Corps et esprit ne sont que deux faces d’une seule et même chose

Être bien avec soi – Fréquence Terre – La Radio Nature

23-05-2022 • 2 minutes

Ce n’est plus un mystère, le corps et l’esprit interagissent continuellement. Et c’est une évidence aujourd’hui que la méditation, attitude corporelle  qui  a comme objectif  la quiétude de l’esprit, est une action  qui rétroagit sur la santé globale. Dans l’ouvrage « Méditation chinoise et longévité » paru chez Albin Michel, il s’agit d’envisager la longévité comme la […]