Démonstration des exercices du livre "Auto-hypnose Humaniste pour Débutants" de Patricia d'Angeli et Olivier Lockert (IFHE Editions). Aujourd'hui, il s'agit de vous montrer la manière de faire dans la situation précise où l'excès de poids provient d'une surcharge émotionnelle accumulée. Dans ce cas, la technique pour aider aux deuils (au sens général, donc pas forcément la perte d'un être cher) est incroyablement efficace : plusieurs kilos partent à chaque "deuil" fait, que ce soit pour s'alléger du poids de disputes passées, digérer des ennuis passés au travail, rompre vraiment avec une ancienne relation, etc. # Narrateur : Alexandre Lockert, psychologue, hypnothérapeute et enseignant en Hypnose. ♬ CRÉDITS AUDIO ♬ - « Renew », Salt of the Sound - « Rebirth », Some Were At Sea - « Tides », Some Were At Sea - « Sweet Dreams », Ian Post - « Empyrean », Michael FK - « For A Lifetime », Ryann Darling Licenced music from https://artlist.io