Lorsque l’on parle de soins pour la peau, on pense souvent aux soins à appliquer sur sa peau, mais on ne pense pas assez à notre alimentation au quotidien ! On ne s’en rend pas forcément compte, mais celle-ci peut nous permettre de soigner un grand nombre d’affections cutanées. C’est donc pour cela que dans cet épisode, je vais passer en revue les micronutriments les plus importants pour prendre soin de sa peau de l’intérieur et quels sont leurs bienfaits ! Instagram : https://www.instagram.com/hanainthewoods/ | Site aliments : https://nutriments.monalimentation.org/ | Accompagnement : https://hanainthewoods.systeme.io/infos-accompagnement