Hypnarium

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Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)

Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici.

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Episodes

Hypnose pour endormir les petits et améliorer la confiance en soi
2d ago
Hypnose pour endormir les petits et améliorer la confiance en soi
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour endormir les petits en leur donnant confiance en eux !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Cet audio est une invitation au sommeil et à la confiance en soi. Votre enfant grâce à cet audio apprendra une technique pour s’endormir rapidement et paisiblement tout en renforçant sa confiance en lui grâce à des métaphores.Cet épisode s’adapte aux enfants à partir de 5 ans et s’adresse aussi bien aux garçons qu’aux filles.⚠️ Aujourd’hui, je m’essaie à un nouveau format qui cette fois s’adresse aux petits. Je laisse la responsabilité aux parents que vous êtes pour analyser et tester cet audio avant de la faire écouter à vos enfants.Merci à Alexsens4810 sur YouTube pour m’avoir laissé cette idée qui je l’espère plaira à beaucoup 😘💬 Dites-moi en commentaire comment vos enfants ont vécus l’expérience et si vous souhaiteriez d’autre audio pour enfants dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🎁 Si tu souhaites que je t’accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je te propose de faire ton bilan personnalisé gratuit : https://bit.ly/ton-bilan-perte-de-poids-gratuit——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique 🔓 Pour avoir accès à l'ensemble de mes contenus sans pubs, c'est par là : Abonnement premium Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes
07-04-2024
Hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Dans cette séance assez courte, je vous propose de relâcher complètement les tensions qu’elles soient au niveau du corps ou de l’esprit.Je vous invite à effectuer cette séance à chaque fois que vous vous sentez submergé ou agacé pour retrouver instantanément le calme et la sérénité.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🎁 Si tu souhaites que je t’accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je te propose de faire ton bilan personnalisé gratuit : https://bit.ly/ton-bilan-perte-de-poids-gratuit——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici : La Boutique🔓 Pour avoir accès à l'ensemble de mes contenus sans pubs, c'est par là : Abonnement premium Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour développer son intuition
24-03-2024
Hypnose pour développer son intuition
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose : développe ton intuition en quelques minutes grâce à l’hypnose !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Dans cette courte séance d'une vingtaine de minutes, je vous propose de vous connecter à cette partie de vous plus lucide, clairvoyante et intuitive. Grâce à l'état hypnotique dans lequel vous allez rentrer d'ici quelques minutes, vous allez pouvoir déverrouiller et nettoyer certains filtres qui empêchaient jusqu'alors votre intuition de voir, entendre et sentir tout ce qui reste impalpable par le monde physique.Je vous invite à répéter cette séance régulièrement pour habituer cette partie de vous, tel un ancrage, à se manifester et à se développer d'avantage au fil du temps.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🎁 Si tu souhaites que je t’accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je te propose de faire ton bilan personnalisé gratuit : https://bit.ly/ton-bilan-perte-de-poids-gratuit——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Apprendre à rentrer en auto-hypnose
10-03-2024
Apprendre à rentrer en auto-hypnose
Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Comment rentrer en auto-hypnose ?C'est une question que l'on se pose lorsque l'on a compris tous les bénéfices que peut nous apporter l'hypnose dans notre quotidien : baisse instantanée du stress et de l'anxiété, résolution de blocages, amélioration de la concentration, etc.Cependant, comment faire pour y rentrer seul ?C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode un peu spécial au cours duquel je vais vous partager ma routine pour rentrer en auto-hypnose hyper facilement et rapidement au quotidien !Prêts à voyager ?💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🎁 Si tu souhaites que je t’accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je te propose de faire ton bilan personnalisé gratuit : https://bit.ly/ton-bilan-perte-de-poids-gratuit——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires
11-02-2024
Hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle séance d’hypnose sur la gestion du poids et plus particulièrement sur la gestion des compulsions alimentaires.À l’issue de cette séance, vous serez en mesure de mieux gérer vos compulsions et de faire de meilleurs choix en ce qui concerne votre alimentation.⚠️ Si vous rencontrez des troubles du comportement alimentaire sévères, veillez à en informer votre médecin traitant qui saura vous rediriger. Cette séance n’a pas pour vocation de guérir. L’hypnose permet beaucoup de choses mais ne remplacera jamais un suivi médical.Cette séance est une aide mais ne saurait remplacer un accompagnement plus complet :🎁 Si vous souhaitez que je vous accompagne sur le chemin de la libération du poids (dans la tête et le corps), je vous propose de faire votre bilan personnalisé gratuit💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Tu souhaites que je t’accompagne dans ta perte de poids, alors réserve dès maintenant ton appel découverte pour qu’on discute de ta problématique et de tes objectifs ensemble --> Réserver mon appel——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour un endormissement rapide
28-01-2024
Hypnose pour un endormissement rapide
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose endormissement rapide !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Dans cette séance, on fait simple et efficace. À l’issue de celle-ci, vous ne vous rappellerez même plus de ce qu’il s’est passé puisque vous allez vous endormir en moins de 20 minutes chrono !⚠️ N’écoutez cette séance que si vous êtes sur le point d’aller vous coucher au risque de faire un sommeil très profond.💬 Dites-moi en commentaire comment cette séance vous a plu et ce que vous aimeriez retrouver dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 J’accompagne maintenant exclusivement en coaching mental perte de poids. Donc si tu souhaites que je t’aide à te libérer pour te transformer physiquement mais surtout mentalement --> Réserve ton appel——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose (tapis, vélo elliptique, rameur,...)
14-01-2024
Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose (tapis, vélo elliptique, rameur,...)
Bienvenue dans cette nouvelle séance Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose pour brûler un max (tapis, vélo elliptique, rameur,...) !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Dans cette séance un peu spéciale qui m’a été demandée par Laëtitia, je vous invite à vous mettre en mouvement pour brûler un max de calories ! Vous allez pouvoir monter sur votre machine cardio préférée (tapis de course, vélo elliptique, rameur, …), tout en rentrant dans un état d’hypnose qui va développer vos capacités de concentration. Grâce au sport sous hypnose, l’effort vous parait beaucoup plus indolore et le temps passe plus vite ! Que du positif !Cette séance dure 15 minutes en temps effectif d’effort + quelques minutes d’échauffement. C’est un très bon moyen de se mettre en jambe pour une éventuelle reprise ! Je vous conseille d’ailleurs d’effectuer cette hypnose plusieurs fois pour bien ancré cet état !💬 Pensez à me partager en commentaire vos impressions et ressentis ! Cette séance vous a-t-elle plu ? En souhaitez-vous d’autres dans ce style ? Si oui, pour quel sport ? 🚴🏽‍♀️Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je vous offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour ouvrir la page sur 2024
31-12-2023
Hypnose pour ouvrir la page sur 2024
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ouvrir la page sur 2024 !À partir de 2024, retrouvez-moi le dimanche à 18h toutes les 2 semaines pour un nouvel épisode.Pour ce dernier épisode de cette série spéciale fin d’année, je vous propose un voyage dans le temps. Vous allez parcourir le temps par étapes depuis ce nouveau vous de fin 2024 pour cette fois aller en arrière jusqu’au vous initial. Vous allez observer les différents changements qui se sont opéré sur vous, votre environnement, vos pensées, pour vous permettre d’atteindre votre but. Cela donnera une direction claire à votre inconscient qui vous guidera sereinement vers vos buts et aspirations pour cette année.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024
24-12-2023
Hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024
*** 🎁 OFFRE SPÉCIALE FIN D’ANNÉE 🎁 ***Depuis le 18 décembre et jusqu’au 1er janvier 2024 à 0h, profitez de -25% sur tous les programmes d’hypnose audio présents dans la boutique !RDV sur https://store.hypnarium.com avec le code promo PODCAST2024 pour faire plaisir à l’un de vos proches ou à vous-même, avec un cadeau original !Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024 !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Dans cette séance debout, je vous invite à la découverte de parties de vous que vous n’avez encore jamais rencontrées. Vous allez découvrir et activer/désactiver les ressources nécessaire à l’atteinte de vos priorités établis dans l’épisode 3.Vous n’aurez pas besoin de stylo cette fois mais d’un miroir de préférence de plein pieds pour encore mieux rentrer en état d’hypnose !💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour établir ses priorités pour 2024
17-12-2023
Hypnose pour établir ses priorités pour 2024
--- 🎁 OFFRE SPÉCIALE FIN D’ANNÉE 🎁 ---Du 18 décembre au 1er janvier 2024 à 0h, profitez de -25% sur tous les programmes d’hypnose audio présents dans la boutique !RDV sur https://store.hypnarium.com avec le code promo PODCAST2024 pour faire plaisir à l’un de vos proches ou à vous-même, avec un cadeau original !-------------------------------------------------------------Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous aider à établir vos priorités pour 2024 !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Voici une séance un peu particulière où je mêle hypnose et coaching pour vous permettre de faire un vrai travail de fond ! Vous allez aussi expérimenter l’écriture automatique. Attention, cela risque d’être surprenant !Cette séance va être active donc ne fermez pas les yeux en vous glissant sous la couette ! Munissez-vous plutôt d’un papier et d’un stylo pour répondre aux questions très importantes que je vais vous poser.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose & gratitude pour finaliser l'année sur une note positive
10-12-2023
Hypnose & gratitude pour finaliser l'année sur une note positive
Bienvenue dans cette nouvelle séance pour pratiquer la gratitude et finaliser l’année 2023 en beauté ! C’est le deuxième épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions. Si vous n’avez pas suivi les précédents épisodes, c’est le moment d’aller les écouter !Nous avons, dans l’épisode précédent, parcouru l’année pour se libérer des éventuels résidus d’émotions et d’énergie qui auraient pu rester bloqués. Aujourd’hui, vous allez faire le même chemin dans le temps, mais cette fois pour en récupérer tout le positif. Afin de laisser une note positive à votre cerveau avant d’attaquer l’année qui arrive.C’est une séance bonne humeur, qui se fait les yeux ouverts ! Munissez-vous d’un papier/post-it et d’un stylo pour remplir notre boîte de gratitude 🎁 .💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan
03-12-2023
Hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan de l’année 2023 ! C’est le premier épisode de la série “fin d’année” que je vous ai préparé pour attaquer 2024 dans les meilleures conditions !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.C’est un épisode assez long qui va vous aider à re-parcourir l’année écoulée afin de vous libérer des éventuelles tensions, émotions ou énergies négatives rencontrées. Cet exercice est inspiré des rites chamaniques du Mexique mais ne nécéssite aucune croyance particulière pour être exécuté efficacement.Prenez cette petite heure pour vous au moins une fois avant de commencer 2024 afin de faire le tri et le bilan émotionnel de tout ce qui a pu se passer cette année. Cela permet d’ouvrir la page sur 2024 avec le coeur, le corps et l’esprit plus légers !💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose relaxation intense avec le bruit des vagues
19-11-2023
Hypnose relaxation intense avec le bruit des vagues
Écouter le bruit de la mer pour vous relaxer profondément. C’est la promesse de cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous faire voyager en quelques minutes seulement !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Vous n’avez qu’à vous installer confortablement, mettre vos écouteurs et vous laisser porter par ces sons et ma voix pour vous détendre profondément.🎧 Écouter cette séance à chaque fois que vous vous sentez stressé ou agité peux devenir un puissant ancrage à terme qui vous suivra pendant des années ! Chaque fois que vous entendrez les vagues, votre corps sera habitué à lâcher prise instantanément. Je ne peux que vous inviter à ré-itérer vos écoutes pour renforcer cet ancrage de détente au fur et à mesure.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécus l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je vous offre mon programme d’hypnose audio 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est pas ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour arrêter la procrastination
29-10-2023
Hypnose pour arrêter la procrastination
Arrêtez de procrastiner maintenant en regardant cette vidéo d’hypnose !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Vous aimeriez vous mettre en action mais quelque chose vous bloque. C'est comme s'il y avait un mur entre vous et la réalisation de vos projets. Ceux-ci sont importants mais vous manquez de motivation et d'énergie pour les mener à bien...Si vous ressentez ça, alors cette séance d'hypnose va vous permettre de vous reconnecter à vos aspirations pour sortir de la procrastination. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti !Vous pouvez bien évidemment répéter cette séance autant de fois que nécessaire. Elle est utile dans tous les moments de doute, où lorsque vous ressentez un coup de mou. ⚠️ Attention : Cette séance est inadaptée aux personnes fragiles et/ou suivies pour état dépressif ou anxieux.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est pas ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose et respirations pour relâcher la pression
22-10-2023
Hypnose et respirations pour relâcher la pression
Bienvenue dans cette nouvelle séance - Hypnose et respiration : 5 minutes pour relâcher la pression !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Vous n'avez besoin que de quelques minutes pour retrouver vos esprits et la maîtrise de vos émotions. Prenez ces 5 minutes dès que vous vous sentez trop agités ou que vous avez du mal à vous concentrer. Cela va radicalement vous détendre et faire passer votre corps et votre esprit en mode parasympathique. Vous pouvez aussi faire cette séance avant de vous endormir.💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je vous offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est par ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose pour guérir son enfant intérieur
15-10-2023
Hypnose pour guérir son enfant intérieur
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour guérir son enfant intérieur !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.En tant qu'enfants, nous avons tous vécus des moments traumatisants. Qu'ils soient identifiables ou non, avec ou sans gravité apparente, ces évènements sont restés comme marqués à l'intérieur de notre inconscience.Cette séance d'hypnose va vous permettre d'être l'adulte dont vous auriez eu besoin dans ces moments là, afin de libérer votre potentiel de la peur et de la culpabilité qui subsistaient jusqu'à présent. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti !⚠️ Je vous invite à prévoir une trentaine de minutes après cette séance pour reprendre complètement vos esprits. En effet, cette hypnose peut-être assez profonde et générer des émotions assez fortes.🙏🏽 Merci à Lisa pour m'avoir inspiré le thème de cet épisode !💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est pas ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hypnose contre l'addiction aux réseaux sociaux
08-10-2023
Hypnose contre l'addiction aux réseaux sociaux
Vous vous sentez happé par les réseaux sociaux ? Vous avez du mal à vous en détacher et remarquer que cette obsession impacte négativement votre qualité de vie ? Alors cette séance d'hypnose va vous aider à vous libérer de cette addiction. Vous êtes prêts ? Alors c'est parti !⚠️ Cette séance peut-être dérangeante pour les personnes fragiles. Je vous conseille de ne pas écouter cet audio si vous vous sentez déprimé(e) ou si vous avez des idées noires. Si c’est votre cas, pensez à consulter un professionnel de santé qui saura vous aider ❤️💬 Dites-moi en commentaire comment cette séance vous a été utile et n’hésitez pas à me donner des idées pour les prochaines séances 💖.Bonne écoute ✨🎧***Comme évoqué dans l’épisode, voici 2 applications qui peuvent vous aider à vous libérer des réseaux sociaux (je précise que ces liens ne sont pas sponsorisés) :📱 One sec : https://one-sec.app/Une application qui permet de prendre conscience du nombre de fois où l’on ouvre une app. C’est une app très pratique qui m’a beaucoup aidé personnellement à prendre conscience des moments où j’ouvrais des applications machinalement sans même m’en rendre compte. Cette app propose un petit exercice de respiration avant d’ouvrir votre application et vous demande si vous souhaitez réellement ouvrir l’app en question. Je la trouve pratique et très efficace même si elle demande un petit paramétrage pour être optimale. Elle est gratuite.🖥 Cold Turkey : https://getcoldturkey.com/Cette application permet de créer des plages horaires sur lesquelles il vous sera autorisé ou non d’utiliser certaines applications, ou site internet sur votre ordinateur. Elle peut même permettre de bloquer l’accès à l’ordinateur à partir d’une certaines heure pour toutes celles et ceux qui ne savent pas s’arrêter de jouer ou de travailler. Cela permet de retrouver le contrôle sur son temps et de petit à petit se ré-éduquer. L’app est gratuite 7 jours pour tester puis devient payante à 35€ à vie. Le site est en anglais.***❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | Youtube | Facebook | Site web🗓 Pour prendre rendez-vous en consultation individuelle c'est par ici --> Je réserve ma séance——————🎁 Je vous offre mon programme d’hypnose 100% confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🔓 Pour accéder aux programmes premium c'est pas ici ! : La Boutique ! Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.