La Timonerie

Cécile Bayard

Ici on parle gestion du temps, organisation et productivité pour les entrepreneures soucieuses de leur écologie personnelle. Quel que soit ton mode de fonctionnement ou tes aspirations, tu trouveras des outils, conseils et partages d’expérience concrets qui te permettront d’avancer efficacement ET sereinement vers tes objectifs tout en appréciant le voyage au quotidien. Loin des contraintes et des règles du jeu imposées par les injonctions extérieures. . 👉🏻 Carnet de bord = des épisodes courts sur un point précis 👉🏻 Escale = des moments d’échanges avec des expert•es . Bienvenue à bord ! read less
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Le bon moment pour déléguer
1w ago
Le bon moment pour déléguer
🗓️ POUR LE CHALLENGE C'est par ici ⁠https://bit.ly/2024surmesure⁠ ⭐️⭐️⭐️ J’ai un chiffre d’affaire régulier et besoin de plus de temps pour développer mon entreprise mais déléguer me fait peur. C’est quand le bon moment ? Les bonnes questions à se poser ? Au cours de cette Escale un peu spéciale, on va à la rencontre de 3 expertes qui vont répondre à cette question que tu t’es peut-être déjà posée. Amélie Canhan, Valentine Helsmoortel et Sonia Leremboure se sont prêtées au jeu pour nous apporter leur lumière en terme de délégation. — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Retrouve Amélie sur son site https://amelie-canhan.fr/ ou son podcast Chère CEO Retrouve Valentine sur son site https://valentine-helsmoortel.com/ , son Instagram @valentinehelsmoortel ou son podcast The Valentine Show Enfin, retrouve Sonia sur ici https://linktr.ee/sonia.leremboure ou dans son podcast Systèmes & Cie Ressource citée dans l’épisode : Slowpreneuriat : Comment travailler moins mais mieux avec Laure Dodier Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode https://www.cecilebayard.com/quand-deleguer/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Slowpreneuriat : Travailler moins mais mieux
06-11-2023
Slowpreneuriat : Travailler moins mais mieux
Au cours de cette Escale, on va à la rencontre de Laure Dodier de Ma Slow Boîte. Laure est spécialiste du Slowpreneuriat. Elle accompagne les indépendants à faire la transition vers le slowbusiness et à travailler moins mais mieux. On a parlé notamment : De ce qu’était slowpreneuriatQuelles en étaient les bases, Comment s’y mettre.D’injonctions, de respecter son mode de fonctionnement et de modèles toxiques qu’on voit partout En plus Laure est ma 1ère invitée vraiment Flexible sur ce podcast, alors si toi aussi la structure et les to do list quotidienne t’étouffent, tu vas apprécier. Je te laisse découvrir cet entretien — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Sources et liens cités dans l’épisode : Retrouve Laure sur : Son site : https://www.maslowboite.com/Son Instagram https://www.instagram.com/maslowboiteLinkedIn https://www.linkedin.com/in/lauredodier/ Retrouve Barbie Flexiturée sur cet article https://www.cecilebayard.com/gerer-projets-selon-profil/ Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode : https://www.cecilebayard.com/slowpreneuriat-travailler-moins/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Se passer des réseaux sociaux quand on est entrepreneur•e ?
23-10-2023
Se passer des réseaux sociaux quand on est entrepreneur•e ?
Je passe énormément de temps à créer des contenus pour mes réseaux sociaux. Pour gagner du temps (et parce que je kiffe pas de ouf), j’ai envie d’arrêter mais j’ai peur de ne pas être assez visible en ligne. Qu’est-ce que tu me conseilles pour que ça se passe au mieux ? Au cours de cette Escale un peu spéciale, on va à la rencontre de 3 expertes en entrepreneuriat qui ont arrêté ou ralenti fortement les réseaux sociaux pour respecter leur propre rythme. Sofia Oukass, Manon Smahi Cuzin et Rim Boukhssimi se sont prêtées au jeu pour nous parler de comment arrêter de produire du contenus pour obéir à un algo quand cela ne nous correspond pas (mais qu’on n’a pas envie de fermer boutique pour autant). — 🔗 RESSOURCES ET LIENS - Retrouve Sofia sur son site So&Co ou son podcast Ensemble Demain - Retrouve Manon sur son site Ambitions Plurielles ou son podcast du même nom. - Enfin, retrouve Rim sur son site https://www.rimboukhssimi.com/ ou son podcast Désobéissance Business Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode https://www.cecilebayard.com/arreter-reseaux-sociaux-entrepreneur/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Réduire sa charge mentale avec Sandrine Donzel
09-10-2023
Réduire sa charge mentale avec Sandrine Donzel
Au cours de cette Escale, on va à la rencontre de Sandrine Donzel. Sandrine est psychopraticienne (ou décoinçeuse de problème) et conférencière depuis 2010, en présentiel et en ligne. Ensemble on a parlé de la charge mentale et plus particulièrement de : Ce que c’est exactementSes conséquences possiblesLes pistes et solution pour la diminuer et éviter ses conséquences néfastes Si tu subis de la charge mentale, en particulier si tu cumules le fait d’être femme et entrepreneur, tu vas trouver des conseils concrets pour ton quotidien. Je te laisse découvrir cet entretien… — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Sources et liens cités dans l’épisode : Pourquoi suivre ton temps (et comment bien le faire) https://www.cecilebayard.com/suivre-temps-tracker/ Retrouve Sandrine sur : Son blog https://blog.scommc.fr/En conférence près de chez toi peut-être : https://scommc.fr/agenda-actualites/conferences/Sa page Facebook https://www.facebook.com/SandrineDonzelSCommC/?locale=fr_FR Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode : https://www.cecilebayard.com/charge-mentale-entrepreneure/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Parlons procrastination...
04-10-2023
Parlons procrastination...
Il paraît que c’est notre pire ennemie. Elle nous empêche de mener à bien nos projets, d’atteindre nos objectifs, de réaliser nos rêves et nous fait culpabiliser par dessus le marche. Qui ça ? La procrastination. Alors on ne va pas attendre demain pour en parler et on ne va pas se contenter de petits patchs de productivité pour en venir à bout… Dans ce 1er épisode qui lui est consacré, on va voir ce qu’est vraiment la procrastination (spoiler alert : ce n’est pas être fainéant•e et passer sa vie sur Netflix). On parle de ses 3 causes principales et comment la tacler lorsqu’elle est due au 2 premières raisons. Dans l’épisode suivant, on ira voir la 3ème cause et comment en venir à bout. — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 ******** Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode (attention ça spoile sur l’épisode 2 sur la procrastination) https://www.cecilebayard.com/arreter-procrastiner/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
L’étape indispensable avant de vouloir t’organiser
27-09-2023
L’étape indispensable avant de vouloir t’organiser
Est-ce que toi aussi tu as parfois l’impression de partir dans tous les sens et de ne pas avancer comme tu voudrais ou d’accomplir beaucoup, d’être très occupée et organisée mais de manquer de sens… Peut-être que tu as oublié la 1ère étape indispensable en terme de gestion du temps et d’organisation. Dans cet épisode, je te partage le 1er truc à faire en terme d’organisation pour ton business, ou tout autre projet. Et non ce n’est pas de poser des objectifs et de faire des plans d’action. — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Tu peux retrouver mon template “Boussole” pour poser tes intentions et définir derrière les objectifs (SMART) et plan d’action ici : https://cecilebayard.learnybox.com/templates-notion-gratuit/ Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode https://www.cecilebayard.com/fixer-intention/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Trouver le temps de créer du contenu régulièrement, avec Chloé Chenais, Julia Coudert et Coralie Roix
25-09-2023
Trouver le temps de créer du contenu régulièrement, avec Chloé Chenais, Julia Coudert et Coralie Roix
Entre manque de temps et procrastination, je n’arrive pas à publier régulièrement du contenu en ligne. Qu’est-ce que tu me conseilles en priorité ? Au cours de cette Escale un peu spéciale, on va à la rencontre de 3 expertes en marketing de contenus qui vont répondre à cette question que tu t’es peut-être déjà posée. Chloé Chenais, Julia Coudert et Coralie Roix se sont prêtées au jeu pour nous parler de comment trouver le temps de créer des contenus. Une problématique qui revient souvent chez les freelances et entrepreneuses en ligne. — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Retrouve Chloé sur son site Des Mots et Du Thé ou son Pinterest : @desmotsetduthe Retrouve Coralie sur son site Le Citron Rose ou son Instagram : https://www.instagram.com/lecitronrose.fr/ Enfin, retrouve Julia sur son site https://www.idontthink.fr/ ou son Instagram : https://www.instagram.com/i.dont.think.i.feel/ *** Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode https://www.cecilebayard.com/organisation-creation-contenus/ Viens en discuter https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
Maîtriser l’organisation et la productivité quand on est entrepreneur•e en ligne, avec André de Trafic Mania
19-09-2023
Maîtriser l’organisation et la productivité quand on est entrepreneur•e en ligne, avec André de Trafic Mania
Au cours de cette Escale on va à la rencontre d’André Dubois. André est le fondateur de TraficMania. Il est entrepreneur en ligne depuis plus de 10 ans et il apprend aux gens les stratégies et techniques pour gagner en visibilité et convertir ses visiteurs en client•es. Ensemble on a parlé : D’organisation en tant qu’entrepreneur et créateur de contenuDe ses astuces simples et efficaces en terme de productivitéDe comment bien utiliser l’IA dans son quotidien d’entrepreneur en ligneDe comment être efficace quand tu as peu de temps à consacrer à ton projet d’entreprise en début d’activité (si tu as un job salarié à côté par exemple etc.)De délégation, il nous partage notamment son processus pour déléguer la rédaction de contenuEt de procrastination Il n’a pas été avare de conseils et de partages d’expérience, si tu le suis tu sais que c’est un peu sa marque de fabrique. Si tu es infopreneur•e ou créateur•ice de contenus, tu vas pouvoir profiter de son expérience et de quelques pépites marketing au passage. Je te laisse découvrir cet entretien… — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Retrouve André sur son blog https://traficmania.com/lire-le-blog/ et sa chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UCtznbzdsEtz8vodNp2yc8Qg *** Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode : https://www.cecilebayard.com/organisation-andre-traficmania/ Viens en discuter https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion
La Capitaine
18-09-2023
La Capitaine
Es-tu une bonne Capitaine ? Cette question et cet épisode vient à la suite de l’épisode précédent (”T’as besoin d’un équipage entier pour avancer”) si tu ne l’as pas entendu je te conseille de commencer par là. Dans cet épisode je t’explique ce que fais une bonne Capitaine (ou visionnaire) pour son entreprise, sur quelles compétences ça s’appuie et comment faire si ce n’est pas ton point fort. — 🔗 RESSOURCES ET LIENS Le test dont je parle en conclusion est en anglais : Visionaire = Capitaine, Intégrateur = Navigateur•ice https://rocketfueluniversity.com/quiz/crystallizer-quiz-hs-norandom-privateapp.phpSi tu cherches une Navigatrice pour t’épauler au quotidien, tu peux en savoir plus sur ce que je propose https://www.cecilebayard.com/obm/Ton 2nd du Capitaine directement sur Notion, c’est par ici https://cecilebayard.learnybox.com/notion-second-capitaine/ Musique : Extrait de Dolling par Cybersdf sous licence CC BY 3.0 ******** Si tu as aimé cet épisode pense à t'abonner sur ta plateforme d'écoute préférée si ce n'est pas déjà fait, et laisse-moi une note ou un commentaire. Ton retour est essentiel pour améliorer le podcast et le faire connaître. — 💬 ON EN PARLE ? Retrouve et commente la version écrite de l’épisode https://www.cecilebayard.com/gerer-projets-selon-profil/ Viens en discuter sur Discord https://discord.gg/Rn4Nf5umKC — 🎁 POUR ALLER PLUS LOIN (et c’est cadeau) 5 jours pour faire de la place dans ton emploi du temps (et ton cerveau) : https://bit.ly/liberer-du-temps Une semaine pour dompter Notion et gagner en efficacité et en 🧠 : https://bit.ly/dompte-notion