EPISODE #26 Comment surmonter la peur de la prise de parole en public Dans cet épisode, je partage mon parcours pour vaincre la peur de la prise de parole en public. À travers des étapes concrètes, je vous explique comment apprendre à mieux gérer votre stress, notamment grâce à la sophrologie, à des formations pratiques et à des lectures théoriques. Je vous donne également des astuces pour progresser et transformer cette peur en force. Que vous soyez entrepreneur, étudiant ou salarié, vous découvrirez comment faire de la prise de parole un véritable atout grâce à l’entraînement et à l'acceptation de l’imperfection. ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : EPISODE #25 L'Ancrage : Votre Ancre de Salut pour une Prise de Parole Réussie https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/LAncrage--Votre-Ancre-de-Salut-pour-une-Prise-de-Parole-Russie--Episode-25-e2o7u30 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

EPISODE #25 L'Ancrage : Votre Ancre de Salut pour une Prise de Parole Réussie; Vous avez déjà ressenti ce trac paralysant avant de prendre la parole en public. Savez-vous qu'il existe une technique simple et puissante pour maîtriser ce stress et briller sur scène ? C'est ce que nous allons découvrir aujourd'hui Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de l'ancrage, une technique utilisée par les orateurs les plus expérimentés pour se sentir plus confiants et présents lors de leurs prises de parole. Je vais vous présenter ce qu'est exactement l'ancrage, comment il fonctionne et pourquoi il est essentiel pour réussir vos prises de parole... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : EPISODE #24 Pourquoi vlous n’arrivez pas à pitcher efficacement ? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Pourquoi-vous-narrivez-pas--pitcher-efficacement---pisode-24-e2nelff Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

EPISODE #24 Pourquoi vlous n’arrivez pas à pitcher efficacement ? Avoir un pitch efficace c'est la base pour vous présenter de manière percutante. Dans cet épisode, nous allons voir quelles sont les raisons pour lesquelles les gens peuvent avoir du mal à pitcher efficacement. En tant que professionnel de la prise de parole, je vais vous donner les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens peuvent avoir du mal à pitcher efficacement et ne pas obtenir les résultats escomptés. Les 6 points capitaux à considérer ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : EPISODE #23 Comment réussir votre entretien de motivation ? Partie 2 https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Comment-russir-votre-entretien-de-motivation---Partie-2--Episode-23-e2jjiss Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : EPISODE #23 Comment réussir votre entretien de motivation ? Partie 2 Vous avez postulé pour entrer dans une formation ou une école ? Après avoir passé la première étape de sélection sur dossier, rédigé une lettre de motivation des plus brillantes, et élaboré un CV en béton, il va désormais falloir convaincre lors d'une nouvelle étape : l'entretien individuel de motivation. Dans cette seconde partie je vous parle de la règle d'or pour réussir votre entretien, comment conclure et avoir le dernier mot. Et puis je vous parle de l'entretien en viso qui est un exercice particulier de plus en plus fréquant ! Je vous recommande d'écouter la 1ére partie ou j'aborde aborder le fond et la forme et surtout la préparation à votre futur entretien qu'il soit pour un emploi, une formation dans l'épisode #22 (lien ci-dessous) ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #22 : Comment réussir votre entretien de motivation ? Partie 1 https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Comment-russir-votre-entretien-de-motivation---Partie-1--Episode-22-e2jdocl Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : EPISODE #22 Comment réussir votre entretien de motivation ? Partie 1 Vous avez postulé pour entrer dans une formation ou une école ? Après avoir passé la première étape de sélection sur dossier, rédigé une lettre de motivation des plus brillantes, et élaboré un CV en béton. Il va désormais falloir convaincre lors d'une nouvelle étape : l'entretien individuel de motivation. Dans cette 1ere partie, je vous propose d'aborder le fond et la forme et surtout la préparation à votre futur entretien qu'il soit pour un emploi, une formation ... La seconde partie est dans l'épisode #23 suivant ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #21 : Comment améliorer votre diction ? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Comment-amliorer-votre-diction---pisode-21-e2h9ksf Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

Épisode #21 : Comment améliorer votre diction ? La prise de parole est bien plus qu'une simple interaction verbale. C'est une compétence qui peut changer notre vie et celle des autres de manière significative. Aujourd'hui, je vais aborder un sujet essentiel pour tout orateur : la diction. La diction, c'est l'art de prononcer les mots de manière claire et compréhensible. Une bonne diction est cruciale pour transmettre efficacement votre message. Dans cet épisode, je vais vous donner des conseils pratiques pour améliorer votre diction. Alors, restez à l'écoute ! ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Pour télécharger : les 25 meilleures virelangues https://www.quizz.sylveredurand-coaching.com/virelangues Épisode #18 : Savez-vous respirer ? Techniques et exercice https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Savez-vous-respirer---Techniques-et-exercices-pratiques-pisode-18-e2d9mek Mon épisode précédent : Épisode #20 : Le pouvoir de transformation de la prise de parole https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/Le-pouvoir-de-transformation-de-la-prise-de-parole-pisode-20-e2gor43 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

Episode #20 : Le pouvoir de transformation de la prise de parole La prise de parole est bien plus qu'une simple interaction verbale. C'est une compétence qui peut changer notre vie et celle des autres de manière significative. Dans cet épisode, nous allons explorer le pouvoir de transformation de la prise de parole. Permettez-moi de vous présenter cinq façons dont la prise de parole peut être transformative. ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #19 : Comment Organiser une Cérémonie de Remise de Prix https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/pisode-19-Comment-Organiser-une-Crmonie-de-Remise-de-Prix-e2fir26 🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : Épisode #19 : Comment Organiser une Cérémonie de Remise de Prix Tout le monde apprécie une bonne cérémonie de remise de prix. Vous n’avez qu’à observer l’industrie du divertissement pour vous rendre compte de leur immense popularité Dans cet épisode, je vous donne le pourquoi et surtout le comment organiser votre remise de prix ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #18 : Savez-vous respirer ? Techniques et exercices pratiques https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/pisode-18-Savez-vous-respirer---Techniques-et-exercices-pratiques-e2d9mek 🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

Savez-vous respirer ? Techniques et exercices pratiques Reflet de nos émotions, moteur de notre santé, la respiration nécessite maîtrise et entraînement. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour bien respirer Pourquoi on s’y prend mal ? La bonne façon de respirer, les techniques avec des exercices pratiques en direct ! "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #17 : Comment s'accepter face caméra et oser vous montrer en vidéo https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/pisode-17-Comment-saccepter-face-camra-et-oser-vous-montrer-en-vido-e2bjl15 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : EPISODE #17 Comment s'accepter face caméra et oser vous montrer en vidéo Beaucoup d’entrepreneurs et indépendants me disent ne pas être à l’aise à l’oral. Ressentir de l’appréhension, du stress, voire de l’anxiété face à une prise de parole est courant ! Ces moments inconfortables ne sont pas sans conséquences. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour être à l'aise à face caméra et oser passer à l'action en vidéo. La difficulté à s'accepter face à la caméra est bien réel. Il n’y a pas de recette miracle, pas de pré-requis : chacun est capable d’y arriver en appliquant des méthodes simples et efficaces ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #16 : La plupart des entrepreneurs ne sont pas à l'aise à l'oral ! https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/pisode-16-La-plupart-des-entrepreneurs-ne-sont-pas--laise--loral-e2a58bg Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : Épisode #16 : La plupart des entrepreneurs ne sont pas à l'aise à l'oral ! Beaucoup d’entrepreneurs et indépendants me disent ne pas être à l’aise à l’oral. Ressentir de l’appréhension, du stress, voire de l’anxiété face à une prise de parole est courant ! Ces moments inconfortables ne sont pas sans conséquences Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour être à l'aise à l'oral Car Le malaise face à la prise de parole est bien réel. "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #15 : Comment maîtriser L'art de la prise de parole en 7 mn https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/15-Comment-matriser-Lart-de-la-prise-de-parole-en-7-mn-e283b7o Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : Épisode #15 : Comment maîtriser L'art de la prise de parole en 7 mn S’exprimer de façon claire devant un public est une qualité requise dans de nombreux domaines de la vie. Par exemple, au travail ou en visio, pour animer une réunion d’équipe. Ou encore, lors d’un examen, pour se présenter à un jury. Seulement, parler en public, ce n’est pas chose aisée. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour maîtriser l'art de la prise de parole en 7mn "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #14 Réussir votre examen oral https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/14-Russir-votre-examen-oral-e24i0kr Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" :Épisode #14 : Réussir votre examen oral ! C’est une étape souvent redoutée. Pourtant, il existe des conseils à appliquer avant un examen oral afin de mettre toutes les chances de votre côté. C’est un non-sens de préparer uniquement un examen oral par écrit, il est indispensable de s’entraîner à voix haute. Que se soit le grand oral du bac, les soutenances, mémoires de stages ou encore les classes préparatoires aux grandes écoles. Quelque soit votre parcours, aujourd'hui, l'examen oral devient incontournable. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour réussir votre futur examen oral.  "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair !Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole.🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent :#13 Le Storryteling dans la prise de parolehttps://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/13-Le-Storryteling-dans-la-prise-de-parole-e20hq29 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" :Épisode #13 : Le Storytelling dans la prise de parole ! Le storytelling est une technique de communication de plus en plus utilisée dans la prise de parole en public. Elle consiste à raconter une histoire pour captiver l'attention de l'audience et transmettre efficacement un message. je vous donne tous les trucs pour réaliser un storytelling efficace et impactant dans votre prochaine prise de parole.  "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #12 Comment gérer le trou noir ? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/12-Comment-grer-le-trou-noir-e1uhsg9 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

🎙 Podcast "Parler Juste pour communiquer juste" : épisode #12 Comment gérer le trou noir  Le trou noir quand on ne trouve plus les mots, cela arrive à tout le monde même chez les grands professionnels. Dans cet épisode, je vous donne tous les trucs pour les éviter et également les astuces pour parer à l’éventualité d’un trou de mémoire. "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #11 Les 10 regles d’or pour réussir une presentation oarle https://anchor.fm/sylvere-durand/episodes/11-Les-10-rgles-dor-pour-russir-une-prsentation-orale-e1tbj09 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand  Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

Dans cet épisode,  je vous donne : les 10 règles d’or pour réussir une présentation orale...  Etre à l’aise à l’oral est rarement inné. C’est le fruit d’une préparation rigoureuse, de beaucoup d’entraînement et d’un engagement réel de sa personne … je vous donne mes astuces pour réussir une présentation orale Les 10 règles d'or incontournables "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #10 Mes Astuces Pour Bien Parler En Public en 5 mn chrono https://anchor.fm/sylvere-durand/episodes/10-Mes-Astuces-Pour-Bien-Parler-En-Public-en-5-mn-chrono-e1sqi3i Vous pouvez me retrouver sur Linkedin, Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Merci à très vite

Dans cet épisode, je vous donne mes astuces pour bien parler en public en 5 minutes chrono ... Quelques astuces essentielles pour vous aider à prendre la parole en public en 5 minutes. car il est important de respecter le timing lors d'une prise de parole ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #9 Combattre les tics de langages https://anchor.fm/sylvere-durand/episodes/9-Combattre-les-tics-de-langage-e1rp98g Vous pouvez me retrouver sur Linkedin, Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Merci à très vite

Épisode #09 : Combattre les tics de langage Dans cet épisode, je vous donne mes trucs et astuces pour éliminer les fameux tics de langages et les imperfections vocales ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #8 Mes 10 trucs pour combattre le trac https://anchor.fm/sylvere-durand/episodes/8-Mes-10-trucs-pour-combattre-le-trac-e1qo8jo Vous pouvez me retrouver sur Linkedin, Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurandMerci à très vite

Épisode #08 : Mes 10 trucs pour combattre le trac Dans cet épisode, je vous donne mes trucs et astuces préférés pour ne plus subir le trac pendant vos prises de parole ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : #7 Comment préparer vos prises de parole https://anchor.fm/sylvere-durand/episodes/7-Comment-prparer-vos-prises-de-parole-e1po4e7 Vous pouvez me retrouver sur Linkedin, Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Merci à très vite

Épisode #07 : Comment préparer vos prises de parole Dans cet épisode je vais répondre à cette question : Comment préparer vos prises de parole ? On ne devient pas un bon orateur ou une bonne oratrice du jour au lendemain. Cela demande de l'entrainement. Pour un manager, maîtriser l'art oratoire est une qualité bien utile dans bien des circonstances : animer une réunion, motiver ses équipes ... Nous allons donc voir point par point de la préparation jusqu'à la structure de la prise de parole en public ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ 🔔 Pensez à vous abonner au Podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ Et à me laisser un Avis 5 étoiles sur ITunes ou Spotify Suivez-moi sur les réseaux : ➡️ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/sylveredurand/ ➡️ FACEBOOK : https://www.facebook.com/CoachEnPrise... ➡️ LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/sylveredu... ➡️ TIKTOK : https://www.tiktok.com/@sylveredurand