Bulles d'intimité

Bulles d'intimité

Après le premier mois de confinement démarré le 17 mars 2020, j’ai ressenti l’envie de partager à travers ces podcasts, en toute modestie, les thèmes qui m’inspirent. Le format est court, ce sont des bulles d’intimité, des sujets de réflexion, d’introspection qui pourront ensuite être approfondis pour ceux qui le souhaitent grâce aux enregistrements d’Hypnose que je mettrai à votre disposition. Avec le Covid19, ce que nous savons c’est que nous ne savons rien... A ce jour, pas de garantie de protection ou de traitement 100% efficace, à mon sens notre allié le plus puissant c’est notre immunité. Celle-ci s’entretient essentiellement en nous maintenant dans un flux énergétique nourrissant. Pour développer notre boussole intérieure, apprenons à nous connecter à notre Être profond... Dans ces moments de silence et d’intériorisation, nous développons nos ressources et notre énergie positive, comme dans une bulle au milieu de la tempête. Cette bulle nous offre l’opportunité d’agir plutôt que réagir. Merci pour vos messages qui me vont droit au coeur et vos encouragements. Tous les contenus sont partagés gratuitement et vous pouvez participer au développement du podcast Bulles d’intimité en versant un don sur le compte bancaire professionnel de Céline Fallet IBAN FR76 3005 6000 8400 8400 4936 079 Que cela soit 2, 5 ou 10 euros, je fais de cette activité un travail complémentaire. En effet, cela prend du temps de préparer, d'enregistrer et de réaliser les contenus et les posts. Même si cela reste un plaisir, il me semble juste et opportun de permettre à ceux qui le souhaitent de participer financièrement à mon travail et de soutenir financièrement le développement de cette activité. Merci pour votre soutien. Je prends note de vos remarques et réponds à vos questions via mon e-mail bullesdintimite@gmail.fr ou via messenger. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. read less

Santé et condition physiqueSanté et condition physique

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2 Hypnose kids - S'endormir tranquillement

2 Hypnose kids - S'endormir tranquillement

Dans cette saison 3 le Podcast « bulles d’intimités » #2 est intitulé « S’endormir tranquillement» et s’adresse particulièrement aux enfants. Que vos enfants aient des difficultés à s’endormir ou pas, ce peut être l’occasion pour eux d’une transition bien utile pour déposer ce qui a pu les préoccuper dans la journée et ainsi se détendre complétement et se préparer à une douce nuit récupératrice et régénératrice !J’ai promis à ma nièce Victoria (que j’embrasse tendrement) que le prochain épisode serait consacré aux enfants et leur offrirait une expérience supplémentaire pour apprendre à prendre soin de leurs émotions, de leur énergie et plus particulièrement de leur sommeil qui est si précieux à leur âge.Dans l’hypnose numéro 2, je vous propose une expérience d’hypnose dont l’objectif est de d’aider votre enfant à bien s’endormir.Grâce à la chromothérapie, en leur proposant de faire appel aux couleurs de l’arc en ciel votre enfant pourra se délester des charges inutiles dans un premier temps puis de se relaxer profondément dans un second temps en choisissant eux-mêmes leur couleur, celle qui sait les détendre.Attention à ne pas vous endormir avec eux chers parents, car la tentation est grande de plonger avec eux dans une douce nuit dont nous avons souvent bien besoin nous aussi !J'espère que ca vous plaira!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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2 Hypnose kids - S'endormir tranquillement

2 Hypnose kids - S'endormir tranquillement

Dans cette saison 3 le Podcast « bulles d’intimités » #2 est intitulé « S’endormir tranquillement» et s’adresse particulièrement aux enfants. Que vos enfants aient des difficultés à s’endormir ou pas, ce peut être l’occasion pour eux d’une transition bien utile pour déposer ce qui a pu les préoccuper dans la journée et ainsi se détendre complétement et se préparer à une douce nuit récupératrice et régénératrice !J’ai promis à ma nièce Victoria (que j’embrasse tendrement) que le prochain épisode serait consacré aux enfants et leur offrirait une expérience supplémentaire pour apprendre à prendre soin de leurs émotions, de leur énergie et plus particulièrement de leur sommeil qui est si précieux à leur âge.Dans l’hypnose numéro 2, je vous propose une expérience d’hypnose dont l’objectif est de d’aider votre enfant à bien s’endormir.Grâce à la chromothérapie, en leur proposant de faire appel aux couleurs de l’arc en ciel votre enfant pourra se délester des charges inutiles dans un premier temps puis de se relaxer profondément dans un second temps en choisissant eux-mêmes leur couleur, celle qui sait les détendre.Attention à ne pas vous endormir avec eux chers parents, car la tentation est grande de plonger avec eux dans une douce nuit dont nous avons souvent bien besoin nous aussi !J'espère que ca vous plaira!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 Podcast kids - S'endormir tranquillement

2 Podcast kids - S'endormir tranquillement

Dans cette saison 3 le Podcast « bulles d’intimités » #2 est intitulé « S’endormir tranquillement» et s’adresse particulièrement aux enfants. Que vos enfants aient des difficultés à s’endormir ou pas, ce peut être l’occasion pour eux d’une transition bien utile pour déposer ce qui a pu les préoccuper dans la journée et ainsi se détendre complétement et se préparer à une douce nuit récupératrice et régénératrice !J’ai promis à ma nièce Victoria (que j’embrasse tendrement) que le prochain épisode serait consacré aux enfants et leur offrirait une expérience supplémentaire pour apprendre à prendre soin de leurs émotions, de leur énergie et plus particulièrement de leur sommeil qui est si précieux à leur âge.Dans l’hypnose numéro 2, je vous propose une expérience d’hypnose dont l’objectif est de d’aider votre enfant à bien s’endormir.Grâce à la chromothérapie, en leur proposant de faire appel aux couleurs de l’arc en ciel votre enfant pourra se délester des charges inutiles dans un premier temps puis de se relaxer profondément dans un second temps en choisissant eux-mêmes leur couleur, celle qui sait les détendre.Attention à ne pas vous endormir avec eux chers parents, car la tentation est grande de plonger avec eux dans une douce nuit dont nous avons souvent bien besoin nous aussi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Podcast - Patience, ça pousse!

1 Podcast - Patience, ça pousse!

Quelle joie de vous retrouver! Nous allons bientôt atteindre les 150 000 auditeurs, ca mérite bien un nouvel épisode ! J’ai d’ailleurs choisi de commencer une nouvelle saison, la 3ème, avec le thème de la Patience. Dans ma formation en Psychothérapie, on nous parlait de l’importance de la « Perlaboration » : le travail qui se fait entre les séances, le temps d’intégration qui permet de dépasser les résistances, ce qui ne se voit pas… ! L’hypnose c’est pour moi une pause qui permet de relâcher le mental, l’égo aussi bien sûr et de s’en remettre à une autre puissance… celle de la patience ! Il est peut-être temps de vous autoriser à prendre une pause pour laisser toutes les énergies, les enseignements, toutes les répercussions envoyées récemment par vos efforts, se mettre en place dans la matière... On oublie trop souvent que notre cerveau va très très vite en particulier lorsque l’on active l’inconscient alors que notre corps physique a besoin d’un temps d’intégration… d’assimilation. La précipitation ou l’impatience peut venir troubler l’adéquation entre votre créativité, votre intuition et l’action juste… Je vous invite donc à vous offrir avec l’hypnose qui suit un voyage hors temps, hors espace, d’appuyer sur le bouton pause et d’affuter votre curiosité tout en vous libérant de tout reliquat de frustration… Tout va germer, prendre son sens. C'est le moment pour chacun d'observer. J'espère que ca vous plaira! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 Hypnose - Patience, ça pousse!

1 Hypnose - Patience, ça pousse!

Quelle joie de vous retrouver! Nous allons bientôt atteindre les 150 000 auditeurs, ca mérite bien un nouvel épisode ! J’ai d’ailleurs choisi de commencer une nouvelle saison, la 3ème avec le thème de la Patience. Je vous invite donc à vous offrir avec cette hypnose un voyage hors temps, hors espace, d’appuyer sur le bouton pause et d’affuter votre curiosité tout en vous libérant de tout reliquat de frustration… Tout va germer, prendre son sens. C'est le moment pour chacun d'observer. J'espère que ca vous plaira! Dans ma formation en Psychothérapie, on nous parlait de l’importance de la « Perlaboration » : le travail qui se fait entre les séances, le temps d’intégration qui permet de dépasser les résistances, ce qui ne se voit pas… ! L’hypnose c’est pour moi une pause qui permet de relâcher le mental, l’égo aussi bien sûr et de s’en remettre à une autre puissance… celle de la patience ! Il est peut-être temps de vous autoriser à prendre une pause pour laisser toutes les énergies, les enseignements, toutes les répercussions envoyées récemment par vos efforts, se mettre en place dans la matière... On oublie trop souvent que notre cerveau va très très vite en particulier lorsque l’on active l’inconscient alors que notre corps physique a besoin d’un temps d’intégration… d’assimilation. La précipitation ou l’impatience peut venir troubler l’adéquation entre votre créativité, votre intuition et l’action juste… Je vous souhaite un agréable moment en tête à tête avec vous-même!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hypnose 19 - Protège ta Paix intérieure

Hypnose 19 - Protège ta Paix intérieure

Pour ce nouvel épisode et le dernier de cette saison, je vous invite à découvrir l'Hypnose que j'ai concue pour vous pour la préservation de notre Paix Intérieure. Cette notion mérite que l’on s’y attarde car elle est une invitation à accepter les concessions avec soi-même, parfois même les déceptions, sans jugement, sans regret… juste s’accorder le droit de chercher à chaque instant l’équilibre qui préserve notre Paix intérieure quitte à revoir nos plans ! Cette prise de conscience est le début du changement… Apprivoiser cette douleur sourde dans laquelle nous nous emprisonnons parfois, nous permet aussi de nous en libérer… et de choisir une autre voix… celle de la sécurité intérieure, de l’écoute du véritable de Soi. J'espère que cela vous plaira! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast 19 - Protège ta Paix intérieure

Podcast 19 - Protège ta Paix intérieure

Pour ce nouvel épisode et le dernier de cette saison, je vous invite à découvrir l'Hypnose que j'ai concue pour vous pour la préservation de notre Paix Intérieure. Cette notion mérite que l’on s’y attarde car elle est une invitation à accepter les concessions avec soi-même, parfois même les déceptions, sans jugement, sans regret… juste s’accorder le droit de chercher à chaque instant l’équilibre qui préserve notre Paix intérieure quitte à revoir nos plans ! Cette prise de conscience est le début du changement… Apprivoiser cette douleur sourde dans laquelle nous nous emprisonnons parfois, nous permet aussi de nous en libérer… et de choisir une autre voix… celle de la sécurité intérieure, de l’écoute du véritable de Soi. J'espère que cela vous plaira! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hypnose 18 - Arrête-toi et Respire

Hypnose 18 - Arrête-toi et Respire

Nouvel épisode du podcast « bulles d’intimité » n.18 de la Saison 2 - « Arrête toi et Respire » Soutenue par l’énergie du Printemps, je suis très heureuse de vous retrouver et de prendre le micro pour ce nouvel épisode. Comme toujours celui-ci m’est inspiré par les énergies qui m’entourent que ce soit dans mon cabinet ou dans ma vie personnelle. Que comprendre de ce qui nous traverse si nous courrons sans cesse… Si nous séchons nos larmes alors qu’elles perlent à peine sur nos joues… ou étouffons la colère qui finit par nous serrer la gorge tant nous cherchons à la contenir. Quand tout devient sombre, flou, il est temps de s’arrêter… Il n’est pas question ici de paralysie mais de se mettre en pause, d’offrir un refuge à cette partie de nous qui souffre afin qu’elle puisse sortir de l’écueil de la plainte ou de la rumination, le temps nécessaire pour cela. Et après, me direz-vous, on fait quoi ? Et bien presque rien et ça change tout… on respire ! Renoncer à faire, à prendre en charge, à porter toute la responsabilité… Poser son intention et puis remettre ce travail de libération de transformation entre les mains de cette partie si intelligente en nous, notre Sagesse Intérieure… et pour cela l’hypnose est une aide précieuse ! J'espère que cela vous plaira!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast 18 - Arrête-toi et Respire

Podcast 18 - Arrête-toi et Respire

Nouvel épisode du podcast « bulles d’intimité » n.18 - « Arrête toi et Respire » Soutenue par l’énergie du Printemps, je suis très heureuse de vous retrouver et de prendre le micro pour ce nouvel épisode. Comme toujours celui-ci m’est inspiré par les énergies qui m’entourent que ce soit dans mon cabinet ou dans ma vie personnelle. Que comprendre de ce qui nous traverse si nous courrons sans cesse… Si nous séchons nos larmes alors qu’elles perlent à peine sur nos joues… ou étouffons la colère qui finit par nous serrer la gorge tant nous cherchons à la contenir. Quand tout devient sombre, flou, il est temps de s’arrêter… Il n’est pas question ici de paralysie mais de se mettre en pause, d’offrir un refuge à cette partie de nous qui souffre afin qu’elle puisse sortir de l’écueil de la plainte ou de la rumination, le temps nécessaire pour cela. Et après, me direz-vous, on fait quoi ? Et bien presque rien et ça change tout… on respire ! Cette période de l’équinoxe de Printemps est propice au nettoyage, à l’expression de ce refoulé qui ne demandent qu’à voir le jour, à être libéré… Merci à Sophie pour son partage avec cette citation de Jung « Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement… » Je vous propose de vivre cette expérience avec l’hypnose qui suit… « Arrête-toi et Respire »… J'espère que cela vous plaira!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast 17 - Suivre son étoile du Nord

Podcast 17 - Suivre son étoile du Nord

Saisir la lumière au coeur de l'obscurité et se laisser guider... J’aurai beaucoup à partager sur cette période tumultueuse à de nombreux égards... j'ai le sentiment que ce que j'expérimente et beaucoup d'autres comme moi je le constate, me permets de déployer de nouvelles ressources, éveille d'autres espaces en nous... Cette vulnérabilité contactée, offre de nouveaux horizons... faire de son mieux avec ce que la situation nous invite à accepter comme seule voie de libération… ne pas savoir ni quoi ni comment mais savoir que tout va s’éclaircir au moment juste et de la juste manière! Et s'il suffisait qu'on aime notre vulnérabilité pour y puiser notre puissance et dépasser toutes les limites qui nous éloigne de notre véritable Soi? Si l’on acceptait que ce qui est le plus douloureux c’est de ne pas savoir dire non, de refuser d’accueillir la douleur, de continuer à avancer comme si de rien n’était… J’aime utiliser l’étoile comme symbole dans mes hypnoses, si vous me suivez régulièrement, vous avez du le noter. Qu’évoque ces notions pour vous ? Quelles sont ces habitudes qui nous enferment voire nous asphyxient ? Sommes-nous disposés à remettre en cause nos schémas ? A nous ouvrir à d’autres espaces ? Cette période de fin d’année est propice à l’introspection, j’espère que cela vous donnera envie de vous interroger sur ce que cette étoile du Nord vous invite à explorer… Pour répondre à cela, je vous offre la possibilité de vivre cette expérience avec l’hypnose qui suit… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hypnose 17 - Suivre son étoile du Nord

Hypnose 17 - Suivre son étoile du Nord

J’aime utiliser l’étoile comme symbole dans mes hypnoses, si vous me suivez régulièrement, vous avez du le noter. En effet, l’étoile symbolise pour moi la protection, on parle d’ailleurs d’être « né sous une bonne étoile », la lumière dans l’obscurité… Elle est aussi synonyme de guide, les rois mages ont suivi l’étoile pour trouver le chemin de Bethléem… Elle symbolise le rêve et l’exploration, elle guide les voyageurs égarés et leur donne la direction à suivre symbolisant donc aussi la protection. Et enfin le Nord est lui aussi chargé de symbolique, on dit « ne pas perdre le Nord » pour signifier garder ses esprits, avoir le sens de ses intérêts, faire ce qu’il faut pour arriver à ses fins… C’est bien le Nord qui est toujours indiqué par l’aiguille de la boussole… Tout un symbole… Cette période de fin d’année est propice à l’introspection, j’espère que cela vous donnera envie de vous questionner et de vous interroger sur ce que cette étoile du Nord vous invite à explorer… Pour répondre à cela, je vous offre la possibilité de vivre cette expérience avec l’hypnose qui suit… J'espère que cela vous plaira! A bientôt. CélineHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16 Hypnose - Prendre 5 mn pour être avec Soi

16 Hypnose - Prendre 5 mn pour être avec Soi

Le nouvel épisode du podcast « bulles d’intimité » vous donne l'occasion de « Prendre 5mn pour être avec Soi » en état Hypnotique. Ancrage et souplesse sont les deux axes que je travaille le plus en ce moment… Pour ceux que j’accompagne comme pour moi-même cela me parait indispensable, en particulier lorsque l’on est au coeur du cyclone... Ainsi on peut se rappeler que toute tempête n’est que passagère et qu’ensuite viendra le beau temps… « Si vous manquez de temps, prenez régulièrement 5 mn pour être avec vous-même, vous recentrer, vous ressourcer et repartir du bon pied plutôt que ventre à terre ! » J’ai l’intime conviction que chaque fois que vous vous offrez ce temps avec vous-même vous gagnez à tous les coups… Pour retrouver l’énergie, pour gagner en lucidité, je vous invite à prendre le temps, le temps d’être avec Soi. Je vous propose de vivre cette expérience en état hypnotique… En 5 mn (ou presque… c’est plutôt 10mn!), s’offrir la possibilité de s’observer, d’accueillir ce qui ne peut l’être que dans un espace-temps calme… d’ouverture, et réceptivité, en faisant de la place avec tous nos sens à ce qui est déjà là et dont nous avons tant besoin… car tout est là… à notre portée. J'espère que cela vous plaira! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16 Podcast - Prendre 5 mn pour être avec Soi

16 Podcast - Prendre 5 mn pour être avec Soi

Un agenda professionnel bien chargé et des enjeux personnels importants m’ont amené à revoir le rythme de production de mes nouveaux épisodes, je sais aussi qu’il y a déjà beaucoup de matière à explorer pour ceux qui nous rejoignent depuis peu et à réécouter pour les plus fidèles auditeurs! J’ai tout de même pris le temps (et le plaisir) de vous concocter un nouvel épisode! Ancrage et souplesse sont les deux axes que je travaille le plus en ce moment… Pour ceux que j’accompagne comme pour moi-même cela me parait indispensable, en particulier lorsque l’on est au coeur du cyclone... Ainsi on peut se rappeler que toute tempête n’est que passagère et qu’ensuite viendra le beau temps… « Si vous manquez de temps, prenez régulièrement 5 mn pour être avec vous-même, vous recentrer, vous ressourcer et repartir du bon pied plutôt que ventre à terre ! » J’ai l’intime conviction que chaque fois que vous vous offrez ce temps avec vous-même vous gagnez à tous les coups… Pour retrouver l’énergie, pour gagner en lucidité, je vous invite à prendre le temps, le temps d’être avec Soi. Je vous propose de vivre cette expérience avec l’hypnose qui suit… En 5 mn (ou presque… c’est plutôt 10mn!), s’offrir la possibilité de s’observer, d’accueillir ce qui ne peut l’être que dans un espace-temps calme… d’ouverture, et réceptivité, en faisant de la place avec tous nos sens à ce qui est déjà là et dont nous avons tant besoin… car tout est là… à notre portée. 5mn pour être avec Soi! J'espère que cela vous plaira! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 Hypnose - Sortir de l'enfermement

15 Hypnose - Sortir de l'enfermement

Je vous propose de découvrir cette Hypnose « Sortir de l’enfermement», créé pour vous pour ce 15ème épisode de la Saison 2, je me suis dit que pour un épisode de rentrée, cela faisait sens… Pour la plupart d’entre nous, l’été est synonyme de liberté, les jours sont plus longs et nous permettent de profiter plus librement de nos soirées, pour aller marcher, respirer, faire du sport, lire ou tout simplement se reposer… Septembre est synonyme de charge mentale et on peut se laisser rapidement enfermer dans nos habitudes. Je vous propose d'expérimenter cette hypnose pour sortir de vos limitations, de cette sensation d’enfermement qui vous conduit parfois sur la durée à vous sentir épuisé, à avoir le sentiment d’étouffer, ou d’être enfermé dans nos pensées, dans nos actions alors même que les effets sur nous-même, sur notre entourage ou sur nos actes ne nous conviennent pas. Briser ce cercle, ouvrir la porte de la liberté, pour retrouver votre liberté intérieure, voici ce que je vous propose aujourd’hui dans une expérience hypnotique inspirée pour partie par le travail de Pierre Lessard sur la détente du système nerveux. Ouvrez-vous la porte de la liberté! J'espère que ça vous plaira. A très bientôt.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15 Podcast - Sortir de l'enfermement

15 Podcast - Sortir de l'enfermement

« Sortir de l’enfermement», pour ce 15ème épisode de la Saison 2, je me suis dit que pour un épisode de rentrée, cela faisait sens… Pour la plupart d’entre nous, l’été est synonyme de liberté, les jours sont plus longs et nous permettent de profiter plus librement de nos soirées, pour aller marcher, respirer, faire du sport, lire ou tout simplement se reposer… Septembre est synonyme de charge mentale pour beaucoup d’entre nous, et on peut se laisser rapidement enfermer dans nos habitudes. Cette notion d’enfermement est symbolique ou pas d’ailleurs mais elle évoque pour moi tout un tas d’autres types d’enfermements : celui de nos préjugés, de nos limitations, de nos peurs, mais aussi les préjugés que les autres peuvent avoir sur nous, l’enfermement dans la colère, dans la tristesse, dans la rancœur… Comme toujours notre corps fait figure de ce qui se passe à l’intérieur et il est possible alors de constater un enfermement physique, les épaules voutées, la tête rentrée, le diaphragme contracté… la respiration elle-même est contractée et contribue à maintenir cet état psychologique, le corps est recroquevillé sur lui-même et les pensées aussi… En ouvrant grand la porte, en laissant un air frais et pur pénétrer pour oxygéner les cellules du corps et de l’esprit, on s’ouvre à de nouvelles postures, de nouvelles pensées… D’où l’importance de prendre soin de soi, physiquement, d’être attentif à sa respiration, et plus particulièrement à son expiration qui doit vraiment permettre de vider tout ce qu’il est utile de mettre à l’extérieur. Pour ce qui le souhaite, vous pourrez saisir avec l'hypnose qui suit, l'opportunité de votre libération intérieure... J'espère que ça vous plaira. A très bientôt.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 Hypnose - Oser être Soi

14 Hypnose - Oser être Soi

« Oser être Soi », pour ce 14ème épisode de la Saison 2, j’ai choisi le thème de l’audace, de cette énergie qui nous pousse à dépasser nos limites, nos peurs et nous porte vers l’inconnu… Tiens c’est intéressant que cette expression me vienne car en réalité, ce que je pense au fond de moi c’est que notre audace est ce qui nous porte vers la connaissance Universelle, la connaissance du Soi qui peut sembler inconnue puisque que logée dans notre inconscient. Identifier nos peurs, les relier à notre désir nous permet presque instantanément de nous connecter à l’énergie du désir. Cette énergie du désir est motrice alors que l’énergie de la peur lorsqu’elle nous envahit tend à nous paralyser… Connectez-vous à vos désirs, laissez votre intuition vous guider et connectez-vous à cette sagesse universelle qui vous permet de sentir ce qui est bon pour vous. Respirez, permettez de nouveau au souffle de circuler dans toutes vos cellules, de redonner de l’espace là où la peur a généré des contractions, des tensions… Je vous propose de découvrir en état hypnotique cet enregistrement pour développer cette structure énergétique de soutien donc chacun de nous a besoin pour Oser… « Oser être Soi ». J'espère que cela vous plaira.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 Podcast - Oser et se rapprocher du /de Soi »

14 Podcast - Oser et se rapprocher du /de Soi »

« Oser et se rapprocher du /de Soi », pour ce 14ème épisode de la Saison 2, j’ai choisi le thème de l’audace, de cette énergie qui nous pousse à dépasser nos limites, nos peurs et nous porte vers l’inconnu… Tiens c’est intéressant que cette expression me vienne car en réalité, ce que je pense au fond de moi c’est que notre audace est ce qui nous porte vers la connaissance Universelle, la connaissance du Soi qui peut sembler inconnue puisque que logée dans notre inconscient. Cette sagesse, cette aptitude à se laisser guider et celle qui nous ouvre à toutes nos ressources même les plus inattendues. J’aime me rappeler que derrière toute peur d’agir, d’avancer il y a un désir… Plus cette peur est forte et plus le désir est grand. Lâcher-prise, une partie de vous sait faire cela très bien… et surtout n’abandonnez jamais! Ce qui vibre, ce qui fait sens, c’est ce qui vous connecte au Soi, ce qui connecte à Soi. C’est alors que vous pourrez baigner dans une autre énergie, créer autour de vous et en vous une structure énergétique de Soutien qui permet aux peurs de s’effacer pour laisser place à l’audace ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 Hypnose - Se laisser toucher par la Grâce de la Vie

13 Hypnose - Se laisser toucher par la Grâce de la Vie

J'ai enregistré ce nouvel épisode dans des conditions qui ne sont pas optimales, mais j'avais vraiment envie de le partager avec vous en ce jour de nouvelle lune! Pour ce 13ème épisode de la Saison 2, je ressens l’envie de vous parler de la grâce de la Vie… Avant d'écouter cet enregistrement, je vous invite à écouter le Podcast n°13. Je vous propose avec cet enregistrement la lecture d’une prière tirée du livre de Marie Ella « Rencontre avec la splendeur » correspondant à la carte « Noun » du Tarot des Lettres Hébraïques que j’ai tiré pour vous aujourd’hui à l’occasion de la Nouvelle Lune. Le fait que je sois actuellement en pleine nature dans un cadre époustouflant de beauté, entourée de femmes aux parcours aussi uniques qu’universels et tellement touchantes est certainement pour beaucoup dans le choix de cette thématique. Je suis considérablement touchée par cette grâce de la Vie qui permet à chacun d’entre nous de se libérer de ses chaînes pour s’accepter pleinement… cette prise de risque souvent inconsciente de se mettre à nu, de se dévoiler à soi-même pour enfin se voir et être vu… et ne voir dans cette démarche que l’opportunité d’une vibration plus forte d’une connexion plus intense à la Vie et à l'Amour. Ramener de la légèreté et de la lumière là où tout peut sembler si sombre et si grave… Fort de ces oppositions, l’alchimie fait son œuvre et apparait la Grâce de la Vie. Je vous souhaite de vous laisser toucher par la Grâce de la Vie, elle est là, à votre portée, ouvrez vos bras et votre cœur et accueillez tout simplement… J'espère que cela vous plaira.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 Podcast - Se laisser toucher par la Grâce de la Vie

13 Podcast - Se laisser toucher par la Grâce de la Vie

J'ai enregistré ce nouvel épisode dans des conditions qui ne sont pas optimales, mais j'avais vraiment envie de le partager avec vous aujourd'hui en ce jour de nouvelle lune! Pour ce 13ème épisode de la Saison 2, je ressens l’envie de vous parler de la grâce de la Vie… Le fait que je sois actuellement en pleine nature dans un cadre époustouflant de beauté, entourée de femmes aux parcours aussi uniques qu’universels et tellement touchantes est certainement pour beaucoup dans le choix de cette thématique. Je suis considérablement touchée par cette grâce de la Vie qui permet à chacun d’entre nous de se libérer de ses chaînes pour s’accepter pleinement… cette prise de risque souvent inconsciente de se mettre à nu, de se dévoiler à soi-même pour enfin se voir et être vu… et ne voir dans cette démarche que l’opportunité d’une vibration plus forte d’une connexion plus intense à la Vie et à l'Amour. Ramener de la légèreté et de la lumière là où tout peut sembler si sombre et si grave… Fort de ces oppositions, l’alchimie fait son œuvre et apparait la Grâce de la Vie. Je vous souhaite de vous laisser toucher par la Grâce de la Vie, elle est là, à votre portée, ouvrez vos bras et votre cœur et accueillez tout simplement… Pour ceux qui le désirent, je vous propose de découvrir la lecture d’une prière tirée du livre de Marie Ella « Rencontre avec la splendeur » correspondant à la carte « Noun » du Tarot des Lettres Hébraïques que j’ai tiré pour vous aujourd’hui à l’occasion de la Nouvelle Lune. J'espère que cela vous plaira.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 Hypnose - Aime-toi et le ciel t'aidera

12 Hypnose - Aime-toi et le ciel t'aidera

Pour ce 12ème épisode de la Saison 2, je vous propose de revenir sur cette thématique centrale du développement personnel et de l’épanouissement de l’être : la confiance et l’estime de Soi. Ces sujets ont fait l’objet des podcasts n°4 et 5 de la saison qui leur sont consacrés et de nombreuses fois abordés dans d’autres numéros. Ce concept de l’auto-compassion me paraît tellement puissant et essentiel pour enfin s’ouvrir au monde dégagé de nos souffrances. J’entends souvent des résistances qui s’expriment au nom d’un refus de céder au nombrilisme, à l’individualisme... ma conclusion est la suivante : Ce qui me parait nombriliste ou individualiste, c’est justement de ne pas prendre soin de ses souffrances et par effet de poulie d’en faire subir les conséquences aux autres. Prenez le temps de vous aimer suffisamment pour vous accepter en toute honnêteté. Je vous propose d’activer cette capacité d’auto-compassion pour faciliter l’exploration et la compréhension de soi avec cette hypnose, inspirée d’un texte de Stanton, accomapgné de votre guide intérieur, permettez-vous de recevoir des messages qui vous guideront sur le chemin d'éveil de votre conscience. J'espère que cela vous plaira.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 Podcast - Aime-toi et le ciel t'aidera

12 Podcast - Aime-toi et le ciel t'aidera

Pour ce 12ème épisode de la Saison 2, je vous propose de revenir sur cette thématique centrale du développement personnel et de l’épanouissement de l’être : la confiance et l’estime de Soi. Ces sujets ont fait l’objet des podcasts n°4 et 5 de la saison 1 qui leur sont consacrés et de nombreuses fois abordés dans d’autres numéros. Non seulement cette thématique est centrale dans ma pratique de thérapeute, elle a été et le reste encore dans mon cheminement personnel. Le fait que les épisodes 4 et 5 du podcast remportent haut la main le top 3 du Palmarès des épisodes les plus écoutés me confortent dans l’idée de poursuivre cette exploration avec vous. Pourquoi ce titre « Aime-toi et le ciel t’aidera »? Tout simplement parce que je crois au pouvoir de l’amour inconditionnel de soi et des autres, je crois que fort de cet amour nous accédons à une vision plus sage de la vie et que nous sommes enfin en mesure d’apprécier le fait que l’Univers s’organise pour nous offrir tout ce dont nous avons besoin... Pour ceux qui le désirent, je vous propose d’activer cette capacité d’auto-compassion pour faciliter l’exploration et la compréhension de soi dans l’hypnose qui suit inspirée d’un texte de Stanton. J'espère que cela vous plaira.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.