Episode 29 : Automne - Energie -Alimentation

Solutions naturelles - Bien-être Optimal

05-11-2021 • 27 mins

l'automne est là et souvent la fatigue qui va avec... ce peut il que ce l'on mange puisse nous permettre d'aller incroyablement bien ?

Que faut il éviter comme erreurs ?

Que faut il manger et privilégier pour aller de mieux en mieux, malgré le froid, l'humidité et le gris ?