Dans ce troisième épisode dédié à l'engagement, nous allons voir pourquoi on peut avoir tendancce à mieux tenir les engagements qu'on prend envers les autres que ceux qu'on prend envers soi, et comment renverser la vapeur!

Et n'oubliez pas que le 2 décembre à 12h30, j'organise un webinaire pour vous donner mes astuces pour passer les fêtes dans la sérénité (face à la nourriture et à votre entourage!) L'inscription est gratuite ici (et un replay sera disponible pour les inscrit.e.s

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