J'ai eu le plaisir de recevoir Delphine Fauvel et Marie Prevost de La Fabrique à Neurones au micro de Neurosapiens pour parler charge mentale, mémoire de travail, stress et capacité du cerveau !

Lien vers le livre de Gaël Allain : https://livre.fnac.com/a13259229/ALLAIN-G-Surchauffe-mentale

Leur LinkedIn: https://fr.linkedin.com/company/la-fabrique-a-neurones

Leur Facebook: https://fr-fr.facebook.com/LaFabriqueaNeurones/

Leur site internet : https://www.lafabriqueaneurones.com/

Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux

Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/

Pour toute question : neurosapiens.podcast@gmail.com

Produit et distribué en association avec LACME Production.

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Musique

KEEP ON GOING

Musique proposée par La Musique Libre

Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8

Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud

ONE NIGHT AWAY

Musique de Patrick Patrikios

Sources :

• Fries, P. (2015). Rhythms for cognition: communication through coherence. Neuron, 88(1), 220-235.
• Miller, G. A. (1956). The magical number seven, plus or minus two: Some limits on our capacity for processing information. Psychological review, 63(2), 81.
• Selye, H. (1956). What is stress. Metabolism, 5(5), 525-530.
• Cowan, N. (2010). The magical mystery four: How is working memory capacity limited, and why?. Current directions in psychological science, 19(1), 51-57.
• Tran., Y, Craig, A., Craig, R., Chai, R., & Nguyen, H. (2020). The influence of mental fatigue on brain activity: evidence from a systematic review with meta-analyses. Meta-Analytic Review of mental fatigue and brain activity. (57).