Covid, conflits, etc. : comment gérer l’anxiété face aux actualités ? (La Santé Sur Écoute #3)

Pour ce nouvel épisode de La Santé Sur Écoute, Julie Kern fait le point l'anxiété bien réelle causée par l'actualité des deux dernières années. Quelles sont ses répercussions sur la santé ? Comment mieux la gérer ? Les réponses à ces questions sont dans La Santé Sur Écoute.

🧏[Transcription de l'épisode]🦻

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Crédits

• Texte et voix : Julie Kern
• Musique : Willow, par 92elm ; Lo-Fi Love et Coffee Shop, par Soundroll ; By The Fireplace, par Walz.
• Montage : Emma Hollen

Sources

• Stress in America Money, inflation, war pile on to nation stuck in COVID-19 survival mode
• War anxiety: How to cope
• Media exposure to mass violence events can fuel a cycle of distress
• Les lignes d'écoute

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