Pour Olivia, tout allait très bien, des grandes études, des amis, une vie étudiante bien rythmée quand, du jour au lendemain, une crise d'angoisse se déclenche, puis bien d'autres qui l'enfermeront petit à petit dans une peur d'avoir peur. Un trouble panique qui rendra impossible l'idée même de sortir de chez elle sans aide.

Elle nous livre son combat, ses améliorations, ses rechutes et son chemin vers la compréhension et l'amélioration de ce qui lui arrive, en nous partageant notamment son bore-out qui n'y est pas pour rien dans l'aggravation de sa problématique.

Merci pour ce partage extrêmement riche et cette générosité qui, je l'espère, vous inspirera autant qu'à moi !

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→ Les RDVs "corps & esprit" d'Automne : Un espace d'échanges et de transmission, des ressources et un atelier animé par un duo de choc, 2 professionnelles passionnées et complémentaires. L'une est spécialisée en médecine chinoise, l'autre en psychologie, afin de vous transmettre une boite à outils remplie d'astuces concrètes et naturelles, pour vivre pleinement la saison de l'automne.

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- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)