi. Et j’ai le devoir d’essayer." L'Asics SaintéLyon est LA course de coeur de Baptiste Chassagne.Dans la 1ère partie de sa quête, vous allez vivre l'avant-course de Baptiste, au plus près des siens. Il évoque dans cet épisode l'attachement inconditionnel qu'il porte à cette SaintéLyon, affiche pour la 1ère fois ses ambitions sur une course de ce standing, et se livre, comme il sait si bien le faire, à coeur ouvert.Nombreux sont les piliers qui sont réunis autour de Baptiste, et que Baptiste a réussi à fédérer autour de lui, pour regarder ensemble dans la même direction.Ils trouvent chacun leur place au gré des 2 épisodes de cette quête.Deux d'entre eux joueront un rôle plus particulièrement prégnant au coeur de cet épisode : Thomas Janichon, team manager Sidas-Matryx et Simon Gosselin, co-fondateur du team et coach de Baptiste.De l'audace, il en sera question au détour de chaque phrase, de chaque geste. Et du coeur aussi. Tenez-vous prêts, les frissons sont à portée d’oreille.Mais je ne vous en dis pas plus, Baptiste va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique "Audace de coeur", 1ère partie.Crédit photo : le talentueux Simon Dugué 🙏Merci infiniment à Baptiste, Thomas, Simon, Simon, Alexandre, Morgane, la famille et les amis de Baptiste, pour leur si chaleureux accueil.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#98 "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois
07-12-2022
#98 "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois
Vous allez entendre aujourd’hui dans ce nouvel extrait l'athlète Maëva Danois, qui va y partager son Asics SaintéLyon, courue il y a quelques heures à peine.Issue de la piste, qu’elle a éclairée notamment sur 3000m steeple avec de nombreux titres, la vie de Maëva a basculé suite à une blessure qui a été pour elle l’expression de l’urgence de s’extraire de cette discipline. Au risque de s’y éteindre à petit feu.Le temps de la reconstruction passé, Maëva a très vite brillé en duathlon, puis sur route, où elle s’est illustrée dès son 1er marathon à Paris en 2021 en finissant 1ère Française en 2h45. En juin dernier, Maëva succombe cette fois au charme du trail et de la course en montagne. Une révélation synonyme d’un nouvel élan et de perspectives sportives follement réjouissantes. A nouveau, elle illumine les sentiers et signe des performances probantes dès ses premiers dossards.L’histoire de Maëva, c’est une histoire de coeur, c’est une histoire d’envie, c’est une histoire de travail, évidemment, et une conviction profonde : ne rien s’interdire et emprunter le chemin que l’on juge adapté à soi, et à soi seul, pour atteindre ses objectifs.Instinctive, fougueuse généreuse,, enthousiaste.. et enthousiasmante, Maëva est une personnalité hors du commun, d’une profondeur folle et d’une spontanéité précieuse. Mais je ne vous en dis pas plus, Maëva va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Courir d’envie”Cet épisode a été réalisé en collaboration avec Asics. Merci à eux pour leur confiance.Crédits photo : Albin Durand***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT] "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois
05-12-2022
[EXTRAIT] "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois
Vous allez entendre aujourd’hui dans ce nouvel extrait l'athlète Maëva Danois, qui va y partager son Asics SaintéLyon, courue il y a quelques heures à peine.Issue de la piste, qu’elle a éclairée notamment sur 3000m steeple avec de nombreux titres, la vie de Maëva a basculé suite à une blessure qui a été pour elle l’expression de l’urgence de s’extraire de cette discipline. Au risque de s’y éteindre à petit feu.Le temps de la reconstruction passé, Maëva a très vite brillé en duathlon, puis sur route, où elle s’est illustrée dès son 1er marathon à Paris en 2021 en finissant 1ère Française en 2h45. En juin dernier, Maëva succombe cette fois au charme du trail et de la course en montagne. Une révélation synonyme d’un nouvel élan et de perspectives sportives follement réjouissantes. A nouveau, elle illumine les sentiers et signe des performances probantes dès ses premiers dossards.L’histoire de Maëva, c’est une histoire de coeur, c’est une histoire d’envie, c’est une histoire de travail, évidemment, et une conviction profonde : ne rien s’interdire et emprunter le chemin que l’on juge adapté à soi, et à soi seul, pour atteindre ses objectifs.Un épisode réalisé en collaboration avec Asics.Crédits photo : Albin Durand***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais
30-11-2022
#97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode non pas un mais deux invités :  Jacques Trinel et Jean-Luc Landais.Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.Ce qui les unit en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous aujourd’hui plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail. Et pour ajouter, s’il le fallait, du challenge à ce projet, ce trail qui plante son décor en Bretagne est composé de 2 courses : un format nocturne de 11km, suivi dès le lendemain matin de sa version diurne longue de 15km.Vous l'entendrez, cet épisode de Course Epique est un formidable moment de solidarité, de partage et de complicité entre mes deux invités, mûs par la même passion.Mais je ne vous en dis pas plus,  Jacques et Jean-Luc  vont vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Lien de coeur".Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[EXTRAIT] "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais
28-11-2022
[EXTRAIT] "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais
Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail.Ce qui unit Jacques et Jean-Luc en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.Découvrez dès maintenant un 1er extrait de cet épisode, disponible en intégralité dès mercredi.Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.