Fēminui

'Ia ora na, Devenir maman, c’est une aventure aussi belle que complexe. Dans cet épisode, Joy partage avec nous son expérience de jeune maman et naturopathe, abordant avec sincérité les défis et les moments de bonheur qui accompagnent cette nouvelle étape de vie. 🎙️ Ensemble, nous avons parlé dégins, gestion du stress et de la fatigue, mais aussi et surtout comment préserver sa santé mentale tout en s’occupant d’un nouveau-né, en trouvant notamment un nouvel équilibre au quotidien. Que vous soyez maman, future maman ou simplement curieuse d’en savoir plus, cet épisode est une bouffée d’inspiration et de bienveillance. 🌸 PS : suivez-nous sur les réseaux pour plus de contenus https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute ! 🎧

'Ia ora na, Dans cet épisode, Célia nous emmène dans un voyage unique et personnel à travers la spiritualité. 🌌 Qu’est-ce que la spiritualité ? Comment peut-elle nous aider à mieux nous comprendre, à nous ouvrir au monde et à nous reconnecter à l’univers ? Célia partage son parcours, ses pratiques, et les leçons précieuses qu’elle a tirées de son exploration spirituelle. Au fil de cet échange, nous parlerons d'outils comme le yoga, la méditation, ou encore le breathwork, mais aussi de développement personnel, de connexion aux autres, et de moments de transformation intérieure. 🌿 Si vous êtes curieux de découvrir ce que la spiritualité peut apporter dans votre vie, cet épisode est pour vous. ✨ Et comme toujours, n’oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des prochains épisodes : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute ! 🎧

'Ia ora na, Dans cet épisode, nous levons le voile sur un sujet qui demeure encore trop souvent tabou : la thérapie. Haude, notre invitée, nous guide avec bienveillance et expertise pour démystifier ce processus de soin essentiel, souvent mal compris ou associé à des idées reçues. Que signifie vraiment la thérapie ? Quels bénéfices peut-elle apporter, et pour qui ? En décortiquant les types de thérapies et en partageant des conseils pour choisir le bon accompagnement, cet échange enrichissant nous invite à percevoir la thérapie comme un outil puissant de développement personnel et de mieux-être. Rejoignez-nous pour déconstruire les préjugés, et découvrir comment la thérapie peut être un espace de transformation ! 🌱 PS : pour suivre toutes nos actualités, retrouvez-nous sur nos réseaux sociaux : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute ! 🎧

'Ia ora na, Dans cet épisode puissant, Mareva nous ouvre son cœur et nous partage son parcours face au cancer. De la découverte de la maladie jusqu'à sa récidive, elle raconte avec sincérité ses défis, ses moments de faiblesse et les ressources de résilience qu’elle a trouvées en elle pour avancer. Au fil de cet échange, nous aborderons l’importance de notre santé mentale face aux épreuves, comment accepter le soutien de ses proches, et le pouvoir du lâcher-prise. Ce témoignage poignant nous rappelle la force intérieure que chacun peut puiser pour affronter la maladie. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante et riche en enseignements, qui témoigne du courage de Mareva et de la beauté de la résilience humaine. 💪💖 Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux pour ne rien manquer de nos prochains épisodes ! https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute ! 🎧

'Ia ora na, Dans cet épisode 12, nous explorons un sujet qui touche à la fois le corps et l'esprit : l'alimentation intuitive.  Grâce à Manon, naturopathe, découvrez cette approche qui vise à retrouver un équilibre naturel avec la nourriture et à écouter véritablement les besoins de son corps. Manon partage ses principes clés pour une relation apaisée avec l'alimentation, mais aussi ses conseils et astuces pour être plus bienveillant envers soi-même au quotidien.  Si vous cherchez à adopter une approche plus douce et respectueuse envers vous-même, ou si vous avez envie de feel good, cet épisode est fait pour vous ! Découvrez-le dès maintenant 🎧 PS : n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux pour rester connectés : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute !

'Ia ora na, Dans cet épisode spécial #octobrerose, j'accueille Justine, photographe et patiente, qui partage son histoire bouleversante et son combat contre le cancer du sein. Justine nous raconte avec force et vulnérabilité les différentes étapes de son parcours, des premiers signes à son diagnostic, en passant par les traitements et les défis qu'elle a dû relever. Elle nous parle également de la manière dont son expérience professionnelle influence son propre cheminement. Cet épisode est un hommage à la résilience, à la prévention, et à l'importance d'écouter son corps. Il montre que chaque combat contre le cancer est unique, et que chacun est libre de le vivre à sa manière. Rejoignez-nous pour une discussion sincère et inspirante qui, nous l'espérons, aidera d'autres femmes à se sentir moins seules face à cette épreuve. PS : n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute !

'Ia ora na,   Comment nos expériences de vie, qu'elles soient positives ou difficiles, peuvent nous conditionner et influencer notre quotidien ? Ces croyances, souvent inconscientes, peuvent nous limiter ou, au contraire, nous pousser à aller plus loin !   Dans cet épisode, Elodie nous partage des conseils concrets et des pistes de réflexion pour se libérer des croyances limitantes et utiliser ses expériences à son avantage.   Cet épisode est fait pour toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre le contrôle de leur histoire, et avancer avec plus de clarté et de confiance !   Bonne écoute !   PS : n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne pas manquer nos dernières actualités (et surprises !) :   https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/

'Ia ora na, Dans cet épisode 9, (re)découvrez l'univers de l'entrepreneuriat au féminin 🎙️ Notre invitée, Heimano, partage son parcours inspirant, de ses débuts à ses succès, en passant par les défis qu'elle a dû surmonter. 💪 Elle nous prouve qu'avec de la discipline, du courage et une bonne dose de détermination, tout est possible ! Si vous avez déjà rêvé de lancer votre propre projet ou si vous êtes en quête d’inspiration pour oser prendre des risques, cet épisode est fait pour vous ✨ Découvrez comment rester motivée, dépasser vos peurs et, surtout, comment transformer vos rêves en réalité ! 🚀 PS : suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute ! 🎧

'Ia ora na, Dans cet épisode 9, j'ai eu l'honneur de rencontrer Malika, infirmière périscolaire, qui a choisi de briser le silence sur un sujet crucial : l'importance d'oser parler et se redonner du pouvoir à travers la parole. Avec bienveillance, et écoute, Malika nous explique pourquoi parler n'est pas un signe de faiblesse, mais au contraire, un acte de courage et de force. Cet épisode offre des conseils pratiques pour surmonter les obstacles qui nous empêchent de nous exprimer librement, et montre comment ouvrir la parole peut transformer nos vies. Que vous soyez concerné(e) par le sujet, ou que vous souhaitiez en savoir plus sur l'importance de la communication pour vous, et les autres, cet épisode est fait pour vous ! Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute !

'Ia ora na,   Dans cet épisode 7, découvrez le témoignage d'Hinatea, sportive de haut niveau.   Vous vous êtes déjà senti(e) enfermé(e) par les attentes de la société, ou jugé(e) par votre propre reflet ? Dans cet épisode, Hinatea nous emmène dans son parcours vers l'amour de soi, en brisant les normes et les jugements qui nous freinent.   Elle nous livre les clés de l’acceptation de soi avec des conseils pratiques pour se libérer et s’accepter telle que l’on est.   Que vous soyez en quête d'amour propre, ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus à l'aise dans votre peau, cet épisode est pour vous !   Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités :   https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/   Bonne écoute !

'Ia ora na 🌺 Dans cet épisode de Fēminui, découvrez les outils d’auto-guérison qui ont aidé Julia dans son parcours vers le mieux-être. Comment la méditation et les cercles de femmes peuvent être des outils de transformation personnelle ? Comment ils aident à surmonter les défis émotionnels et à trouver un équilibre intérieur ?  Cet épisode vous en dit plus sur :  La méditation et comment débuter ?Les bienfaits des cercles de femmes et leur rôle de soutien. Découvrez comment ces méthodes peuvent vous aider à devenir la personne que vous souhaitez être, tout en respectant votre rythme et vos besoins individuels. Cet épisode est une invitation à explorer des chemins nouveaux vers le bien-être et l'épanouissement personnel. 🌟 PS : n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux : Instagram Facebook Bonne écoute !

'Ia ora na 🌺   Dans cet épisode #05, notre invitée, Nané, médecin généraliste, partage avec nous sa vision bienveillante et humaine de la médecine. Le médecin joue un rôle essentiel dans notre parcours vers la santé, mais si ça ne s'arrêtait pas là ? Et si les médecins étaient des partenaires clés pour encourager et soutenir leurs patients dans leur quête de bien-être ? Nané nous parle de communication, d'échanges, et de l'éducation thérapeutique, qui permet une approche différente de la santé.   Explorez cette facette de votre vie, et qui sait, trouvez des réponses à vos questions !    Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : Instagram  Facebook   Bonne écoute !

'Ia ora na,   Dans cet épisode, plongez au cœur de la résilience. Comment surmonter les épreuves ? Quelles sont les clés pour transformer la douleur en force et avancer malgré les obstacles ? Notre invitée nous partage son parcours inspirant et ses conseils précieux pour cultiver la résilience au quotidien.   Ne manquez pas cet épisode riche en émotions et en enseignements.   Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/   Bonne écoute !

'Ia ora na 🌺   Rejoignez-nous pour une conversation sincère et informative avec Florie, qui partage son expérience personnelle de l'endométriose, de ses premiers symptômes à son diagnostic et à la manière dont elle gère sa condition au quotidien.   Pour celles qui cherchent à en savoir plus et à trouver du soutien, découvrez les comptes : - Endokarma - Endogirlgang Et ces livres : - Il était une fois, mon endométriose - Soulager l’endométriose avec une alimentation anti-inflammatoire   Ne manquez pas cette discussion enrichissante et pleine de surprises !   Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/   Bonne écoute !

'Ia ora na 🌺   Dans cet épisode, rencontrez Kohotu, une coach passionnée de bien-être et de nutrition. Depuis plusieurs années, elle accompagne les femmes vers une vie plus saine et équilibrée, en mettant l'accent sur l'importance de nourrir son corps de manière bienveillante.   Ensemble, nous aborderons : - Les bases d'une alimentation équilibrée et ses effets sur la santé mentale et physique. - Des conseils pratiques pour intégrer une alimentation saine dans un emploi du temps chargé. - Comment l'alimentation peut devenir un allié précieux pour le bien-être quotidien.   Ne manquez pas cette discussion passionnante, pleine de conseils et d'astuces pour vous aider à cultiver votre bien-être à travers une alimentation équilibrée.   Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/   Bonne écoute !

'Ia ora na, Dans cet épisode, faites la rencontre de Heipuanui, tatoueuse polynésienne qui défie les normes et s'affirme dans un milieu traditionnellement masculin. Découvrez son parcours, ses défis et ses triomphes, dans l'univers exigeant de l'art du tatouage. De la résilience à la recherche constante de nouveauté, en passant par la fierté personnelle et culturelle, explorez les multiples facettes de son expérience et laissez-vous inspirer par son courage et sa détermination. Préparez vous à écoute un récit captivant, qui célèbre la force et la créativité des femmes polynésiennes ! Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute !

'Ia ora na, Dans cet épisode 0, découvrez les coulisses de ce podcast ! Comment tout a commencé ? Pourquoi j'ai décidé de me lancer dans cette aventure ? Quelle est son histoire, sa mission ? Fēminui, c'est bien plus qu'un simple podcast : c'est un espace d'échange, de soutien et de découvertes autour du bien-être féminin. Avec des discussions sur la santé mentale et physique, sur les changements de vie, et la spiritualité, nous explorons différentes facettes de la vie des femmes pour trouver l'équilibre et le bonheur. Restez à l'écoute pour une expérience enrichissante et pleine de surprises ! Et n'oubliez pas de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour ne rien manquer des dernières actualités : https://www.instagram.com/feminuipodcast/ https://www.facebook.com/feminuipodcast/ Bonne écoute !