Alors aujourd’hui, on inverse les rôles, d’auditrice je vais passer à intervieweuse. Je suis Amandine, une amie de Sarah et donc notre femme inspirante du jour va être Sarah Pébereau. Sarah qui est comédienne et autrice, que j’ai rencontré en agence de communication. Sarah a écrit un livre qui s’appelle “Sarah 30 ans mon cancer même pas peur!”et a écrit un spectacle qui s’appelle “K Surprise”. Sarah a traversé une tempête, un cancer du sein, et suite à son cancer, elle a réussi à avoir le plus beau des arc-en -ciel, un petit bébé. Et Sarah va aujourd'hui nous parler de sa tempête qu’elle a traversée avec courage et de son arc-en-ciel qui illumine sa vie chaque jour. Sarah Pébereau “Never give up” Crédit photo @Anna Click Petit mot de Sarah : Merci à mon amie Amandine d'avoir pris ce rôle d'intervieweuse pour cet épisode 💕 Je suis heureuse d'avoir pu partager avec elle et vous tous ma tempête et mon arc-en-ciel - et ce dont je n'avais pas encore parler - mon combat dans le combat, après la naissance de mon grand arc-en-ciel, avoir pu l'allaiter alors qu'on m'avait dit que ce ne serait pas possible 🌈 NEVER GIVE UP Bonne écoute à tous! Si vous aimez le podcast et voulez me soutenir, abonnez-vous, mettez une super note 5/5 sur les plateformes d'écoute - et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait inspirer/aider. Merci de tout coeur pour votre soutien 🌟🌈 .

🌈 Aujourd'hui, je reçois Julie Meunier. Julie est la Fondatrice des Franjynes, une alternative à la perruque - de fausses franges qui tiennent sur des têtes qui n’ont pas de cheveu grâce à un système breveté et par-dessus on vient mettre des turbans thermo-régulants anti-UV. Ces produits sont pris en charge en totalité par la sécurité sociale. Elle est aussi autrice du livre “À mes sœurs de combat”.  Julie vient nous parler de sa tempête, un cancer du sein très agressif grade 3 diagnostiqué à l'âge de 27 ans alors qu'elle effectuait son check-up santé annuel. Son gynécologue identifie un kyste mais prescrit une simple crème et 3 semaines plus tard, c’est sa maman qui insiste le voyant grossir pour que Julie retourne faire des examens. “Ma mère m’a sauvé la vie en plus de me l’avoir donnée un jour” nous dit-elle. On lui propose un protocole d'essai clinique Bérénice : 18 mois de traitement, 24 chimios, 2 opérations, 40 séances de radiothérapie puis l'hormonothérapie - “le combat de ma vie”. Julie voit le positif dans tout. Si elle a perdu ses cheveux, elle se dit chanceuse d’avoir pu garder son sein. Si elle a perdu des amis qui ont eu peur de la maladie, elle a gagné plein de belles rencontres et de belles expériences. “Se servir de tes épreuves pour en faire une force” nous dit-elle.  Son phare dans la tempête : la rencontre avec l’homme de sa vie, son mari actuel, qui l'amène à son magnifique arc-en-ciel : son bébé. On lui avait dit qu’elle aurait autant de chances d’avoir un enfant que de gagner au loto. Mais Bowie est arrivée, aussi guerrière que sa maman, elle a trouvé son chemin. Julie est une maman comblée. Qui continue à mener à bien ses projets avec son 1er bébé les Franjynes. “Tant que t’as la santé en fait, tout est possible et tu peux être heureux”. Julie Meunier “L’impossible n’existe pas car dans ‘impossible’ il y a ‘possible’” Julie est une de mes plus belle rencontres grâce à notre tempête commune et je ne peux pas vous dire à quel point je suis heureuse que l'on partage le même arc-en-ciel. Merci Julie pour ton témoignage solaire et inspirant empli de ta belle énergie et de ton amour de la vie 💖 ✨ 🌈 Crédit photo @Ilan Dehe  Bonne écoute à tous!  Si vous aimez le podcast, abonnez-vous, mettez une super note - 5/5 - sur les plateformes d'écoute - et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait inspirer/aider. Merci de tout coeur pour votre soutien. 🌟 🌈

Aujourd’hui, je reçois Géraldine Dormoy. Géraldine est journaliste pour Marie-Claire, coach instagram et autrice de 2 livres “Un cancer pas si grave” et "L'âge bête" qui vient de sortir. Ex-parisienne, elle est récemment partie s'installer à Montélimar, avec son mari et son fils. Géraldine vient nous parler de sa tempête, un cancer du sein diagnostiqué au mois de Novembre 2017 alors qu’elle se rend à un examen de surveillance classique demandé par sa gynécologue. Elle a 42 ans. Si ce cancer n’est ni trop agressif ni trop avancé, il va nécessiter la totale comme elle le dit, mastectomie du sein gauche, chimiothérapie, radiothérapie et hormonothérapie. Très vite, elle se dit qu’elle va tirer du positif de cette épreuve, en transformant certaines choses de sa vie. Médiation / yoga / écriture introspective - c’est le mix qu’elle met en place. Après avoir écrit pour les autres, elle découvre l'écriture pour elle et note tout ce qu’elle traverse pour garder une trace - ce qui deviendra son livre “Un cancer pas si grave”. L'écriture devient alors un élément central de sa vie. Soutenue par son entourage proche, elle reçoit aussi de nombreux témoignages et conseils de sa communauté via les réseaux sociaux et son blog “Café Mode”-trouvant ainsi des compagnes de ce voyage très transformatif. Sa tempête a provoqué de nombreux changements dans sa vie et comme elle le dit, plein d’arc-en-ciel. Elle quitte L’Express et donc le salariat en 2019 pour se lancer en freelance et quitte Paris pour la Drôme. Elle est dans une quête de bien-être perpétuel et continue de partager ses trouvailles avec sa communauté. Elle apprend à vivre sa vie en couleurs. Ses conseils : accepter les mains tendues et "Il faut écouter son intuition, alors on est dans le vrai”. Géraldine Dormoy - “Connais-toi toi-même” Merci Géraldine pour ta douceur, ta générosité et ta lumière. 💛 Géraldine fait partie de mes très belles rencontres grâce au K, à notre combat commun. ✨ Bonne écoute à tous!  Si vous aimez le podcast, abonnez-vous, mettez une super note - 5/5 - sur les plateformes d'écoute - et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait intéresser/inspirer. Merci de tout cœur pour votre soutien 🌈🌟

Aujourd’hui je reçois Daniela Martins. Originaire du Portugal, Daniela habite en France depuis 13 ans. Elle a écrit le livre "Être mère c’est que du bonheur ou pas” paru aux Editions Solar, est créatrice de contenus et maman de 3 enfants. Daniela vient nous parler de sa tempête. Élevée les 4 premières années de sa vie par ses grands-parents au Portugal dans la plus grande tendresse et liberté - sa tempête démarre lorsqu'elle se retrouve de nouveau avec ses parents à 5 ans, quittant le Portugal pour le Luxembourg où ils espèrent une vie meilleure. Déracinée, elle se retrouve victime de violences physiques et psychologiques de la part de sa mère avec un père absent qui choisit de ne rien voir. L'école devient alors-à 6 ans - son échappatoire. Rares moments d’apaisement avec le mois d'été chez ses grands-parents aimants mais chaque séparation est un déchirement. L'école cesse d'être son échappatoire lorsqu'en changeant d'établissement, elle devient victime de harcèlement scolaire, étant la seule portugaise au milieu de petits blonds luxembourgeois - la violence n’est plus seulement à la maison.Elle a 8 ans.“C’est fou la capacité de l'être humain à encaisser” nous dit-elle. Ce n’est qu’au collège qu'elle retrouve cette liberté perdue. Mais à la maison, la violence demeure. Son arc-en-ciel débute par son départ de chez ses parents puis LA rencontre avec l’homme qui lui re-donne confiance en elle et l'amène à son plus bel arc-en-ciel : ses 3 enfants et le fait d'être une mère différente de la sienne - une mère présente et aimante qui fait de ses enfants sa priorité. “La roue tourne et quand le bonheur arrive, on le savoure davantage” nous dit-elle. Sa vision du bonheur : qu’elle-même, son mari et ses enfants soient en bonne santé. Son message : "Protégeons nos enfants”. Daniela Martins “Ça va passer” Merci Daniela pour ta générosité, pour ce partage rempli d'émotions et d'espoir et à ton image : fort, positif et plein de vie! 💛 Et on le re dira jamais assez - " Protégeons nos enfants".  Bonne écoute!  Si vous aimez le podcast, abonnez-vous, mettez une super note - 5/5 - sur les plateformes d'écoute et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait intéresser/inspirer. Merci de tout cœurpour votre soutien 🌈🌟

Aujourd'hui, je reçois Laëtitia Mendes. Laëtitia est maman de 2 adorables “flammes de vie”, Lana et Lova. Elle a fondé il y a 5 ans l’association GENETICANCER et est depuis près de 2 ans, directrice communication et image de la marque NAF-NAF. Laëtitia vient nous parler de sa tempête - une longue tempête qui rôde dans sa famille depuis son enfance - le cancer qui touche et emporte de nombreux membres de sa famille. Au-delà de la douleur de la perte de ses proches, il y a ce sentiment d’une malédiction familiale. Cette tempête se transforme en tsunami lorsque Laetitia perd sa mère. Elle a 19 ans. Avant de partir sa maman a mené son plus grand combat, s'assurer de tout faire pour protéger ses filles de la maladie. Preuve incroyable de courage et d’amour d’une maman. Elle fait alors le test génétique que Laetitia peut faire à son tour. Elle est porteuse de cette anomalie génétique du cancer du sein, le BRCA2. Laetitia fait alors une ablation préventive des seins. Au réveil de son opération, elle sait que sa vie va être différente. “J’ai envie de mettre à profit cette chance que j’ai de vivre”. Son arc-en-ciel c’est son engagement pour que la transmission dépasse les cloisons de sa propre famille. Elle partage son histoire dans un livre “Mon petit gène ma seconde chance”. Puis elle fonde l'association GENETICANCER  - qui a aujourd'hui un réseau d’ambassadrices partout en France - pour accompagner les familles dans ce long parcours personnel face à la question génétique en leur apportant les ressources et solutions adaptées. “Je veux m’employer à faire que cette vie soit la plus utile pour tous” nous dit Laëtitia. “il faut croire en soi, en ses rêves, alors on peut accomplir des choses assez extraordinaires”. Laëtitia Mendes - “Face à l’impossible, restons inspirés”  Bonne écoute!  Merci Laëtitia pour ta belle énergie et ta joie de vivre communicatives et pour tout ce que tu fais de si précieux pour les patients et leurs familles avec Geneticancer. Laëtitia fait partie de mes belles rencontres grâce au cancer 💜 Si vous aimez le podcast, abonnez-vous, mettez une super note 5/5 sur les plateformes d'écoute et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait intéresser/aider. Et partagez sur vos réseaux sociaux. Merci de tout coeur à tous pour votre soutien 🌟Ensemble on sera toujours plus forts face aux tempêtes de la vie! 🌈

Aujourd'hui je reçois Catherine Cerisey. Après avoir été clerc principal de commissaire-priseur pendant des années, elle a changé de voie s’orientant vers le domaine de la santé. Multi-cartes et super active, elle est aujourd'hui, patiente enseignante à Paris Sorbonne Nord, co-fondatrice d’une start-up spécialisée dans l’intelligence articielle, a lancé son agence de conseil en santé et elle anime un podcast sur la santé de la femme “Elles parlent santé”. Catherine  vient nous parler de sa  tempête, un cancer du sein à l'âge de 37 ans alors qu’elle est jeune maman de 2 enfants - une petite chose dure entre le sein et l’aisselle découverte alors qu’elle prenait sa douche le 10 décembre 2000 à 10h. Ablation du sein, chimiothérapie. 2 ans après, elle découvre un grain de sable qui s'avère être un ganglion oublié lors de l’ablation de la chaîne ganglionnaire.C'est reparti pour chimiothérapie, radiothérapie suivie de 5 ans d'hormonothérapie. Une sacrée tempête. Mais comme elle le dit. 22 ans après, elle est là. Elle a eu de la chance. Et surtout elle a transformé sa tempête en bel arc-en-ciel donnant une raison d'être à sa tempête, en s'engageant pour aider les patients. Son blog tout d’abord en 2008 - le 1er sur le sujet "Après mon cancer du sein” où elle raconte son histoire et accompagne au quotidien les femmes qui passent par la même épreuve. Puis elle s’engage dans la sphère institutionnelle pour aider les patients de façon plus macro en participant à modifier le système de santé, afin qu'il réponde au mieux aux besoins des patients. Son conseil : Il faut vivre maintenant. On ne sait pas de quoi l’avenir est fait. Catherine Cerisey - “Il ne faut pas attendre que l’orage passe, il faut danser sous la pluie.” Bonne écoute!  Merci Catherine pour le rayon de soleil que tu es et pour ta générosité 💕 tout ce que tu fais pour les patients est si précieux. Catherine fait partie de mes plus belles rencontres grâce au k - je suis très heureuse de partager avec vous notre échange solaire plein de vie et d'espoir. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et mettez une super note 5/5 sur les plateformes d'écoute, envoyez le lien à 1 ou 2 personnes qu'il pourrait intéresser/aider et partagez sur vos réseaux sociaux. Merci pour votre soutien 🌟 Ensemble on sera toujours plus forts face aux tempêtes de la vie! 🌈

Aujourd’hui je reçois Catherine Saurat-Pavard. Catherine enseigne le yoga l’associant à l’astrologie. Elle continue en parallèle de se former à l'ouverture de conscience en CNV et access bar, ce qui permet de libérer notre esprit de certains jugements et croyances. Elle a publié en 2021 “MON ASTRO YOGA” aux Editions Leduc, un programme de kundalini et yin yoga au rythme du Soleil et de la Lune. Catherine vient nous parler  de sa tempête, plus exactement de 2 tempêtes. La première a lieu à l'adolescence -  elle perd son père très tôt à l'âge de 4 ans puis on lui impose une autre vie : un beau-père qu’il faudrait appeler Papa, ce qu’elle ne conçoit pas - à l'époque -  et une autre ville quittant Paris pour la région parisienne l’arrachant ainsi à ses repères. Elle se pose beaucoup de questions. “La tempête c’est un combat face à la vie, tu ne comprends pas ce que tu vis” nous dit-elle. Son phare et son arc-en-ciel se sont révélés être un chanteur, Jean-Jacques Goldman et ses titres emplis d’espoir, J’irai au bout de mes rêves, Envole-moi…C’est ta chance. Face à ses incompréhensions, chaque titre de Goldman est un éclairage, il y a de la lumière dans ses mots. À 18 ans, de retour à Paris elle commence à travailler dans la musique et y restera 20 ans jusqu'à sa prochaine tempête - le retour de ce mal être. Le yoga est arrivé dans sa vie comme une évidence. D'élève elle est passée à enseignante quittant le monde de la musique. Après avoir aidé les autres (les artistes) à se réaliser, elle décide de se consacrer à sa propre réalisation. “Chaque tempête est un cadeau mais c'est difficile sur le moment de se le dire". Son conseil : être à l'écoute de ses rêves, de ce qui fait sens pour nous,de ce qui nous donne envie de se lever le matin et de ce qui nous met dans la sensation de joie. Catherine Saurat-Pavard - "J'irai au bout de mes rêves"  Crédit photo @Anaka  Merci Catherine pour ce généreux partage empli de lumière et d'espoir!💕 Bonne écoute à toutes et tous!  Si vous aimez le podcast mettez une super note, 5/5, sur les plaeformes d'écoute! Et envoyez le lien à une ou 2 personnes qu'il pourrait interesser et aider. Ensemble on sera toujours plus forts face aux tempêtes de la vie! Merci pour votre soutien ✨ 🌈

Aujourd'hui je reçois Nadège Garnier. Nadège est slasheuse. Comédienne/photographe/autrice/metteuse en scène/un peu maquilleuse-coiffeuse. Elle est actuellement à l’affiche au théâtre de la pièce “T comme Pirates” qu’elle a écrite et mise en scène et qui cartonne au Théo Théâtre et bientôt au Théâtre Mogador. Nadège vient nous parler de sa tempête. Elle a été victime de violences conjugales physiques et psychologiques pendant 8 ans dans une relation on et off avec un homme. Elle le dit elle-même : elle aurait pu mourir sous ses coups. Mais ce n’est pas si facile de partir, même si on a conscience que c’est ce qu’il faut faire. Surtout comme elle le dit, quand on aime très fort l’autre, que la violence n’est pas là tous les jours et qu’on reste persuadée qu’on peut le sauver et qu’il va aller mieux. Elle raconte ce qui l’a sauvé - ses années d’animatrice en saison avec son groupe d’amies pour la vie et la joie qu'elle a retrouvé là-bas. Et puis ce qui a lui a vraiment permis de fermer définitivement ce chapitre : LA rencontre avec son mari actuel - son plus bel arc-en-ciel. On lui avait dit, “quand tu rencontreras l’homme de ta vie, tu le sauras ce sera une évidence”. Ça a été le cas. Elle s’est tout de suite dit qu’avec lui, tout irait bien. La vie lui a donné raison. Ils ont aujourd'hui 3 enfants et forment une super team de 5 qui profite pleinement de la vie. "Quand tu t'en sors la vie est belle" dit-elle.  Elle relativise tout, une opération du genou avec une prothèse, des mois sans pouvoir bouger aujourd’hui elle se dit chanceuse de marcher, chanceuse d’être vivante. Et que ses enfants soient en bonne santé. Tout ce que tu vis te forge et fais ce que tu deviens. Il y a de l’espoir dans la vie” . Merci Nadège pour ton partage si généreux et courageux et cette immense bulle d'espoir.

Aujourd’hui je reçois Inès Mélab, jeune comédienne au CV déjà impressionnant - vous avez pu la voir dans l’excellente série "Les Roumanoff et elle est actuellement sur Netlfix dans la série "Inventing Anna".  Inès vient nous parler d’une rupture amoureuse après 5 ans de relation très compliquée. Elle est partie très vite en une semaine en changeant de ville - quittant Bordeaux pour Paris - alors qu’il y avait encore de l’amour, sentant sans doute que le bonheur l’attendait ailleurs. La vie lui a donné raison.  Avec ses 2 amies d'enfance, elles se sont créées des personnages de super-héros, en définissant des supers pouvoirs. Inès était Flamme. Elles se sont ainsi dits très tôt que quoi qu’il arrive dans leur vie, elles auraient leur super pouvoir pour s'évader et traverser les épreuves. Ces supers pouvoirs ont sans aucun doute aidé Inès à traverser cette épreuve.  Elle rencontre il y a 3 ans son amoureux. Son arc-en-ciel, c’est ce nouveau couple qui marche - une super relation. Si elle fait preuve d'une positivité à toute épreuve, Inès partage avec nous qu’elle a comme nous tous des moments durs et que c'est ok  - “on a le droit de ne pas être bien, de pleurer" même si on est un super héros dans la vie”,  de faire attention au positivisme outrancier des réseaux sociaux et que “derrière les épreuves, il y a souvent des arc-en-ciel et il y a toujours des leçons à apprendre” Inès Melab - Flamme, Super héroïne de la vie. Merci Inès pour ton témoignage inspirant et pour ton soutien en or dans la réalisation de ce podcast. Crédit photo : Edouard Geneau

Aujourd’hui je reçois Roxane Bret.  Jeune comédienne au CV déjà bien rempli ayant enchaîné les tournages et pièces de théâtre depuis ses 16 ans et son 1er long-métrage “16 ans ou presque” avec Laurent Laffitte. Plus récemment, Roxane a ajouté 2 cordes à son arc, celles  d’autrice et réalisatrice et son 1er projet “Ptit cul” sur Instagram et plein d’autres en cours de développement.  Roxane vient nous parler de sa tempête après avoir accumulé 7 ans de projets au cinéma, à la tv et au théâtre sans pause ni vacances. Elle se retrouve à jouer au théâtre au festival d’avignon 3 jours après une opération de l'appendicite tout en faisant des A/R à Paris pour des tournages et répétitions. Epuisée, ne trouvant plus de plaisir dans la passion, dans une relation avec un garcon pour lequel elle ne ressent plus rien - 1 an après le festival, à la fin de ses contrats, elle arrête tout.  Grâce à cette épreuve, elle prend aujourd'hui plus le temps, elle a appris à dire non, à se préserver. Elle écoute ses envies et profite pleinement de chaque casting, chaque projet. Elle s'épanouit dans sa nouvelle casquette d’autrice tout en continuant dans le plaisir sa carrière de comédienne. Elle regarde enfin le film de sa vie à la vitesse normale après l’avoir regardé en accéléré pendant des années. Avant il n’y avait que le travail dans sa vie, aujourd'hui elle a d’autres projets - le plus grand chantier : une maison à rénover avec son nouvel amoureux - elle sait mieux ce dont elle a envie car elle a plus le temps d’y réfléchir. Et s'il y a toujours des jours où on est moins contents, Roxane est heureuse.  Merci Roxane pour ta confiance et ce beau témoignage inspirant.  Cet épisode est très spécial pour moi car Roxane fait partie de mes supers soutiens dans la réalisation de ce projet - c'est d'ailleurs elle qui a fait la joli illustration du podcast 💕✨🌈 Roxane Bret “Tout arrive pour une raison” Bonne écoute à tous! Et si l'épisode vous plaît, n'hésitez pas à le partager auprès de vos proches et sur les réseaux sociaux. Merci pour votre soutien 💫🌈

Aujourd’hui, je reçois Lou Howard, jeune comédienne qui a déjà un très beau parcours  Du doublage à la série “Pensées futiles”, “drame rigolo”/drame comédie réalisé par Alphonse Gausslin, à voir absolument sur youtube et un projet TV à venir. Lou a aussi sa propre chaîne youtube sur laquelle elle partage de la musique, du doublage et de la fiction.  Lou vient nous parler d’un épisode assez récent d’invasion de punaises de lit dans son appartement. Elle a dû multiplier les interventions extérieures du chien inspecteur gadget au spécialiste national des punaises en passant par la cryogénisation de son appartement, en lavant ses affaires 3 fois par jour, en n'étant plus à l'aise dans son propre appartement ne fermant pas l'œil la nuit. Elle s’est sentie aussi isolée socialement car si elle lavait ses vêtements en continu- certains avaient peur d’attraper ses punaises.   Et puis cet épisode lui a finalement permis de se mettre un peu sur pause - pour faire un point sur sa vie, ralentir un peu le rythme, passer du TGV au TER, réaliser l’importance et la chance d’avoir un refuge en son chez soi, prendre plus de temps pour elle, et l’amener à LA rencontre de sa vie : la JOIE. Lou partage généreusement ses conseils pour traverser la tempête, ce que lui a apporté l'épreuve punaise qu' elle est la première à relativiser - même si on ne va pas se mentir, c’est une vraie galère! - et comment elle a enfin pu comprendre le sens de 'profiter du moment présent’.  Cet épisode est très spécial pour moi car je dois beaucoup à Lou pour la réalisation de ce podcast 💫❤️🌈 Lou Howard, “c’est pas parfait mais c’est fait”  Bonne écoute à tous! Et si l'épisode vous plaît n'hésitez pas à le partager auprès de vos proches et sur les réseaux sociaux. Merci pour votre soutien 💫🌈 Crédit photo : @Léa Rouaud