Episode 4 : sommeil profond et réparateur.

Lizi Relax : le podcast du bien être

10-12-2021 • 14 mins

Cette relaxation guidée va vous aider à trouver un sommeil profond et réparateur. Je vous conseille de l’écouter avant d'aller vous coucher. Installez vous confortablement dans votre lit, baissez la lumière…Fermez les yeux et laissez vous guider… --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lisiane-randriamamonjisoa/message