Nature sauvage I La naturopathie de la vraie vie

Lou Pedersen

Je suis Lou, naturopathe, passionnée de bien-être & d'alimentation. J'ai à cœur de vous partager des conseils utiles au quotidien pour prendre soin de vous. Astuces, recommandations, partages avec des femmes exceptionnelles... Tout un programme pour vous guider sur le chemin du bien-être et d'une santé au TOP.  Nature sauvage est un podcast qui se veut instructif, inspirant et déculpabilisant. ♥ read less
Santé et condition physiqueSanté et condition physique

Épisodes

EP73. Mes podcasts préférés
23-05-2023
EP73. Mes podcasts préférés
POUR TOUT SAVOIR SUR LES CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE, C'EST ICI ">ICI  ! Vous le savez sûrement mais je sui fan de podcast (c’est d’ailleurs pour ça que j’en ai créé deux). Dans ce nouvel épisode de Nature sauvage, je vous partage donc mes émissions préférées. 🎙 Et vous, quels sont les podcasts dont vous ne pouvez pas vous passez ? 😍 Je vous souhaite une merveilleuse écoute ! *** Les podcasts cités :  Maternité :  Bliss">Bliss Super mamas">Super mamas La Matrescence">La Matrescence Le Tourbillon">Le Tourbillon LEX MATER">LEX MATER Naturopathie/santé :  Healthy Living ">Healthy Living  Intentions">Intentions Les Choses simples">Les Choses simples Long Live">Long Live A votre pleine santé ">A votre pleine santé Entreprenariat :  Le podcast de Pauline Laigneau">Le podcast de Pauline Laigneau In Power">In Power Lau_todidacte">Lau_todidacte Développement personnel :  Change ma vie par Clotilde Dusoulier ">Change ma vie par Clotilde Dusoulier  Sunshine Radio">Sunshine Radio Autres :  Mamie dans les orties">Mamie dans les orties EX">EX Transfert">Transfert   *** Pour m'aider et soutenir ce podcast, vous pouvez :  ➡️ Mettre 5 étoiles à l’épisode  ➡️ Laisser un avis  ➡️ Partager autour de vous  ➡️ Vous abonner au podcast pour être au courant des prochaines sorties  Vous pouvez aussi me retrouver : 👉🏻 Sur Instagram • @nature.sauvage.officiel ">@nature.sauvage.officiel   👉🏻 Sur le site internet • www.naturesauvage-officiel.com">www.naturesauvage-officiel.com  👉🏻 Sur le blog • www.naturesauvage-officiel.com/blog">www.naturesauvage-officiel.com/blog
EP72. Mes clés pour ne plus se sentir submergée
16-05-2023
EP72. Mes clés pour ne plus se sentir submergée
POUR RETROUVER LES TISANES NATURE SAUVAGE, C'EST ICI ">ICI  !  Il m'arrive de traverser des passages à vide. Cela est tout a fait normal et se produit chez la plupart d'entre nous ! Dans cet épisode, je vous explique ma situation personnelle et partage avec vous des astuces qui m'ont personnellement beaucoup aidée. 🧘‍♂️ Je vous souhaite une merveilleuse écoute ! *** Les ressources citées :  👉 Toutes les informations sur la retraite spirituelle "Sourires de femmes"  👉 EP71. La naturopathie pour retrouver un sommeil réparateur    👉 Article de blog "Comment cultiver des énergies positives pour se sentir mieux ?"  👉 Compléments et vitamines de la marque Cuure  (30% de réduction sur votre première commande avec le code LOU4364) 👉 Article de blog "Mes aliments préférés du printemps"">Article de blog "Mes aliments préférés du printemps"   👉 EP70. Comment manger sainement pendant la saison du printemps ?   👉 Recettes du blog Nature sauvage  👉 Ebook de recette Le Carnet gourmand   👉 Article de blog "La méditation : une pratique pour améliorer votre santé physique et mentale"  *** Pour m'aider et soutenir ce podcast, vous pouvez :  ➡️ Mettre 5 étoiles à l’épisode  ➡️ Laisser un avis  ➡️ Partager autour de vous  ➡️ Vous abonner au podcast pour être au courant des prochaines sorties  Vous pouvez aussi me retrouver : 👉🏻 Sur Instagram • @nature.sauvage.officiel ">@nature.sauvage.officiel   👉🏻 Sur le site internet • www.naturesauvage-officiel.com">www.naturesauvage-officiel.com  👉🏻 Sur le blog • www.naturesauvage-officiel.com/blog">www.naturesauvage-officiel.com/blog
EP60. Déborah • En chemin vers une vie remplie de joie
31-01-2023
EP60. Déborah • En chemin vers une vie remplie de joie
POUR UNE CONSULTATION DE NATURO EN AUDIO, AVEC MOI, C'EST ICI  ! 🌿  On peut dire que ce début d'année est sous le signe des secondes fois. Après avoir reçu pour la deuxième fois Dounia, c’est au tour de Déborah de revenir sur le podcast. 🎧 Dans l’épisode du jour, Déborah nous explique le cheminement qu’elle a eu ces derniers mois et nous dévoile ses nouveaux projets qui viennent tout juste de sortir. Elle nous raconte également les difficultés auxquelles elle à dû faire face en tant qu’entrepreneur, comment une bonne hygiène de vie l’a aidée au quotidien et elle nous partage ses meilleures ressources pour aller bien, tout simplement.  Un bel échange, rempli de positivité et de bienveillance. Merci à Déborah pour sa confiance et bravo pour cette belle énergie. ❤️ Je vous souhaite une merveilleuse écoute.  *** Vous pouvez retrouver l'univers de Déborah ici ⬇️ 👉🏻 Son compte Instagram • Déborah Coach Holistique   👉🏻 L'académie de l'energie de vie   👉🏻 Ses accompagnements   👉🏻 Sa plateforme de recettes saines, gourmandes et nutritives   👉🏻 Sur son podcast • Nourris ton bien-être">Nourris ton bien-être  *** Pour retrouver les ressources évoquées :  👉🏻 Ma conversation avec Déborah dans l’épisode 20 de Nature sauvage   👉🏻 Le site d’Anne-Claire Meret   👉🏻 Le site de Fanny Huleux   👉🏻 Le compte Instagram de Luv Coaching   👉🏻 Le compte d’Isadora et Marisa   👉🏻 Le site d’Elodie Leclercq   👉🏻 Le site Caroline Renwart   👉🏻 Le livre S’aimer pour mieux aimer de Guy Corneau   *** Pour m'aider et soutenir ce podcast, vous pouvez :  ➡️ Mettre 5 étoiles à l’épisode  ➡️ Laisser un avis  ➡️ Partager autour de vous  ➡️ Vous abonner au podcast pour être au courant des prochaines sorties  Vous pouvez aussi me retrouver : 👉🏻 Sur Instagram • @nature.sauvage.officiel ">@nature.sauvage.officiel   👉🏻 Autour d'une consultation de naturopathie">Autour d'une consultation de naturopathie  👉🏻 Sur le site internet • www.naturesauvage-officiel.com">www.naturesauvage-officiel.com  👉🏻 Sur le blog • www.naturesauvage-officiel.com/blog">www.naturesauvage-officiel.com/blog  📩 Pour me contacter, vous pouvez m'écrire à nature.sauvage.officiel@gmail.com À très vite ! ❤️
EP58. Dounia • Ralentir le rythme pour profiter des choses simples
17-01-2023
EP58. Dounia • Ralentir le rythme pour profiter des choses simples
Quel bonheur de recevoir pour la seconde fois Dounia… J’ai eu la chance d’enregistrer un premier épisode avec cette femme merveilleuse il y a quasiment un an déjà. C’est un honneur pour moi d’accueillir une nouvelle fois à mon micro cette jeune femme, pleine de vie, authentique et si bienveillante.  Dans cet échange, Dounia nous raconte ce qu’il s’est passé pour elle ces derniers mois. Elle nous partage aussi ses projets et envies pour l’année qui arrive. Mais ce n’est pas tout !  Dounia nous transmet son savoir, ses conseils et ses meilleures habitudes bien-être pour vivre une vie clame, saine et sereine.  Un échange riche, authentique et bienveillant. Merci à Dounia pour sa participation au podcast Nature sauvage. ❤️ Je vous souhaite une merveilleuse écoute.  *** Vous pouvez retrouver l'univers de Dounia :  👉🏻 Sur Instagram • Les choses simples by Dounia">Les choses simples by Dounia 👉🏻 Sur son podcast • Les choses simples ">Les choses simples 👉🏻 Sur son blog • Les choses simples *** Pour retrouver les ressources évoquées :  👉🏻 Ma conversation avec Dounia dans l’épisode 21 de Nature sauvage   👉🏻  Le livre du Hygge - Mieux vivre la méthode danoise  👉🏻 Le compte Instagram de Rose and Musc (mode, lifes tyle) 👉🏻 Le compte Instagram de Naturocuisto (naturopath ie, conseils recettes) 👉🏻 Le compte Instagram Merecredi  (parentalité positive) 👉🏻 La chaîne YouTube de Caro Nola  (lifestyle, recettes) 👉🏻 La chaîne YouTube de Lucile Woordward  (recettes, sport) 👉🏻 La chaîne YouTube de Catherine Paquet  (hypnose) 👉🏻 La chaîne YouTube de Safia Ayad  (méditation) 👉🏻 L'univers de Chloé Bloom (développe ment personnel) 👉🏻 Le podcast InPower  (témoignages inspirants) 👉🏻 Le podcast Métamorphose  (spiritualité, développement personnel)   *** Pour m'aider et soutenir ce podcast, vous pouvez :  ➡️ Mettre 5 étoiles à l’épisode  ➡️ Laisser un avis  ➡️ Partager autour de vous  ➡️ Vous abonner au podcast pour être au courant des prochaines sorties  Vous pouvez aussi me retrouver : 👉🏻 Sur Instagram • @nature.sauvage.officiel  👉🏻 Sur le site internet • www.naturesauvage-officiel.com 👉🏻 Sur le blog • www.naturesauvage-officiel.com/blog 📩 Pour me contacter, vous pouvez m'écrire à nature.sauvage.officiel@gmail.com À très vite ! ❤️