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On l'entend un peu partout, pour vivre mieux avoir une vie épanouie, il "faut" faire la morning routine.
Mais comment se mettre à créer sa morning routine? Comment s'y mettre et développer l'auto-discipline?
Et surotu quelles sont les pratiques de morning routine qui sont toxiques?
Le programme Reset
Faire le point avec ce mini programme a prix tout doux. En savoir plus
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Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut !
Le Programme Unlocking you est designer pour les personne qui ont peu de temps, mais qui ont quand même envie de faire un travail sur elle-même.
Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama". Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.
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