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Dans cet épisode, on démystifie le Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP), souvent perçu à tort comme une simple question de mauvaise éducation ou de défiance volontaire. En réalité, le TOP est un trouble neurodéveloppemental avec des bases neurologiques identifiables qui influencent la gestion des émotions et des réactions impulsives. RDV sur atypiqueworld.com !

Dans cet épisode, nous explorons l'auDHD, la coexistence du TDA/H et du TSA. Ce terme informel combine les mots "autisme" et "TDA/H", et décrit les défis uniques auxquels sont confrontées les personnes ayant ces deux conditions neurodéveloppementales. Nous abordons les symptômes spécifiques de chaque trouble, comment ils peuvent se chevaucher ou se masquer, et ce que cela signifie pour le diagnostic et la prise en charge. Plongez dans cette réflexion sur l'auDHD et découvrez comment mieux comprendre cette réalité, encore peu connue en France. Pour plus d'infos, retrouvez l'article complet sur atypiqueworld.com et le livre "TDA/H et TSA dans la même personne, c'est quoi ce bazar ?" disponible sur Amazon. Retrouvez cet article écrit sur le blog atypiqueworld.com

Dans cet épisode, je souhaite démystifier certaines croyances autour des autistes non verbaux sans déficience intellectuelle. À travers un dialogue éclairant, j'explore les réalités complexes de la communication chez les personnes autistes, mettant en lumière la diversité de leurs expériences et la richesse de leurs moyens d'expression. Retrouvez cet article dans son environnement naturel : https://www.blog-atypique-world.com/post/autiste-non-verbal-sans-d%C3%A9ficience-intellectuelle @ très vite sur atypiqueworld.com

Dans cet épisode, Christelle nous parle de la Mélatonine, cette hormone produite naturellement pour notre sommeil, souvent surnommée la "fée du sommeil". Elle explore son rôle dans la régulation du cycle veille-sommeil, son impact sur les personnes vivant avec un trouble comme le TSA ou le TDAH, et démystifie les idées reçues sur la supplémentation en mélatonine. Découvrez comment cette hormone influence notre bien-être et les considérations importantes à prendre en compte avant de l'utiliser comme aide au sommeil. Un épisode enrichissant qui vous fera voir le sommeil sous un nouvel angle. Retrouvez cet article dans son environnement naturel : https://www.blog-atypique-world.com/post/mon-amie-la-fee-m%C3%A9latonine-est-elle-une-arnaqueuse Les sources qui m'ont aidée à écrire cet article https://www.autismontario.com/sites/default/files/2020-05/Sleep%20Problems%20and%20ASD%20FR_0.pdf http://grouperechercheautismemontreal.ca/Magazine.aspx https://www.vidal.fr/medicaments/substances/melatonine-20629.html https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=melatonine_ps https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2016SA0209.pdf https://www.sfrms-sommeil.org/wp-content/uploads/2012/10/prevalence-comorbidite.pdf https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/sommeil Big Hug à tous et à très vite sur atypiqueworld.com !

Dans cet épisode, je vous parle des câlins et de leur bienfaits sur sur notre santé physique, émotionnelle et mentale. Prêt pour un Big Hug ?! 📖Pour ceux intéressés par les bienfaits des câlins et souhaitant approfondir le sujet, l'ouvrage "La Câlinothérapie – Une prescription pour le bonheur" de la psychologue clinicienne Céline Rivière est une excellente ressource. Ce livre explore la câlinothérapie, une méthode douce pour combattre le stress et la dépression à travers le pouvoir guérisseur des câlins, en détaillant les effets positifs sur la santé mentale et physique. 🔎Pour ceux qui cherchent à approfondir leur compréhension des bienfaits des câlins sur la santé, voici quelques études et analyses qui mettent en lumière leurs impacts positifs: Réduction de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque: Une étude a montré que les câlins pouvaient aider à réduire la tension artérielle et la fréquence cardiaque, particulièrement avant de réaliser une activité stressante comme parler en public. Cette recherche divise des participants en deux groupes; l'un pratiquant le contact physique par le biais de câlins, l'autre non, révélant une diminution significative de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque chez les participants ayant reçu des câlins​​. Renforcement du système immunitaire: Les câlins favorisent la libération d'ocytocine, une hormone ayant un effet anxiolytique, qui peut également contribuer au renforcement du système immunitaire. La sécrétion de cette hormone peut être stimulée par des câlins, soulignant leur rôle dans l'amélioration de la résistance aux maladies​​. Communication et expression des émotions: Des recherches indiquent que différentes émotions peuvent être communiquées à travers des câlins ou d'autres formes de toucher. Cette capacité de communiquer des émotions telles que l'amour, la gratitude, ou même la sympathie par le toucher souligne l'importance des câlins dans les interactions humaines​​. Pour une analyse plus détaillée des mécanismes neurologiques et psychologiques à l'œuvre, l'article d'Elisabeth Legrain, une neuropsychologue, explique en profondeur pourquoi les câlins nous font du bien, en se focalisant sur la libération d'ocytocine et l'activation des neurones miroir. Cette analyse met en lumière l'importance des câlins dès les premiers instants de la vie et leur rôle dans le développement d'un sentiment de sécurité et de bien-être​​. 👉 Retrouvez l'article dans son environnement naturel : https://www.blog-atypique-world.com/post/les-calins-une-therapie-douce-contre-lanxiete @ très vite sur atypiqueworld.com

Cet épisode explore les multiples facettes du mindfulness et son efficacité dans la gestion de l'anxiété. À travers une série d'analyses approfondies et de conseils pratiques, il démystifie cette pratique ancestrale, rendant la pleine conscience accessible à tous. Des techniques simples de méditation accessibles à tous, de respiration consciente, et de scans corporels. Cet épisode fournit une vue d'ensemble sur comment la pleine conscience peut améliorer la santé mentale et la qualité de vie. 👉 Retrouvez l'article écrit 👉 Lien vers l'étude JAMA 👉 Headspace sur Netflix Restons connectés 😊: 👉 https://www.instagram.com/atypiqueworld/ 👉 https://www.facebook.com/communauteAtypique @ très bientôt sur atypiqueworld.com !

Cet épisode explore la relation complexe entre le TDAH (Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité) et les troubles fonctionnels de la vision. Je vous fais part des dernières recherches et analyses et l'impact potentiel de divers problèmes visuels tels que l'astigmatisme, l'hypermétropie, et le strabisme sur les individus atteints de TDAH. Des études spécifiques qui illustrent comment les troubles de la vision peuvent influencer la capacité de concentration et le traitement de l'information visuelle chez les enfants et adolescents avec TDAH. L'épisode examine également l'utilisation du suivi oculaire et d'autres méthodes diagnostiques pour améliorer l'identification du TDAH. Enfin, des conseils pratiques sont donnés sur quand consulter un professionnel de la santé pour les problèmes de vision et les symptômes du TDAH, soulignant l'importance d'une approche multidisciplinaire pour le diagnostic et le traitement de ces conditions interconnectées. 👉 Lire l'article sur le blog @ très bientôt sur atypiqueworld.com

Dans mon article “Le décalage avec les autres quand on est HQI” et “Économie relationnelle” j’aborde à chaque fin de texte mon retour à ma grande préoccupation : m’organiser et planifier. Pourquoi je planifie mon quotidien et même mes vacances ? Mon entourage pense que c’est un intérêt restreint et ça fait partie des signes qui leur fait penser que je suis autiste mais je peux expliquer rationnellement mon attrait pour tout ce qui est organisation.

Dans cet épisode spécial pour la Journée de la Femme, j'aborde un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l'impact du handicap sur la vie des femmes. À travers mon propre vécu et celui d'autres femmes courageuses, je vous invite à découvrir les défis, les victoires, et les inspirations qui émergent de notre quotidien. J'explore également l'importance de l'inclusion, de l'éducation, et du soutien pour briser les barrières et réaliser pleinement notre potentiel. Retrouvez l'article complet et davantage de ressources sur le blog atypiqueworld.com. Rejoignez-moi dans cette exploration enrichissante de l'handicap au féminin. 👉 Retrouvez cet article écrit et les qui y sont liens mentionnés Restons connectés 😊: 👉 ⁠https://www.instagram.com/atypiqueworld/⁠ 👉 ⁠https://www.facebook.com/communauteAtypique⁠ @ très bientôt sur ⁠atypiqueworld.com⁠ !

Cet épisode explore en profondeur le concept de sapiosexualité, une attirance vers l'intelligence plus que vers le physique ou d'autres attributs. À travers une analyse approfondie, je vous plonge dans les nuances de cette orientation, de sa reconnaissance comme préférence personnelle ou orientation sexuelle distincte et de son impact sur les relations modernes. Une exploration fascinante de l'attraction intellectuelle et de ce qu'elle révèle sur les dynamiques de l'amour et de l'attirance. 👉 Accédez à l'article écrit 👉 Répondez à notre enquête en ligne @ très vite sur atypiqueworld.com 😊

La matrice d'Eisenhower enfin expliquée : D’abord c’est quoi la matrice d’Eisenhower ? C’est, comme on le disait dans l’image dédiée, un outil d’analyse et de gestion du temps qui permet de classer/prioriser les tâches à réaliser selon deux facteurs : l’urgence et l’importance. Pour le point culture/histoire, la matrice porte le nom du 34ème président des États Unis mais ce n’est pas lui qui l’a créé, il a inspiré la méthode via une citation qu’on lui attribue : “J’ai deux sortes de problèmes, les urgents et les importants. Les urgents ne sont pas importants et les importants ne sont jamais urgents”. C’est vraiment de l’inspiration car la méthode ne colle pas strictement à cette citation mais elle retient qu’il y a deux facteurs : l’importance d’une tâche et le facteur temps. On va analyser ces deux facteurs pour bien comprendre et être prêts pour la suite.

Dans cet épisode, j'explore les Troubles Envahissants du Développement (TED), une catégorie désormais obsolète selon les classifications diagnostiques récentes, remplacée par le concept plus global de Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA). La transition de divers diagnostics spécifiques, tels que l'autisme typique, le syndrome d'Asperger, et d'autres conditions moins connues comme le syndrome de Rett et le trouble désintégratif de l'enfance, vers une approche unifiée sous le TSA. Quelles sont les caractéristiques communes des TED ? Je vous parle des facteurs contribuant au développement des TSA, y compris les influences génétiques et environnementales. L'objectif de cet épisode est de fournir une vue d'ensemble factuelle et à jour sur les TSA. 👉 Retrouvez ici l'article écrit 👉 Suivez-nous sur Instagram 👉 Et sur Facebook @ très vite sur atypiqueworld.com 😉

Dans cet épisode, nous explorons les techniques essentielles pour améliorer la communication avec les enfants atypiques. Inspiré par l'article de Sylvie disponible sur atypiqueworld.com/blog, nous abordons des stratégies clés telles que l'adaptation du langage, l'écoute active, et la création d'un environnement favorable, visant à renforcer les compétences sociales et émotionnelles des enfants. En valorisant l'importance d'une communication adaptée et bienveillante, cet épisode offre des conseils pratiques pour parents et éducateurs désireux d'encourager l'épanouissement et le développement harmonieux des enfants atypiques. Rejoignez-nous pour découvrir comment ces approches peuvent transformer la communication et la relation avec les enfants, qu'ils soient atypiques ou non. Un grand merci à Sylvie pour son article et à vous tous pour votre écoute attentive. À très bientôt pour de nouveaux échanges enrichissants ! Retrouvez l'article écrit ici

Cet épisode est consacré à l'univers complexe de l'anxiété sociale. J'explore les symptômes, les causes et les traitements disponibles pour mieux comprendre ce trouble. Découvrez les nouvelles avancées en matière de diagnostic et de gestion. À travers des recherches récentes et des conseils pratiques, apprenez comment y faire face et comment ouvrir la voie vers une vie plus épanouie. Retrouvé cet article écrit ici 😊 Ne manquez pas les ressources disponibles ci-dessous pour approfondir le sujet 👇👇 Les dernières recherches et découvertes (Les liens sont en Anglais) : 👉 Machine Learning pour le Diagnostic 👉 Traitement du SAD 👉 Comportements de Sécurité dans le SAD 🔎Ressources Questionnaire d'autoévaluation : 👉 Échelle d'Anxiété Sociale de Liebowitz (LSAS) 👉 Inventaire d'Anxiété de Beck (BAI) 📖Approfondir le sujet "Vaincre la peur de parler en public" par Charles-Édouard Rengade : Ce livre aborde spécifiquement la peur de parler en public, une forme courante d'anxiété sociale. Il propose des techniques pratiques pour surmonter cette peur. "La Peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale" par Christophe André et Patrick Légeron : Ce livre, écrit par deux psychiatres renommés, offre une compréhension approfondie de la phobie sociale et propose des conseils pratiques pour gérer et surmonter cette condition. "Je réinvente ma vie : Vous valez mieux que vous ne pensez" par Jeffrey E. Young et Janet S. Klosko : Bien que ce livre ne soit pas exclusivement centré sur l'anxiété sociale, il traite des schémas de pensée négatifs qui peuvent contribuer à ce trouble et propose des stratégies pour les changer. "Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres" par Frédéric Fanget : Ce livre se concentre sur le développement de l'assertivité, une compétence importante pour les personnes souffrant d'anxiété sociale. Il fournit des conseils pratiques pour améliorer la confiance en soi et les interactions sociales. "Le Guide de l'anxiété sociale pour les Nuls" par Charles H. Elliott et Laura L. Smith : Un guide accessible qui explique ce qu'est l'anxiété sociale et comment la gérer au quotidien. Il est idéal pour les débutants qui souhaitent comprendre et traiter ce trouble. 👉J'ai essayé de vous faire une liste équilibrée entre la théorie, les études de cas et les conseils pratiques, ce qui rend ces lectures utiles à la fois pour ceux qui souffrent d'anxiété sociale et pour ceux qui cherchent à mieux comprendre ce trouble. @ très vite sur atypiqueworld.com

Dans cet épisode introspectif, J'explore les profondeurs du Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA). À travers un récit personnel et d'analyses, je déconstruis les idées reçues et mets en lumière la diversité des expériences vécues par les personnes autistes. Découvrez la complexité du TSA, les défis du diagnostic chez l'adulte, et les richesses insoupçonnées qu'apporte cette condition. Cet épisode offre un regard attentif et nuancé sur les différentes facettes du spectre, soulignant l'importance de l'acceptation et de la compréhension dans notre société. Retrouvez cet épisode écrit en 2 articles : Episode 1Episode 2 A très bientôt sur atypiqueworld.com

Dans cet épisode, j'explore en détail le parcours diagnostique du Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) chez l'adulte, ainsi que l'importance de comprendre l'impact des symptômes du TSA dans la vie quotidienne. Quelles sont les démarches initiales ?Quelles sont les évaluations spécialisées ?Quels sont les outils utilisés tels que l'ADI-R et l'ADOS-2 ?... 👉 Lien vers l'Aspie Quiz 🔎Voici un lien qui répond aux questions fréquemment posées sur le diagnostic au CRA 📖 Accédez à la version écrite de cet article ici : https://www.blog-atypique-world.com/post/diagnostique-tsa-les-dmarches

Découverte des Super Pouvoirs Cachés Plongez dans l'univers unique et inspirant de Noémie, une personne à la personnalité pétillante et aux multiples talents. Écoutez-la raconter avec authenticité et humour ses "super pouvoirs" exceptionnels, fruits d'un parcours de vie singulier marqué par le TSA. Dans cet épisode, Noémie partage ses expériences, ses défis et ses réalisations. Chaque "super pouvoir" est une fenêtre ouverte sur son monde, nous invitant à réévaluer notre propre perception des différences et à admirer la diversité des talents humains. Une invitation à découvrir et à reconnaître vos propres super pouvoirs. Joignez-vous à nous pour un voyage inspirant où le quotidien se transforme en extraordinaire, et où chaque individu a quelque chose d'unique et de puissant à offrir. Retrouvez la version écrite ici : https://www.blog-atypique-world.com/post/tsa-ou-mes-supers-pouvoirs

Dans cet épisode poignant, plongez dans le récit intime et émouvant de Noelle sur son parcours vers la découverte de soi à travers le diagnostic du Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA). Noelle partage sans filtre les épreuves, les questionnements et les révélations qui ont jalonné son chemin vers une meilleure compréhension de sa différence. Ce témoignage sincère met en lumière l'importance du diagnostic pour la reconnaissance et l'acceptation de soi, tout en soulignant les défis rencontrés face à un système souvent mal informé et peu réactif. Un voyage qui, malgré les obstacles, mène à l'émancipation et à une appréciation plus profonde de sa propre identité. Noelle invite également les auditeurs à partager leurs propres expériences et réflexions sur ce sujet. Rejoignez la discussion et connectez-vous avec d'autres sur atypiqueworld.com. Retrouvez la version écrite de l'article ici : https://www.blog-atypique-world.com/post/tsa-pourquoi-le-diag-est-important

Définition du trouble neurologique. Pourquoi dit-on que le TSA est un trouble neurologique ? Après avoir donné la définition, pourquoi donc me poser cette question !? Comme vous le savez, je suis passionnée par ce trouble qu'est le TSA, tout ne tourne pas autour, mais cette définition, ne suffit pas à mon propre questionnement sur le pourquoi du comment du truc. Retrouvez cette épisode écrit ici : https://www.blog-atypique-world.com/post/dfinition-de-troubles-neurologiques

Naviguer Entre Hypersensibilité et Hyposensibilité L'hypersensibilité et l'hyposensibilité sont deux extrêmes de la perception sensorielle et émotionnelle, chacune avec son lot de défis. Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle de vie avec ces deux sensibilités contradictoires, et comment j'ai trouvé des solutions créatives pour les gérer. Retrouvez cet article écrit ici : https://www.blog-atypique-world.com/post/hyper-et-hypo-dans-la-mme-personne