#94 : Je m’autorise à prendre soin de moi et de ma santé mentale ! (Spéciale rentrée 4/7)

Miracle Fajr Podcast

11-09-2023 • 46 mins

Si tu ne prends pas soin de toi et de ton bien-être, personne ne le fera à ta place (ni tes enfants, ni ton mari, ni personne). prendre soin de toi, t'écouter, te faire du bien, écouter ton corps, prendre des temps de relaxation et de détente... ne devrait pas être une option !

Prépare toi une délicieuse boisson chaude, mets toi à l'aise, et laisse moi t'expliquer pourquoi tu devrais ajouter un bloc "self care" à ton agenda !

Oui, oui, je suis sur qu'à la fin de cet épisode tu vas te fixer un RDV avec toi même pour un moment de kiffe et de bien-être inchaAllah ^^

Sois ta meilleure amie, et prends soin de toi, c'est le sujet du jour !



Désolé, l'offre du bundle est désormais expirée.


P.S. Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à le partager ♥




Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ !


➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21  ">http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21



TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?


Tu peux télécharger un extrait de mon livre gratuitement et découvrir la réaction inspirante de ma chère Oumi face à l’annonce de son cancer :



➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/extrait-livre  "> https://miracle-fajr-routine.systeme.io/extrait-livre



Tu peux aussi télécharger le Guide du Miracle Fajr :



➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr  ">https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr



Pour recevoir la Bulle de sérénité du lundi :


https://miracle-fajr-routine.systeme.io/lettre-du-fajr">https://miracle-fajr-routine.systeme.io/lettre-du-fajr



Retrouve moi sur instagram :


https://www.instagram.com/miraclefajr_/">https://www.instagram.com/miraclefajr_/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You Might Like

Mythes et Légendes
Mythes et Légendes
Quelle Histoire
Choses à Savoir
Choses à Savoir
Choses à Savoir
Culture G
Culture G
Studio Biloba
Mille et une histoires
Mille et une histoires
Unique Heritage Media
Podcast et Méditations par Nathalie LAURENCE
Podcast et Méditations par Nathalie LAURENCE
Les podcasts de Nathalie LAURENCE
Le Podkatz
Le Podkatz
Juliette Katz
La vie suffit !
La vie suffit !
Chloé Bloom
T'as qui en Histoire ?
T'as qui en Histoire ?
Stéphane Genêt
Petit Vulgaire
Petit Vulgaire
Marine baousson, Lucie Le Moine
The Déclic Anglais Podcast
The Déclic Anglais Podcast
The Déclic Anglais Podcast
Se Sentir Bien
Se Sentir Bien
Esther Taillifet
Parler anglais
Parler anglais
Choses à Savoir