Épisode 89 - Méditation sur la solitude

Respire avec moi

02-04-2023 • 16 mins

Lorsque les gens parlent de souffrir de solitude, ils veulent généralement dire qu’ils se sentent seuls, isolés, déconnectés des autres ou incompris. C’est cet état de manque affectif que nous allons accueillir et explorer dans cet exercice. Nous allons commencer par effectuer un exercice de relaxation, qui nous permettra ensuite d’examiner calmement nos ressentis et nos besoins lorsque nous nous sentons seuls. Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "Drone in D" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Ko-fi.com/respire https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi

You Might Like

Émotions
Émotions
Louie Media
Sons apaisants | by Relaxing White Noise
Sons apaisants | by Relaxing White Noise
Sons apaisants pour dormir, étudier ou calmer un bébé | by Relaxing White Noise
Sexe Oral
Sexe Oral
Studio SF
Laurent Karila : Addiktion
Laurent Karila : Addiktion
France Télévisions / Mediawan Digital Studio / Reservoir Prod
Sport Santé Nutrition Podcast
Sport Santé Nutrition Podcast
Sport Santé Nutrition
Hypnarium
Hypnarium
Hypnarium
Le podcast des Maternelles
Le podcast des Maternelles
France Télévisions
Meditation Sounds
Meditation Sounds
Meditation Sounds
Biomécanique
Biomécanique
Jérôme Cazerolles