🎉Bienvenue dans la saison de l'été !

Je vous invite à découvrir ou redécouvrir les interventions magnifiques enregistrées en Mars 2022, lors du Sommet Virtuel "Take It Féminité : être une femme active et émotive en 2022"

Dans ce 11ème épisode, Pierre nous livre des conseils et outils simples et très pratiques à mettre en place pour entretenir ou raviver la flamme de sa sexualité dans une vie (sur)chargée, seul.e ou à deux,  :

- l'agenda de régulation

- le jeu du miroir

- l'alarme

- la boîte à sujets sensibles

- Conseils lectures (cf ci-après)

- 36 questions pour tomber amoureux...

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Pour retrouver Pierre :

▲ Son instagram : @sexopsycho

▲ Son livre : "Le cahier coquin de @sexopsycho : 300 jeux sexy, hilarants et décomplexés! " (Broché)

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Conseils lectures :

▲  "Jouissance club : une cartographie du plaisir" de Jüne Plã (broché)

▲  "Le slow sex : s'aimer en pleine conscience" de Anne Descombes et Jean-François Descombes, selon l'approche de Diana Richardson (Marabout)

▲  "Réinventer sa vie intime après bébé : un guide pratique bienveillant pensé par une sexologue engagée " de Camille Bataillon (Kiwi)

▲  "Au bonheur des vulves : le manuel antidouleur qui en a entre les jambes" de Elise Thiébaut et Camille Tallet (Broché)

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Pour échanger davantage rejoignez-moi sur Instagram : @take_it_zen">@take_it_zen

→ Masterclass VITALITE :">Masterclass VITALITE : Prendre soin de son corps & de son esprit pour vivre pleinement l'énergie de l'été - Replay + bonus disponiblent jusqu'au 31 juillet, à -30%

→ Offert le Carnet de route TAKE IT FEMINITE :">Offert le Carnet de route TAKE IT FEMINITE : Un outil simple pour remettre de l'ordre et de l'apaisement dans un quotidien (sur)chargé

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- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)