Qu’est-ce que l’inflammation, pourquoi et comment manger anti-inflammatoire ? Dans notre nouvel épisode du Kazitalk, notre fondatrice Emna interroge Sofiane, alias @sofoodie sur son parcours de vie et sa maladie qui l’ont conduit à adopter une routine anti-inflammatoire. Cette nouvelle routine fait d’ailleurs l’objet d’un nouveau livre “Ma routine anti-inflammatoire”, aux éditions Larousse. Si vous voulez savoir comment débuter ce type d’alimentation santé, et quelles bonnes habitudes, recettes et tisanes adopter, ne manquez pas ce nouvel épisode. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

SOPK, endométriose, acné, chute de cheveux… Et si cela venait de vos hormones ? Dans ce nouvel épisode du Kazitalk, Emna interroge Marion Baudier-Melon, alias @marion_nutrition, sur les causes profondes des déséquilibres hormonaux : carences nutritionnelles, perturbateurs endocriniens, excès alimentaires ou autres, tout est passé au crible pour vous aider à comprendre d’où vient votre problème. Elles en profitent également pour parler de l’importance de l’alimentation santé dans ce type de problématiques. Branchez vite vos écouteurs ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Ce mois-ci sur notre podcast, Alain interroge Pauline, diététicienne chez @dijo_paris pour parler microbiote. On en entend beaucoup parler mais on ne réalise pas à quel point ce dernier est important pour la santé. Qu’est-ce que le microbiote exactement ? Pourquoi est-il si fondamental pour notre santé ? Quels sont ses pires ennemis, et quelles stratégies mettre en place pour le restaurer ? FODMAP, SIBO, prébiotiques, probiotiques, postbiotiques : on vous dit tout dans ce nouvel épisode du Kazitalk. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Pour ce premier épisode de l’année, Emna s’entretient avec Ella, alias Megalowfood. Plongez dans l'univers de l'alimentation à IG bas et découvrez comment faire de simples ajustements dans votre assiette peut avoir un impact significatif sur votre santé. Ella partage avec Emna ses conseils pratiques, son histoire et sa propre routine alimentaire, et nous guide à travers les bienfaits d'une alimentation à faible indice glycémique. Branchez vos écouteurs et laissez-vous inspirer pour prendre soin de votre santé au quotidien. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Pour ce dernier épisode de l’année, Alain interroge Laure Bouguen, experte du CBD. À la tête de son entreprise axée sur le bien-être, Ho Karan, depuis 2015, et en tant que créatrice du Syndicat du chanvre, cette entrepreneuse française aspire à apaiser le stress grâce aux vertus de cette fleur longtemps stigmatisée. Quels sont les bienfaits réels du CBD ? Comment utiliser le CBD de manière efficace ? Quelle est la différence entre le CBD et le THC ? Et comment l’utiliser au quotidien ? Branchez vos écouteurs et laissez-vous porter par cette conversation qui pourrait bien changer votre perspective sur le CBD. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! à partir de 49 € d'achat

Dans notre dernier épisode du kazitalk, notre fondatrice Emna s'entretient avec Isabelle Doumenc, naturopathe et ancienne journaliste, experte en perturbateurs endocriniens. Elle nous emmène dans un voyage fascinant à la découverte de ces intrus invisibles mais nocifs de notre quotidien. Qu'est-ce qu'un perturbateur endocrinien ? Quels sont ses effets sur notre organisme ? Comment pouvons-nous protéger notre santé et celle de nos enfants ? Isabelle répond à toutes les questions que vous vous posez et partage des astuces pratiques pour réduire notre exposition au quotidien. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠⁠ce lien⁠⁠* Suivez-vous sur les ⁠⁠réseaux⁠⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Dans notre dernier épisode, Alain, notre fondateur, vous invite à une conversation captivante avec Philippe Weiler, le directeur du label Fairtrade Belgium. Plongez au cœur du commerce équitable et découvrez les coulisses du label Fairtrade, ses retombées positives sur les producteurs et les communautés, ainsi que les opportunités et les challenges rencontrés pour un commerce mondial plus équitable. Vous serez inspirés par les exemples concrets d'amélioration des conditions de vie grâce à ce label, tout en apprenant comment vous pouvez vous aussi contribuer à cette noble cause. Ne manquez pas cet épisode qui vous fera faire vos courses autrement ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠ce lien⁠* Suivez-vous sur les ⁠réseaux⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Dans notre dernier épisode, nous avons eu l'opportunité exceptionnelle de discuter avec Anthony Fardet, ingénieur ès sciences et LE spécialiste européen des aliments transformés. Et si c’étaient eux, les vrais coupables de l’augmentation de l’obésité, du diabète et des cancers ? Pour répondre à cette question, Anthony nous explique d’abord les bases : qu'est-ce que l'ultra-transformation des aliments et pourquoi devrions-nous nous en soucier, comment les éviter et pourquoi il est important de savoir déchiffrer les étiquettes alimentaires. Mais surtout, il nous donnera tous ses conseils pour revenir à une alimentation saine et nous expliquera en détails le fonctionnement de sa règle des 3 V et comment l’appliquer au quotidien. Un épisode digne d'un guide de santé publique ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Découvrez notre nouvel épisode de podcast où nous avons eu l'honneur d'accueillir Marion Kaplan, la créatrice du Vitaliseur de Marion. Marion est une référence dans le domaine de la nutrition, et est une experte du gluten. Dans cet épisode, elle nous dit tout ce qu’il faut savoir sur le gluten, de son impact sur notre corps jusqu’aux choix alimentaires que nous pouvons faire. Vous comprendrez enfin la différence entre sensibilité et intolérance au gluten, et saurez quels conseils pratiques adopter pour une alimentation sans gluten qui reste équilibrée, car il existe de nombreux pièges. Elle aborde également les tendances actuelles, les avancées de la recherche et ce que l'avenir nous réserve en matière d'alimentation. Écoutez-le dès maintenant pour améliorer votre bien-être ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Découvrez notre nouvel épisode de podcast où nous avons eu le privilège d'interviewer Faustine Calvarin, la fondatrice de Beesk, pour parler de gaspillage alimentaire. Beesk achète des produits alimentaires propres à la consommation qui n'arriveront jamais sur le marché à cause de défauts esthétiques et les revend à la restauration collective. Ces produits sont ensuite transformés en cuisine et ce dans une démarche vertueuse de réduction du gaspillage. Grâce à eux, c’est plus de 500 tonnes de produits qui ont été sauvés en 2022. Ne manquez pas cette discussion engagée ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Dans ce nouvel épisode captivant du Kazitalk, nous avons eu le privilège de discuter avec Romain Vicente, naturopathe passionné et spécialiste du jeûne. De la définition du jeûne à ses bienfaits pour la santé, Romain nous éclaire sur les différents types de jeûne, les précautions à prendre et comment l'intégrer dans un mode de vie sain et durable. Ne manquez pas ce podcast riche en conseils si vous souhaitez vous y mettre sans danger, ou si vous l’avez déjà intégré mais que vous voulez être sûr.e de bien faire. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !

Pour ce nouvel épisode du Kazitalk, Alain nous entraîne dans les coulisses de la fabrication du matcha en compagnie d’un expert dans le domaine : François Van den Brulle, le fondateur d’IRO matcha. Comment est produit le matcha ? Comment reconnaître un matcha de qualité ? Comment bien le préparer ? Et surtout, comment profiter de ses bienfaits santé ? Cet or vert n’aura plus de secret après la lecture de cet épisode. Bonne écoute ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Pour ce nouvel épisode du Kazitalk, Emna a eu le plaisir d’interroger Alix Noblat, une athlète accomplie et une source d'inspiration dans le monde du sport. Dans cet épisode, nous plongeons dans le parcours remarquable d'Alix, des moments marquants de sa participation à l'émission emblématique "Koh-Lanta" à sa passion pour le sport et ses réussites en dehors de l'écran. Alix partagera avec nous les défis qu'elle a dû relever pour atteindre la performance sportive, ainsi que les sacrifices et les valeurs qui l'ont guidée tout au long de son parcours. Elle nous dévoilera les leçons qu'elle a apprises en matière d’entraînement sportif et de nutrition. Préparez-vous à être inspiré(e) et à avoir envie de chausser vos baskets de sport ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49 € d'achat

Plongez dans l'univers audacieux de Dimitri Oosterlynck, le visionnaire derrière la célèbre marque Gimber, qui a osé réinventer le plaisir festif sans alcool. Dans cet épisode captivant, Alain et Dimitri retracent le parcours de cette boisson unique à base de gingembre sucré, en dévoilant les défis rencontrés pour trouver la recette parfaite, ainsi que l'histoire inspirante de son succès. Ensemble, ils explorent également les enjeux de l'alcoolisme mondain et la pression sociale qui pèse sur ceux qui choisissent de ne pas boire. Préparez-vous à une écoute passionnante qui vous transportera au cœur de cette histoire inspirante ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !*

En décembre 2022, Kazidomi fait l’acquisition de Bébé au naturel, e-commerce de produits sains, naturels et écologiques pour bébé et jeunes parents. Et quoi de mieux qu’un nouvel épisode du Kazitalk pour faire de plus amples connaissances ? Alain vous emmène dans les coulisses de Bébé au Naturel en compagnie de Carole, sa directrice marketing, pour parler de tout ce qui intéresse les jeunes parents : couches, laits en poudre, petits pots, etc. Qu’est ce qui différencie une couche écologique d’une couche standard, quels pièges éviter quand on achète du lait maternel, quels critères regarder lorsqu’on achète les petits pots ? C’est un épisode très axé guide conso qui plaira à toutes les familles ou familles-to be ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !

Vous êtes-vous déjà demandé d’où venaient ces diamants qui vous font tant rêver ? Ces derniers cachent une triste réalité humaine et environnementale contre laquelle lutte chaque jour Jessica, la fondatrice de la marque Kimaï. Kimaï propose des bijoux conçus à partir d'or recyclé et de diamants de synthèse. Dans cet épisode, Emna et Jessica reviendront sur l’évolution de l’industrie des bijoux, sur ses travers, la pollution qu’elle engendre mais aussi ses plus grands défis, pour évoquer ensuite les alternatives durables qui existent aujourd’hui. Belle écoute ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !

Plaquer sa vie de trader pour se lancer dans la création d’une agence de voyage d’aventure responsable ? C’est le choix qu’a fait Stanislas Gruau, le fondateur d’Explora Project. La mission de l’agence est d’offrir des voyages en totale reconnexion avec la nature, que ce soit en eau vive, en montagne, en mer, dans le désert ou les terres polaires. Alors comment voyager de manière plus durable, via quels types de transport, et comment protéger les lieux touristiques ? On discute de tout ça durant ce nouvel épisode. Bonne écoute ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !

Dans ce nouvel épisode du Kazitalk, Emna reçoit Guillaume, le fondateur d’Happyvore. Anciennement connu sous le nom Les Nouveaux Fermiers, Happyvore propose des alternatives végétales à la viande. Leur objectif ? Avoir un impact positif sur notre santé tout en préservant la planète, et forcément, chez Kazidomi, ça nous parle ! Comment faire pour créer des steaks qui n’en sont pas, comment rallier les omnivores à cette cause, et y-a-t-il un réel impact écologique ? On discute de tout ça durant ce nouvel épisode. Bonne écoute ! Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK* en cliquant sur ce lien Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être !

Dans ce nouvel épisode du Kazitalk, Alain reçoit Kévin, cofondateur de Sync, une jeune marque de la foodtech qui développe des protéines et des barres protéinées vegan, bio et respecteuses de l’environnement. Kévin se confie sur les véritables challenges rencontrés pour créer une poudre protéinée végétale, et ce qu’elles apportent de plus par rapport aux poudres conventionnelles à base de produits laitiers. Vous saurez également tout ce qu’il faut savoir sur les compléments pour sportifs : comment les utiliser, à quel moment, et à qui s’adressent-t-ils. Bonne écoute ! Vous avez aimé ce podcast? N’hésitez pas à le noter, à le partager auprès de vos proches ou à laisser un avis en commentaire. Ces petites gestes nous permettent de faire grandir le Kazitalk et d’aider ainsi plus de gens à booster leurs habitudes dans le bon sens Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ⁠ce lien⁠* Suivez-vous sur les ⁠réseaux⁠ pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49€ d'achat

Dans ce nouvel épisode du Kazitalk, Emna reçoit Marion Schoutteten, la fondatrice d’Orta Store, une marque de vêtements durables. Qu’est-ce que la mode durable, comment faire de la mode durable et comment rester abordable? Quelles sont les plus grosses sources de pollution des vêtements, et comment changer le système actuel ? Éléments de réponse dans ce nouvel épisode. Bénéficiez de 10 € offerts sur votre 1ère commande avec le code KAZITALK en cliquant sur ce lien* Suivez-vous sur les réseaux pour encore plus d'astuces santé, nutrition & bien-être ! *à partir de 49€ d'achat