PODCAST

Hystériques

Hystériques

Bienvenue dans Hystériques, le podcast qui permet aux femmes de dire tout haut ce qu'elles vivent tout bas. Je m’appelle Clarisse, je suis professeure de yoga et j’ai créé ce podcast bienveillant qui autorise chacune à s’exprimer pleinement, pour une parole plus libre et déculpabilisée.  Parce qu’elle a longtemps été considérée comme une névrose féminine, l’hystérie représente aujourd’hui le symbole de la mauvaise prise en charge des troubles féminins par la société. Endométriose, fausse couche, ménopause, surcharge mentale… Dans chaque épisode, vous découvrirez l’histoire inspirante de femmes qui confient comment elles ont réussi à surmonter et à apprivoiser ce qui semblait faire d’elles des hystériques.  Autant de témoignages pour déconstruire les tabous féminins et décomplexer toutes celles qui nous écoutent.

EP22 - ANOUK : SE SOIGNER EN FAISANT DE SON VENTRE SON MEILLEUR ALLIÉ
Aujourd'hui
EP22 - ANOUK : SE SOIGNER EN FAISANT DE SON VENTRE SON MEILLEUR ALLIÉ
On dit souvent que le ventre est notre deuxième cerveau. Et en effet, nos intestins régulent tout : notre digestion, notre système immunitaire, notre peau, notre moral, notre poids… Et il souvent mis à rude épreuve surtout chez nous les femmes en fonction de notre cycle, de notre moral, de notre mode de vie…  Avoir un ventre en bonne santé, c’est essentiel pour se sentir bien, dans sa peau et dans sa tête !   En 2018, Anouk est atteinte d’une maladie auto-immune de la thyroïde, le tout couronné par de l’endométriose. Après une longue période d’errance médical, elle se tourne vers la médecine naturelle et découvre le fabuleux monde des probiotiques. Elle prend alors conscience du rôle majeur du ventre dans le bon fonctionnement du corps et réalise que de nombreuses personnes sont concernées par des maux de ventre sans savoir comment les soigner. Manque d’information, acteurs peu scrupuleux sur le marché, produits inefficaces… Autant de facteurs qui laissent les personnes concernées sans solution et sans accompagnement.     Elle décide alors de faire de son histoire sa force et de lancer avec son amie d’enfance Lisa la marque DIJO, une gamme de produits spécialisés pour mettre le ventre au cœur de notre bien-être et en prendre soin au quotidien !      Je laisse Anouk nous raconter son histoire, très inspirante, et je vous souhaite une très bonne écoute       Pour retrouver DIJO : @dijo_paris
EP15 - EVE - COMMENT LE POSTPARTUM M'A TRANSFORMÉE
11-05-2022
EP15 - EVE - COMMENT LE POSTPARTUM M'A TRANSFORMÉE
« Le jour de l’accouchement, ce n’est pas seulement l’enfant qui va naître. C’est la mère aussi. C’est extrêmement bouleversant, c’est l’expérience la plus intense à vivre dans une vie. Et pour cela les femmes doivent être informées, accompagnées, soignées et chéries »   Cette période si sensible appelée également postpartum, trop longtemps oubliée, dénigrée, délaissée, et qui pourtant concerne pratiquement la moitié de l’humanité et ce depuis la nuit des temps.  Alors aujourd’hui pour aborder ce sujet, je suis super heureuse d’accueillir Ève. Jeune réalisatrice du premier documentaire sur l’après. Une série imaginée alors qu’elle était enceinte de 7 mois et qu’elle n'y connaissait rien à la maternité, pour déconstruire l’utopie construite autour de la maternité.      Elle s’engage dans cette expérience à 25 ans, comme on pourrait sauter en parachute, sans parachute. Après son accouchement et en vivant le tabou et l'isolement qu'on peut ressentir en post-partum, elle a décidé de réaliser ce projet un peu fou qui parlerait VRAI.     Une expérience transformatrice qu’elle a pris comme une occasion de se révéler. Un témoignage qui brise les codes, qui sort un peu des sentiers battus et qui fait du bien.      Je vous laisse avec la suite de l’épisode. Très bonne écoute !    Pour retrouver Eve sur Instagram : @postpartum_ledocumentaire
EP13 - CAPUCINE : "LES VIOLENCES CONJUGALES CONCERNENT AUSSI LES ADOS"
20-04-2022
EP13 - CAPUCINE : "LES VIOLENCES CONJUGALES CONCERNENT AUSSI LES ADOS"
Si Capucine n’a que 21 ans, son histoire est déjà marquée par de douloureux épisodes. En effet, de ses 15 à 18 ans, elle fréquente un garçon du même âge. Malgré leur jeunesse, la relation est toxique : lui, violent, abuse physiquement, sexuellement et mentalement de l’adolescente. Elle admet aujourd’hui qu’elle était complètement sous son emprise et qu’elle a compris, à travers sa terrible expérience, à quel point il était difficile pour les victimes d’en parler.  C’est donc en 2020 qu’elle décide de lancer son propre média engagé sur Instagram sous le nom de Ovaire the Rainbow.   Elle exprime ici un problème qu’on ne mentionne jamais : les violences conjugales à l’adolescence. Car si au premier abord on peut penser que ce genre de situation n’existe que dans les relations adultes, la réalité est tout autre. C’est un phénomène plus que répandu aujourd’hui, mais dont on entend très peu parler. La plupart des victimes garde le silence, se disant, comme Capucine : « Ce ne sont pas des violences conjugales, donc c’est sûrement normal ».  Dans cet épisode Capucine nous raconte comment de son histoire est né un projet militant pour donner plus de place aux femmes et comment elle perçoit aujourd’hui la libération des sujets féminins.   Très bonne écoute !  Pour retrouver Capucine : @ovairetherainbow  Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish
EP11 - CLÉMENCE : HARCÈLEMENT ET SEXISME À L'HOPITAL
06-04-2022
EP11 - CLÉMENCE : HARCÈLEMENT ET SEXISME À L'HOPITAL
Un jour un patient m’a dit « c’est bientôt le week-end, vous allez pouvoir nettoyer votre maison », un autre m’a déjà demandé si je pouvais venir le masser en maillot de bain chez lui le week-end prochain, ou encore un jour je me suis vue refusée un poste sous prétexte qu’il y avait déjà trop de minettes dans l’équipe.      Voilà le genre de témoignage que l’on peut lire sur le compte Instagram de Clémence dans lequel elle regroupe tous les messages qu’elle reçoit de jeunes femmes travaillant dans le milieu de la santé et qui tout comme elle, ont découvert avec malheur à quel point les propos et violences sexistes étaient omniprésents.   Dans cet épisode, elle nous parle de ses débuts de carrière en tant que jeune kiné, ses premiers stages, son premier CDI à l’hôpital mais aussi les remarques sexistes et déplacées auxquelles elle a été rapidement confrontée, comme une femme sur deux en France. Clémence se retrouve partagée entre la peur de ne pas être entendue, le dégout, la honte de parler, le manque de crédibilité de son jeune âge et le désarroi. Elle nous partage aujourd’hui son histoire et ses conseils si l’on est également victime de harcèlement au travail.      Un épisode pour dénoncer des comportements qui font encore malheureusement trop souvent partie de notre quotidien.    Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish
EP9 - MARIE : FAIRE DE SON HISTOIRE SA FORCE
23-03-2022
EP9 - MARIE : FAIRE DE SON HISTOIRE SA FORCE
Marie a 29 ans, maman d’une petite fille de 4 mois, elle enseigne le Yoga à Paris. Une pratique qui n’est pas venue par hasard dans sa vie, et qui est arrivé à un moment où elle en avait plus que besoin. En effet, en 2017 Marie vit une relation toxique sans pouvoir trouver d’issue. Elle perd à ce moment-là vie toute estime de soi, et se réfugie dans le yoga.   C’est une fois qu’elle trouve la force de sortir de cette relation qu’elle décide d’écouter sa petite voix et de changer complètement de vie. A 27 ans, elle quitte son travail, et pars se former au Mexique pour devenir professeure de yoga.   Depuis, elle aide les femmes qui ont perdu l’estime d’elles-mêmes suite à une relation difficile, à avoir un nouveau regard sur elles.  Dans ce nouvel épisode, Marie nous raconte son histoire : comment elle s’est retrouvée dans une relation toxique et violente, le cheminement pour réussir à s’en sortir, oser dire stop et enfin l’après : comment retrouver confiance en soi après un choc post traumatique ? Comment se reconstruire et faire confiance à nouveau ? Comment aider d’autres femmes à trouver la force de changer leur situation ? Mais aussi comment réclamer justice et se faire entendre quand le coupable reste libre et impuni ?   J’espère que cet épisode vous aidera, vous réconfortera, si vous êtes ou avez été dans la même situation que Marie un jour. Pour que le témoignage de Marie puisse être entendu, n’hésitez pas à partager cet épisode autour de vous. Je vous souhaite une très bonne écoute !    Pour retrouver Marie sur Instagram : @marietyoga Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish
EP8 - MARIE : ENDOMÉTRIOSE, MON COMBAT CONTRE L'INFERTILITÉ
09-03-2022
EP8 - MARIE : ENDOMÉTRIOSE, MON COMBAT CONTRE L'INFERTILITÉ
On estime que 30 à 40% des femmes atteintes d’endométriose rencontrent des problèmes de fertilité dans leur vie. Quand on sait qu’on met en moyenne 7 ans à la diagnostiquer, on imagine la souffrance autant physique que psychologique que doivent endurer les malades.      Marie fait partie de ses 40% de femmes qui a découvert sa maladie alors qu’elle avait décidée de fonder sa famille. A 26 ans, après des années d’essais sans résultats, de douleurs, d’examens, et d’errances médicales on lui diagnostique enfin une endométriose. Elle comprend alors que le chemin vers la maternité ne sera pas une évidence pour elle : Procréation Médicalement Assistée, Fécondation In Vitro, opération… Aujourd’hui Marie doit faire face à des choix qui lui permettront, sans véritable certitude, de tomber enceinte.   Vous l’aurez compris. Aujourd’hui on va à nouveau parler d’endométriose. Cette maladie, silencieuse, invisible derrière laquelle se cache souvent des douleurs profondes et un mal être longtemps ignoré qui touche pourtant plus d’une femme sur 10 en France.      Si marie a décidé de témoigner aujourd’hui, c’est pour nous partager son parcours pour devenir maman. Un parcours de combattante dans lequel elle est plus que jamais engagée aujourd’hui. Un combat qu’elle compte bien gagner contre la maladie. Elle nous livre ses meilleurs conseils pour mieux vivre avec la maladie, apprendre à gérer ses douleurs, faire appel aux meilleurs spécialistes et surtout s’entourer pour ne jamais baisser les bras.      Très bonne écoute !  Pour retrouver Marie sur Instagram : @mariemrcd Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish
EP7 - ANAIS : SE RECONSTRUIRE APRÈS 10 ANNÉES SOUS EMPRISE
02-03-2022
EP7 - ANAIS : SE RECONSTRUIRE APRÈS 10 ANNÉES SOUS EMPRISE
En 2020, 102 femmes ont été tuées par leur partenaire ou ex-partenaire. Parmi elles, on estime que 35 % étaient victimes de violences conjugales.       Des histoires souvent invisibles après lesquelles ces femmes doivent se reconstruire malgré une violence inouïe. Anaïs fait partie de ses 230 000 femmes victimes de violences conjugales. Pendant 10 ans, elle vit en silence, sous l’emprise d’un homme qui la bat : pression psychologique, violences physiques, allers-retours aux urgences… Anaïs est emprisonnée dans cette relation toxique, sans aucun moyen de s’en échapper.   En partie certainement car le principe même de l’emprise est que la victime est incapable de prendre la mesure de la violence qu’elle vit. Mais comment identifier cette violence, quand on est soi-même aveuglée et délaissée par un système judiciaire défaillant ? Comment oser dire stop, et s’échapper des coups ? Et surtout, comment se relever et se reconstruire après 10 ans de violences conjugales ?       Parce que pour s’en sortir, Anais a eu besoin d’un déclic, une pulsion de survie de son corps. Son histoire, elle a décidé d’en faire sa force et d’accompagne les femmes qui vivent le même enfer pour en faire de même. C’est un honneur pour moi de vous livrer son récit, qui je l’espère, aidera certaines d’entre vous.   Encore merci à Anais pour avoir eu le courage de nous livrer son récit.     Le numéro national pour les femmes victimes de violences : Violence Femmes Info au 3919   Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish
EP6 - FAUSTINE : AVORTEMENT, CE QUE J'AURAIS AIMÉ QU'ON ME DISE AVANT
23-02-2022
EP6 - FAUSTINE : AVORTEMENT, CE QUE J'AURAIS AIMÉ QU'ON ME DISE AVANT
Depuis 1975 en France, grâce à notre chère Simone Veil, les femmes ont le droit d’avoir recours à l’interruption volontaire de grossesse (ou l’IVG). Ce droit fondamental qui nous permet d’avoir le choix, et de renoncer à des grossesses non désirées. Aujourd’hui, 220 000 avortements sont pratiqués chaque année en France, soit près de 30% des femmes qui avortent au moins une fois dans leur vie et quel que soit le moment de leur vie.  Il y a quelques mois, Faustine est tombée enceinte, alors que ce n’était pas le bon moment pour elle. Et comme ces 220 000 femmes, elle a dû prendre une décision douloureuse pour elle et son couple : celle d’interrompre volontairement sa grossesse.   Dans cet épisode, elle prend son courage à deux mains et nous raconte son parcours pour avorter : ses inquiétudes, ses doutes, l’impact psychologique de l’avortement, le suivi médical parfois inexistant et surtout, l’après : comment se remet-on d’une telle expérience ? Comment envisager une nouvelle grossesse, désirée cette fois-ci ? Comment en parler autour de soi et dans son couple ? Et comment faire face aux obstacles que nous imposent parfois notre entourage et le corps médical ?   J’espère que cet épisode vous plaira et surtout vous réconfortera si l’histoire de Faustine résonne en vous.    Pour retrouver Faustine sur Instagram : @faustine.coaching Si vous souhaitez me partager votre histoire retrouvez-moi sur @hystériques.podcast 🎙Musique : Icelandic Soulish