30 minutes de musique pour méditer, s'évader, se relaxer, se reposer, travailler, lire, s'endormir, faire une sieste.

30 minutes de fréquences vibratoires de guérison pour effectuer un nettoyage énergétique profond et complet.

Vous pouvez écouter et suivre cette méditation dès lors que vous vous sentez à court d'energie.

Instructions de méditation :

Allongez-vous en une position confortable. Et amenez votre attention sur votre respiration. laissez votre corps respirer à son rythme.

Et fermez les yeux.

Imaginez que tout votre corps est entouré par une douce lumière. Et laissez-vous porter par la musique. Imaginez que cette lumière s'infiltre au travers de vous et vous remplit de sérénité, d'amour et bien-être. Profondément. Et lorsque la musique passe d'une fréquence à l'autre, elle supprime toutes les énergies négatives, et équilibre vos chakras et votre aura.