Faut-il sortir de sa zone de confort ?

La pause Fitness

05-07-2022 • 43 minutes

Aujourd’hui, nous parlons des fausses viandes, de votre zone de confort et d’astuces pour passer une journée saine. **NOUVEAU : Tabata pour brûler du gras** Sommaire : La fin des fausses viandes  Pourquoi sortir de sa zone de confort Les ricains nous aident à passer une bonne journée Tabata pour brûler du gras   LIENS […]

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