19-02-2024
Ep.37 - Emilie : L'impact d'un deuil ou d'un trauma dans le corps
Quand on pense « traumatisme », on l'associe à des événements ignobles, atroces, effrayants...
Pourtant, dans sa dĂ©finition, ce terme dĂ©signe les impacts Ă©motionnels en rĂ©ponse Ă un Ă©vĂ©nement Ă©prouvant. Tout comme pour le deuil, nous avons notre propre vĂ©cu, notre propre interprĂ©tation et notre propre Ă©chelle de ce qui est Ă©prouvant. Un mĂȘme Ă©vĂšnement peut ĂȘtre traumatisant pour certaines personnes et non pour d'autres.
Ce traumatisme peut aussi ĂȘtre oubliĂ© et refoulĂ©. MĂȘme si notre tĂȘte a oubliĂ©, notre corps se souvient. Il peut alors ĂȘtre intĂ©ressant de repasser par le corps pour reconscientiser ces traumas afin de rĂ©tablir une sĂ©curitĂ© et ne plus refouler. J'ai donc le plaisir d'accueillir Emilie, psychopraticienne spĂ©cialisĂ©e dans la rĂ©solution des traumatismes pour discuter de ces sujets.
Les sujets abordés dans cet épisode :
L'impact d'un traumatisme sur le corpsLes apports de la théorie polyvagaleDeuil, trauma et résilience Comment se reconstruire malgré ce que tu n'auras jamais ou plus ?
Sur ce podcast, j'ai Ă cĆur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă l'adversitĂ©.
Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă ce projet ! đ
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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đïž
En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.
Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.
Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.
Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŁïž
Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.
Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.
DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.
Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.
Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie âš
Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils
Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă affronter đŠ
Site web : â â â â â â â â â â â https://www.holiatma.frâ â â â â â â â â â â Instagram : â â â â â â â â â â â @holiatmaâ â â â â â â â â â â Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : â â â â â â â â â â Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstructionâ â â â â â â â â â Pour participer Ă un Ă©pisode, contactez moi par mail : â â â â â â â â â â â holiatma@outlook.comâ â â â â â â â â â â Pour Ă©changer sur votre problĂ©matique : â â â â â â â â â â â rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuiteâ â â â â â â â â â
đ Pour retrouver Emilie :
sur son site internetsur Instagramsa plateforme de vulgarisation autour des psychotraumatismes, Passion Trauma sur Youtube
đĄRessources mentionnĂ©es dans l'Ă©pisode :
Le corps nâoublie rien, le cerveau, lâesprit, le corps dans la guĂ©rison du traumatisme, Bessel Van Der KolkRĂ©veiller le tigre - GuĂ©rir le traumatisme, Peter A. Levine
đïžEpisodes en lien avec celui-ci : n°22 avec Marion - n°29 sur la vulnĂ©rabilitĂ©
đ¶ CrĂ©dit musique : â â â â â â â â â â â Oriosâ â â â â â â â â â
âSi vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.