28. La balance des émotions ou comment accepter l'inconfort le rend moins pénible

Change de régime

07-01-2023 • 12 minutes

Aujourd'hui on va parler équilibre entre les choses positives et négatives. La balance des émotions, le 50/50 et comment rendre les événements négatifs plus faciles pour toi.


------------------------------------------------------------

Si tu veux en savoir plus sur mon programme de coaching, tu peux aller sur mon site www.alecoaching.fr

Je suis également présente sur instagram, n'hésite pas à t’abonner!

Et pour recevoir mes astuces pourarrêter de binger et t'inscrire à ma newsletter, c'est ici!


Pour me mettre une note sur apple podcast c'est ici (et vous donnerait ma reconnaissance éternelle)

ou /et sur spotify ici voir you tube ici et la cerise sur le gateau google podcast et pour les comme moi sur podcast addict Si tu les fais tous, je ne sais même pas comment je serais trop contente!! 🤩