Le printemps est là ! On dit souvent à cette période "faire un ménage de printemps", qui consiste à faire un grand tri chez soi. Être bien chez soi, c'est important. Nouveaux concepts, astuces déco... Maintenant vous savez explore nos intérieurs. On l’entend depuis qu’on est enfant : il faut dormir la tête au Nord, le sommeil serait plus réparateur, viendrait plus vite, bref…s’assurer de dormir du bon côté serait la solution à tous nos maux. C’est un conseil tellement éculé qu’on ne sait même plus trop d’où il vient.  Ça a un rapport avec le Feng Shui non ? Et qu’en est-il du Sud, de l'Est et de l’Ouest ? Que dit la Science ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. À écouter aussi : Qu’est-ce que le mouth taping, cette méthode vantée sur TikTok pour améliorer le sommeil ? Qu'est-ce que le Hygge ? Qu’est-ce que le sleep stream ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices