Le Podcast de Pauline Laigneau

Pauline Laigneau

Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast.

Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies.

Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même.

Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.

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#255 – "Finding your true belonging" with Kinjil Mathur, Chief Marketing Officer at Squarespace
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#255 – "Finding your true belonging" with Kinjil Mathur, Chief Marketing Officer at Squarespace
Aujourd’hui, je suis très heureuse d'être avec vous pour ce nouvel épisode, en anglais, avec Kinjil Mathur, qui est CMO de Squarespace.Avant toute chose, je tiens à préciser qu'il ne s'agit pas d'un épisode sponsorisé (comme vous avez pu l’écouter, j’ai réalisé plusieurs pré-rolls avec Squarespace, une entreprise que j'apprécie beaucoup et que je trouve très utile pour les jeunes entrepreneurs, cependant, il ne s'agit pas d'un épisode sponsorisé.)Je suis passionnée par l'histoire de Kinjil, et vous allez voir que c’est très inspirant : Kinjil est américaine, d’origine indienne, actuellement CMO de Squarespace et membre du conseil d'administration de nombreuses entreprises technologiques.Nous avons parlé de sa passion pour l'industrie de la mode et de son histoire à cet égard, mais aussi du fait d'être une femme d'origine indienne dans un secteur où ce n'est pas quelque chose de courant du tout. Ce que j'ai trouvé très intéressant, c'est que pendant longtemps, Kinjil n'avait pas conscience de sa différence dans l'industrie technologique. C’est à la fois fou et génial quand on y pense.Nous avons aussi beaucoup parlé de diversité, de leadership féminin et de ce qu'il faut faire à cet égard, et puis, de l'autre passion de Kinjil, qui est d'aider les entrepreneurs à développer leurs marques.Vous le verrez, Kinjil nous livre dans cet épisode de très précieux conseils sur la manière de faire connaître sa marque car bien sûr, en tant que CMO de Squarespace, c'est quelque chose qu'elle a vraiment, vraiment approfondi :)Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Kinjil : Sur LinkedIn Via son adresse mail : kinjil.mathur@gmail.comLe livre recommandé de Kinjil :  The Art of happiness du Dalaï Lama(Lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Devenir un meilleur manager quand on est entrepreneur [Témoignage d’Olivier Geffroy] | #Leçon201
5d ago
Devenir un meilleur manager quand on est entrepreneur [Témoignage d’Olivier Geffroy] | #Leçon201
Aujourd’hui, on se retrouve pour un 2ème épisode très spécial où j’ai donné la parole à un auditeur entrepreneur : Olivier Geffroy. Olivier est vétérinaire et fondateur de VetMasterclass. Il a suivi il y a quelques temps la formation “Management : tout ce qu’on n’apprend dans les livres” et m’a fait le plaisir dans cette leçon de partager son feedback à la fois sur la formation mais surtout les enseignements qu’il a pu en tirer : Qu’est-ce qu’il a pu mettre en place concrètement ?Je trouve que son parcours est assez incroyable : il a été extrêmement méthodique dans l’application de la formation et nous a partagé les nouvelles habitudes prises avec son équipe et les retombées sur son entreprise. J’espère que cette leçon vous plaira ! Vous êtes très nombreux à me demander d’avoir plus de retours d’expérience et donc je me suis dit que c’était l’occasion (comme nous venons avec mon équipe d’enrichir la formation Management d’un nouveau module sur le recrutement à découvrir dès maintenant ici). Un grand merci à Olivier d’avoir accepté cette invitation, n’hésitez pas à le contacter sur ses réseaux :) Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Olivier : Sur VetMasterclassSur LinkedInRetrouvez la formation “Management” et le nouveau module Recrutement : Jusqu’au 14.04 pour fêter l’enrichissement de la formation vous bénéficiez de -20% avec le code DEMIANDAYS Profitez en ! 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.Et pour ce printemps (et pour la 1ère fois chez Demian) nous avons décidé d’enrichir 4 formations du catalogue avec des modules et des vidéos bonus en plus !Profitez-en d’autant que jusqu’au dimanche 14 avril minuit vous bénéficiez de -20% avec le code DEMIANDAYS sur la formation complète !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#254 - Serge Marquis, spécialiste de santé mentale “Comment arrêter de se comparer ?”
1w ago
#254 - Serge Marquis, spécialiste de santé mentale “Comment arrêter de se comparer ?”
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Serge Marquis sur le podcast.Pour la petite anecdote, j’avais déjà reçu Serge Marquis dans un épisode que j’avais adoré (pour le rééecouter c’est juste ici) et je me rappelle que j'avais dit d'emblée “Je veux absolument vous avoir une deuxième fois sur le podcast Serge”.C'est le cas aujourd'hui. Je suis ravie d'avoir avec moi Serge Marquis, un auteur et médecin spécialiste de santé mentale qui s'intéresse au stress et à notre état psychologique.Dans cet épisode on a parlé de comparaison : comment éviter de se comparer?Mais surtout Serge nous aide à remonter aux origines de la comparaison : d'où vient ce mal qui nous touche tous au final ?J'ai trouvé ça passionnant.Personnellement, j'ai beaucoup appris et je pense que cet épisode, pour être honnête, est quasiment d'utilité publique. Il va parler, je crois à beaucoup de monde.Je serai en tout cas ravie de le savoir, donc n'hésitez pas à me le dire sur mes réseaux sociaux (sur Instagram et sur LinkedIn). Et puis aussi, bien sûr, n'hésitez pas à dire à Serge Marquis parce que je suis sûre que ça lui fera très, très plaisir.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Serge : Sur LinkedIn Les livres de Serge : On est foutu on pense toujours tropLe Jour où je me suis aimé pour de vraiPetit traité de bienveillance envers soi-mêmeLeçons de biscuits chinois : Apprenez à vous connaître sans vous prendre la tête(Liens affiliés Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.Et pour ce printemps (et pour la 1ère fois chez Demian) nous avons décidé d’enrichir 4 formations du catalogue avec des modules et des vidéos bonus en plus !Profitez-en d’autant que jusqu’au dimanche 14 avril minuit vous bénéficiez de -20% avec le code DEMIANDAYS sur la formation complète !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Comment j’ai changé la trajectoire de ma boîte [Témoignage de Cédric Ares] #Leçon200
03-04-2024
Comment j’ai changé la trajectoire de ma boîte [Témoignage de Cédric Ares] #Leçon200
Chers amis, j’espère que vous allez bien. Bienvenue pour ce 200ème épisode de leçon. Aujourd’hui c’est une leçon très particulière. C’est la première fois que je teste ce nouveau format, à savoir, un retour d’expérience de l’un d’entre vous, celui de Cédric Arès, DAF et fondateur de Finkin.Je ne vais donc pas répondre à une question, mais plutôt en poser. On a presque inversé les rôles et toute l’idée, c’était de partager un retour d’expérience.Le rendu est vraiment à la hauteur, c’est très instructif et j'espère qu’il vous plaira :) Je remercie vivement Cédric d’avoir accepté - gratuitement - de parler de la formation "Trouver efficacement ses clients” : comment il se l’est appropriée dans son entreprise ? Qu’est-ce que cela lui a apporté dans sa connaissance clients, dans ses stratégies de communication ?  Peut-être que ça va donner des idées à certains (que vous achetiez ou non la formation), je trouve que c’est un bon moyen finalement de se questionner notamment si vous êtes entrepreneur B2B comme Cédric.Travailler son marketing, travailler sa clientèle, ce sont des points qui sont essentiels selon moi.Je vous glisse le lien vers les références de Cédric Arès juste après, comme ça, si vous êtes intéressé par un DAF à temps partiel, vous pourrez le contacter !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Cédric : - Sur LinkedIn- Par mail : cedric.ares@finkin.fr Pour retrouver la formation : - Trouver efficacement ses clients**Profitez de -20% avec le code DEMIANDAYS jusqu’au 14 avril minuit (à l'occasion de l'enrichissement des formations Demian)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.Et pour ce printemps (et pour la 1ère fois chez Demian) nous avons décidé d’enrichir 4 formations du catalogue avec des modules et des vidéos bonus en plus !Profitez-en d’autant que jusqu’au dimanche 14 avril minuit vous bénéficiez de -20% avec le code DEMIANDAYS sur la formation complète !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#253 - Roger Martin - Légende du monde de la stratégie
01-04-2024
#253 - Roger Martin - Légende du monde de la stratégie
Aujourd’hui j’accueille une légende dans le monde de la stratégie : Roger Martin. Vous le connaissez sûrement de nom : Roger est un auteur bestseller : Son livre Playing to Win est l'un des ouvrages préférés des écoles de commerceIl publie régulièrement dans la Harvard Business Review.Roger a exercé pendant des décennies auprès de certaines des entreprises les plus connues au monde dont Procter & Gamble. Il est également l’ancien doyen de la Rotman School of Management de l'Université de Toronto.Dans cet épisode, on a commencé par parler de son nouveau livre A new way of thinking où  Roger compare 14 modèles dominants (mais défaillants) avec une alternative qui, selon lui, est meilleure.Parmi ces modèles, Roger nous interroge sur : Comment prendre de meilleures décisions ?Comment créer une meilleure organisation au travail (éviter la réunionite !), qu’est-ce qu’une stratégie efficace ? Comment repenser le modèle de management ?Vous le verrez, durant l’épisode Roger nous a donné ses conseils pour appliquer ces concepts à nos vies d’entrepreneur ;)J’ai beaucoup apprécié cette conversation en particulier la fin de l’épisode quand Roger s’est confié sur sa vie personnelle. Je vous invite vivement à l’écouter jusqu’au bout ! On est partis un peu dans tous les sens, vous le verrez, mais j'ai pour ma part passé un excellent moment.J'espère que ce sera le cas pour vous également.Et d'ailleurs, si c'est le cas, n'hésitez pas, bien sûr, à me le dire sur les réseaux sociaux, vous savez où me trouver :) Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Roger Martin.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Roger L Martin - Sur LinkedIn- Sur Twitter (X)- Par mail roger@rogerlmartin.comLivre recommandé par Roger : L'art comme expérience de John DeweyOvercoming Organizational Defenses de Chris ArgyrisLivre écrit par Roger : A New Way to Think  1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
[BEST OF] Faire grandir, plutôt que grossir son entreprise | #Leçon124
27-03-2024
[BEST OF] Faire grandir, plutôt que grossir son entreprise | #Leçon124
Aujourd'hui je vous emmène pour un nouvel épisode d'une leçon avec Yannick qui est entrepreneur et fondateur d'une agence de publicité dans le Pays Basque (vous allez entendre son accent ça fait plaisir à entendre, il y a du soleil dans sa voix !)Yannick se pose une question par rapport à son entreprise qui grandit à une vitesse qu'il a presque du mal à suivre : "Comment faire quand l'entreprise grandit en effectif très rapidement mais que la marge, elle, ne progresse pas et que les soucis s'ajoutent à tout ça ?"Est-ce qu'il faut rester petit et optimiser sa structure pour tirer les revenus à la hausse ?Ou est-ce qu'il faut continuer à grossir au détriment parfois des marges, de la rentabilité ainsi que la tranquillité ?Un sujet très intéressant, un sujet de stratégie au fond, de stratégie humaine !En tant qu'entrepreneur il est légitime de se poser la question : "Est-ce qu'il faut en permanence appuyer sur la pédale de l'accélérateur ou de temps en temps faire des pauses ?"Une question qui a été aussi au cœur de mes préoccupations pendant de nombreuses années et que j'ai été ravie d'évoquer avec Yannick.Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Yannick :Sur InstagramSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#252 ─ Jean-Michel Wilmotte, architecte, urbaniste et designer - "Le beau et l'utile"
25-03-2024
#252 ─ Jean-Michel Wilmotte, architecte, urbaniste et designer - "Le beau et l'utile"
Bonjour mes chers amis et bienvenue dans un nouvel épisode. Comme vous le savez, chaque semaine je vais à la découverte de personnalités toutes plus inspirantes, toutes plus remarquables les unes que les autres. Toute l’idée est de passer une heure avec elles pour apprendre de leurs succès, de leurs échecs, de leurs parcours de vie et nous aider à devenir la meilleure version de nous-mêmes.Cette semaine j’ai l’honneur (et je dois vous dire que j’ai patienté très longtemps) d’avoir avec moi, Jean-Michel Wilmotte.Vous connaissez certainement son nom, c’est tout simplement l’un des architectes les plus connus au monde.Jean-Michel Wilmotte, figurez-vous, venait en réalité du monde du design et de l’architecture d’intérieur, et a fini, avec les années à faire de cet “inconvénient” une vraie force, un avantage qu’il a su tourner à son profit.Pour ceux qui ne connaissent pas assez, voici quelques projets phares de Jean-Michel Wilmotte (vous allez voir ça donne le vertige !) : D’abord le Musée du Louvre avec le département des arts premiers, qui est un endroit absolument magnifiqueLe centre spirituel et culturel orthodoxe à Parisle Grand Palais éphémère à ParisOu encore l’hôtel Lutetia Bref, un nombre incalculable de lieux tous différents et pourtant avec cet invariant commun : la patte Wilmotte.Dans cet épisode, nous avons parlé de la différence entre un bon architecte et un grand architecte mais aussi de la passion de Jean-Michel pour l’art, la lumière, ou encore de sujets plus business : comment savoir saisir sa chance, comment constituer une équipe et non pas uniquement chercher à recruter des personnes individuelles mais les mettre dans un tout pour les faire interagir le mieux possible. Du business à l’art et à l’architecture en passant par des expériences de vie personnelle, j’ai tout bonnement adoré cet épisode.J'espère qu’il vous plaira aussi !N’hésitez pas à envoyer un petit mot Jean-Michel sur LinkedIn, il est présent et c’est lui-même qui répond à ses messages. Je ne vous en dis pas plus et laisse place à cette conversation avec Jean-Michel Wilmotte.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Wilmotte & Associés Architectes : -sur Instagram-sur LinkedIn-sur leur site internetLivres recommandés par Jean-Michel : - The Age of Art Nouveau de Maurice RheimsLivres de Jean Michel : - Jean-Michel Wilmotte - Architectures à l'oeuvre(lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Se connecter à ses valeurs pour faire émerger son activité  #leçon199
20-03-2024
Se connecter à ses valeurs pour faire émerger son activité #leçon199
Aujourd’hui pour cette nouvelle leçon, j’ai le plaisir d'être avec Irène, tout droit venue d’Espagne, qui est la cofondatrice de l’application Vira & Vasa.Irène a commencé par me demander s’il fallait diriger son entreprise en respectant strictement ses valeurs personnelles, ou s’il fallait les adapter et rester attentive au marché, aux tendances (faire parler plus la raison que ces émotions finalement).J’ai d'abord répondu assez rapidement sur ce sujet, mais de fil en aiguille, nous sommes allées un petit peu plus loin. Nous avons, comme souvent d’ailleurs dans les leçons, abordé d’autres sujets.Faut-il écouter ou non, les avis des personnes autour de nous, même si ces personnes nous veulent le plus grand bien ? Comment réussir à appliquer des filtres sur ce qu’elles nous disent ? Et puis ensuite nous avons même parlé un petit peu de plateforme de marque et de son utilité. Vous savez que c’est un sujet qui me tient à cœur.J’espère de tout cœur que cet épisode vous intéressera, il a été fait avec le cœur et je remercie Irène d’avoir accepté de se prêter au jeu.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Irène et Cécilia : -sur leur site-sur Instagram-sur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#251 ─ Charles Brumauld - Bien manger pour vivre mieux
18-03-2024
#251 ─ Charles Brumauld - Bien manger pour vivre mieux
Bonjour à tous, et bienvenue dans un nouvel épisode du podcast. Comme chaque semaine, je vais à la rencontre de personnalités toutes plus inspirantes, plus étonnantes, plus remarquables les unes que les autres.Aujourd’hui ne déroge pas à la règle puisque, vous le savez, mon objectif avec ces interviews, c’est tout simplement de révéler des personnalités que vous ne connaissez peut-être pas et qui vont vous inspirer, vous aider à réfléchir :) J’ai le plaisir d’avoir sur le podcast quelqu’un que je connais depuis fort longtemps. Son nom est Charles Brumauld, il est diététicien et auteur, vous pouvez le retrouver partout sur les réseaux sociaux. Ce que j’adore avec Charles, c’est qu’il va nous livrer une vision extrêmement juste et complexe, mais divertissante de la nutrition. Vraiment vous allez avoir énormément de conseils pour apprendre à mieux manger. Mais pas mieux manger juste pour perdre du poids, non justement, mieux manger pour se sentir Bien, pour avoir une véritable hygiène de vie.C'est un sujet qui me tient à cœur et c’est pour ça que j’étais aussi contente de pouvoir accueillir Charles sur le podcast. Il a d’ailleurs écrit un livre, excellent, qui s’appelle le SAV de l’alimentation, et je vous invite vivement à le découvrir.Dans cet épisode, nous avons bien-sûr parlé de nutrition, mais aussi des erreurs à ne pas commettre quand on veut bien manger. Nous avons aussi parlé du parcours de Charles et je l’en remercie, parce qu'il a livré énormément de conseils sur : comment construire une communauté sur les réseaux sociaux ?comment s’écouter ?comment ne pas avoir peur du regard des autres ?C’était très intéressant et je vous invite vivement à le suivre !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Charles : sur Instragram sur LinkedInsur son site charlyskitchenLivres recommandés par Charles : Losing my virginity de Charles Branson (version anglaise)Finding my virginity de Charles Branson (version anglaise)(liens affiliés Fnac)Le livre de Charles Brumauld : Le SAV de l'alimentation (lien affilié Fnac)Film recommandé par Charles : Le mépris (1963) 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Book Club #mars2024 – “Le monde d’hier” de Stefan Zweig
17-03-2024
Book Club #mars2024 – “Le monde d’hier” de Stefan Zweig
Bienvenue dans l’épisode du Book Club pour ce mois de Mars. J’avais envie de vous proposer une biographie avec ce roman merveilleux qui s'appelle Le monde d'hier de Stéphane Zweig.Stephan Zweig est un auteur que j'adore et je pense que vous avez lu Vingt-quatre Heures dans la vie d'une femme ou Le joueur d'échecs qui sont deux nouvelles absolument fabuleuses. Le Monde d'hier, est un roman que j’apprécie beaucoup et qui est en réalité l’autobiographie de Stephan Zweig.Ce qu'il va faire, c'est qu'il va nous décrire son enfance, sa jeunesse dans la Vienne dans une époque merveilleuse, juste avant la Première Guerre mondiale : l'Europe du rêve, celle des années folles, celle de la joie de vivre, de l'insouciance, de la sécurité.Mais ce qu'il faut réaliser, c'est que ce monde d’hier avait en lui toutes les prémices du monde réel de Stefan Zweig, à savoir la période de l'entre-deux-guerres, et puis surtout de la Deuxième Guerre mondiale, où Stefan Zweig a dû fuir l'Allemagne et l'Autriche qui ont  été frappées par le nazisme.Et ce qu'il y a de fabuleux dans ce livre, c'est qu'il est à la fois empreint de nostalgie pour le passé, mais aussi d'une lucidité folle.Dans ce livre, on découvre aussi ce qui se cache derrière l’écrivain : sa personnalité, comment il s’est construit. On se met à comprendre un petit peu mieux l'homme Stefan Sweig.Bref, je vous invite vivement à lire ce chef-d'œuvre. Et si vous appréciez ce choix, n’hésitez pas à le partager ou à me le dire sur les réseaux :) Notes et références de l’épisode : Pour retrouver le livre(lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline LaigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Comment augmenter son nombre d’abonnés Newsletter ? #leçon198
13-03-2024
Comment augmenter son nombre d’abonnés Newsletter ? #leçon198
Comme chaque semaine, je vous emmène avec pour une nouvelle leçon.Et aujourd’hui je suis avec Pauline Bresson qui me demande comment développer qualitativement sa base d’abonnés à sa Newsletter ? Étant donné que c’est l’un des nerfs de la guerre :) Je crois que c'est la première fois que je traite cette question en leçon alors nous sommes vraiment rentrées dans le vif du sujet, (c’est peut-être un peu plus technique que d’habitude, j’espère que ça vous plaira !)J’ai donné pas mal de petits conseils issus de mon expérience chez Gemmyo, mais aussi de Demian et du podcast (puisque j’ai ma newsletter personnelle 😇) pour que Pauline puisse réussir à augmenter sa base d’emails.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira et que mes conseils résonneront chez certains d’entre vous.N’hésitez pas, bien sûr, à vous abonner à la newsletter de Pauline si vous êtes intéressés par les sujets de déco, et aussi, pourquoi pas, à la mienne !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver la brocante de Pauline : sur leur site : D’Yvette à Simonesur Instagramsur sa newsletterPour s’abonner à mes newsletters : PersoDemianGemmyo1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Les dîners du Gratin #1 | Parlons échec avec Barbara Leperlier et Lucile Woodward
11-03-2024
Les dîners du Gratin #1 | Parlons échec avec Barbara Leperlier et Lucile Woodward
Aujourd’hui je vous emmène pour un nouvel épisode, mais c’est un épisode très spécial.Il fallait quand même fêter les six ans du podcast, six ans de travail, six ans d’épisodes toutes les semaines, c’est un travail assez colossal et du coup je me suis dit que j’avais envie de me renouveler :) J’avais envie de vous apporter quelque chose de nouveau avec tout simplement un nouveau format : les dîners du Gratin. Oui, le Gratin revient ! (vous allez me dire si vous aimez bien le titre)Alors ce n’est pas vraiment un dîner parce que nous n’avons pas mangé, mais on a organisé ça de manière assez tardive et c’était un peu comme une soirée. Quoi qu’il en soit, ces dîners du gratin, c’est tout simplement l’opportunité de rassembler plusieurs personnes pour que, comme une petite souris, vous puissiez assister à nos conversations, sans filtre. Des conversations telles qu’on les a entre amis, entre entrepreneurs.Et en l’occurrence, j’ai choisi pour ce premier dîner du Gratin de parler du thème de l’échec avec deux personnalités que j’admire beaucoup : La première invitée de ce dîner : c’est Lucile Woodward, qu’on ne présente plus, puisqu’elle est déjà intervenue deux fois sur mon podcast ! Lucile est coach sportive et hôte du podcast sur la longévité. Lucile a vécu un échec difficile, puisqu’il y a à peu près un an, elle a fermé son entreprise Wellso et elle va nous expliquer pourquoi et à quel point ça a été dur. Elle nous a partagé beaucoup de choses très touchantes, notamment, la fin de son intervention qui est, je trouve, particulièrement marquante. Et puis j’ai également le plaisir d’inviter Barbara Leperlier fondatrice de The Blond Cactus, une jolie marque de décoration d’intérieur qu'elle a dû fermer il y a maintenant à peu près un an, après six ans d’existence. Elle va nous expliquer pourquoi, ce qui s’est passé, tout le processus de fermeture, les états d’âme par lesquels elle est passée, nous sommes rentrés vraiment dans le détail et sans filtres là encore.Je trouve que c’est un beau cadeau qu’elles nous ont fait de parler avec autant de vérité. Je vous invite aussi à les remercier sur les réseaux, à leur envoyer un petit message sur Instagram pour leur dire que vous avez apprécié ou pas cet épisode, je suis sûre que ça leur fera très plaisir.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Lucile : sur Instagramsur Youtubesur LinkedInSon podcast sur la Longévité : Apple PodcastSpotifyPour retrouver Barbara : sur InstagramLivre mentionné dans l'épisode : Rework, réussir autrement de Jason Fried (lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Comment bien prioriser ? | #Leçon197
06-03-2024
Comment bien prioriser ? | #Leçon197
Comme chaque mercredi, je vous emmène avec moi pour une nouvelle leçon et aujourd'hui, j’ai répondu à la question de Céline.Comment faire quand on a plein d’idées, plein de projets et qu’on ne sait pas par où commencer ? Comment prioriser ?J’ai essayé de répondre au mieux à cette question, ce qui n’est pas évident, c’est qu’il n’y a pas de framework simple ;) J’ai essayé de donner à Céline, un état d’esprit (ainsi que quelques conseils pratico-pratiques) pour la rassurer et lui donner les outils que j’utilise personnellement au quotidien pour ce genre de grandes décisions.J’espère de tout cœur que cette leçon vous plaira et que ça pourra aider l’un ou l’une d’entre vous. Si c’est le cas, n’hésitez pas comme à chaque fois à diffuser cette leçon et à la partager autour de vous. Bonne écoute :) Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Buddy : S’abonner à la newsletter gratuite : The only buddySur InstagramLinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#250 ─ Georges Mohammed-Chérif, CEO de Buzzman : vendre sa boîte, révolutionner le monde de la pub et imposer son équilibre
04-03-2024
#250 ─ Georges Mohammed-Chérif, CEO de Buzzman : vendre sa boîte, révolutionner le monde de la pub et imposer son équilibre
Bonjour à tous, je suis ravie d’être avec vous aujourd’hui avec un invité qui décoiffe.Mon invité est Georges Mohammed Chérif, c’est le fondateur et président de l’agence de publicité iconique Buzzmann. Vous avez certainement entendu parler des campagnes Burger King, Boursorama (avec Brad Pitt) et beaucoup d’autres, qui ont fait le tour du monde tellement elles ont buzzé (l’agence porte bien son nom n’est-ce-pas ?).J’avais déjà interviewé Georges sur le podcast par le passé et si vous souhaitez écouter cette interview : c’est passionnant, c’est aussi hilarant, vous allez voir Georges est à mourir de rire. Pour l’écouter c’est juste ici. J’ai choisi de le réinviter parce que je voulais parler de pleins d’aspects business que nous n'avions pas évoqués la première fois, et notamment la vente de son entreprise (dont il est toujours le CEO et dirigeant), mais qu’il a vendue en 2019 à Havas.La réponse de Georges est passionnante parce qu’elle est hyper complète et surtout très rafraîchissante. Je vous invite vraiment à écouter l’épisode jusqu’au bout.Ensuite, un peu plus loin, nous avons parlé de sa créativité, là aussi, j’ai trouvé que c'était très intéressant, de lifestyle, comment travailler moins pour vivre mieux, tout en étant dans la réussite et l’ambition. Bref, un épisode décoiffant, un épisode étonnant. Merci à Georges Mohammed-Chérif pour pour tous ces partages, et n’hésitez pas à aller lui envoyer un petit message !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Georges :Sur InstagramSur LinkedInPour retrouver le premier épisode Livre recommandé par Georges : L'Étranger d’Albert Camus(lien affilié Fnac)Film recommandé par Georges : Casino de Martin Scorsese (disponible sur Amazon Prime par exemple)Musique recommandée par Georges : A Tribe Called Quest - Check The Rhime1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Comment concilier son job avec ses passions ? | #Leçon196
28-02-2024
Comment concilier son job avec ses passions ? | #Leçon196
Aujourd’hui, je vous emmène avec moi pour une nouvelle leçon avec Julie.Julie a travaillé auparavant pour la marque de joaillerie Messika, et s’est maintenant lancée à son compte en tant qu’entrepreneur consultante en marketing et en communication.J’ai eu le plaisir d’échanger avec Julie sur un sujet qu’on connaît tous : la gestion de priorité et la gestion du temps.En effet, Julie est passionnée par les activités de bénévolat et de mentoring qui se concilient très bien avec son métier, mais jusqu’à un certain point seulement.Julie n’a malheureusement plus assez de temps pour se consacrer à sa propre boîte et donc elle ne sait pas exactement comment doser son investissement dans les causes qui lui tiennent à cœur et son activité professionnelle.Nous avons donc bien évidemment parlé de gestion des priorités, de savoir dire non, de savoir réellement ce qui compte pour nous, pour pouvoir ensuite prendre les meilleures décisions.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira et si c’est le cas n’hésitez pas à le partager et me le dire dans les commentaires, ça m’aide beaucoup !Notes et références de l’épisode:Pour retrouver Julie :Sur LinkedInSur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#249 ─ Eleonora Galasso – “Dévorer la vie”
26-02-2024
#249 ─ Eleonora Galasso – “Dévorer la vie”
Hello les amis, j’espère que vous allez bien :)Pour cette rentrée j’ai le plaisir d’accueillir sur le podcast une artiste spécialiste du monde culinaire, mais pas que (en réalité sa spécialité c’est la vie en général) j’ai nommé : Eleonora Galasso !Vous allez voir, cet épisode est différent, il est passionnant, et surtout teinté d’un côté Dolce Vita, puisque Eleonora est naturellement italienne.Cet épisode va vous donner l’eau à la bouche, c'est indéniable, et je suis sûre que vous aurez envie de le croquer al dente comme des pastas !Nous avons parlé de sa passion pour le beau, de la cuisine, en quoi celle-ci avait changé sa vie, mais pas que. Nous avons également parlé de son spectacle «Dévorante» actuellement au théâtre des Mathurins à Paris, jusqu’au mois de mars.La pièce vaut vraiment le détour, 1h15 de concentré de rire, de joie, de tristesse, de la vie, ça part dans tous les sens et c’est ça qu’on aime, c’est ça qui est beau.Je remercie Eleonora pour son authenticité, je vous laisse écouter ce podcast jusqu’au bout.N’hésitez pas à lui envoyer un petit message sur Instagram où elle est bien présente et surtout n’hésitez pas à aller voir son spectacle «Dévorante» au théâtre des Mathurins à Paris.Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Eleonora :Sur InstagramSur LinkedInLivres recommandés par Eleonora : À la recherche du temps perdu de Marcel ProustLe ombre bianche de Ennio FlaianoPour retrouver son spectacle :  «Dévorante» au théâtre des Mathurins à Paris1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Book Club #février 2024 - "Dune" de Frank Herbert
18-02-2024
Book Club #février 2024 - "Dune" de Frank Herbert
Aujourd’hui pour ce Book Club de février, j’ai choisi de vous proposer un roman de science-fiction (ce que je fais au final assez peu). Pourtant j’aime beaucoup la science-fiction qui nous emmène en voyage et c’est exactement ce que fait ce roman. Le livre que je vous recommande, c’est donc Dune, le premier opus de l’écrivain Frank Herbert.Alors vous en avez certainement entendu parler avec la saga qui est actuellement au cinéma interprétée par Zendaya, Timothée Chalamet, réalisée par Denis Villeneuve, avec la musique de Hans Zimmer. En réalité la saga cinéma est une trilogie qui ne couvre que le premier roman de Frank Herbert.Dune est un roman de science-fiction qui a été publié en 1965, et ça, c’est assez fou quand on y pense ! Je trouve que la densité et la modernité de ce livre est tout simplement remarquable.Dune, c’est avant tout l’histoire de la planète, Arrakis, (qui est presque un personnage en réalité) et qui est également baptisée Dune par ses habitants. Pourquoi ? Parce que peut-être l’avez-vous vu dans le film, c’est en fait une espèce de désert géant, de désert magnifique, comme des vagues de sable à perte de vue, qui constituent l’entièreté de cette planète, avec un vrai problème de sécheresse.C’est à la fois donc très difficile d’y vivre, mais c’est également une vraie force, puisque cette planète est constituée n’ont pas de sable, mais d’une épice très rare, une épice qui est comme drogue finalement, et qui va permettre la navigation intergalactique et spatiale.L’histoire de Dune finalement, c’est une histoire de lutte de pouvoirs entre différentes factions, entre différentes planètes, qui vont essayer de tirer partie de cette ressource, la ressource de l’épice, pour pouvoir contrôler le voyage intergalactique. C’est à cette occasion que va émerger le héros, Paul Atréides, (interprété dans le film par Timothée Chalamet) qui va arriver sur la planète Dune, un peu par hasard dirons-nous, et qui va finalement essayer de devenir la meilleure version de lui-même pour essayer d’accomplir son destin en devenant le héros libérateur de la planète Dune.Ce que j’ai aimé dans ce livre au-delà du fait qu’on voyage, c’est la densité des descriptions qui est vraiment folle et vous donne l’impression sincèrement que vous avez lu 10 livres en un (au bon sens du terme), un peu comme quand vous lisez Le Seigneur des Anneaux, ou quand vous regardez Star Wars.Et puis l’autre chose que j’ai beaucoup apprécié dans ce livre c’est le héros Paul : comment d’un jeune homme au début du livre, il va petit à petit s’accomplir, prendre confiance en lui pour devenir la personne qu’il devait être. C’est quelque chose que je trouve très beau et inspirant, et qui nous donne envie de devenir la meilleure version nous-mêmes.Notes et références : Retrouver le livre Dune de Frank Herbert (lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline LaigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Comment mieux gérer sa charge mentale quand on est entrepreneur ? | #Leçon195
07-02-2024
Comment mieux gérer sa charge mentale quand on est entrepreneur ? | #Leçon195
Hello les amis, j’espère que vous allez bien :)Aujourd’hui, je réponds à une question très intéressante de Séverine Gamba, qui m’appelle du sud de la France. Séverine a créé plusieurs entreprises dont La maison des coquettes que je vous invite vivement à découvrir.Elle a énormément de talent et pour autant, elle en est arrivée à une période de sa vie où elle se pose énormément de questions.Séverine se demande si elle est encore à sa place, si elle ne doit pas, peut-être, fermer l’une de ses entreprises qui rapporte un petit peu moins et qui lui prend énormément de temps. Et pourtant cette entreprise, c’était sa passion depuis des années, mais elle a développé d’autres activités en parallèle qui se comportent mieux.Comment gérer cette période difficile ? Comment mieux recruter, mieux déléguer ?Bref, comment mieux gérer sa charge mentale quand on est entrepreneur ?C’est un épisode émouvant qui était touchant, et je remercie Séverine d’avoir été aussi sincère avec moi.Vous verrez on parle un peu plus de ces sujets personnels sur la fin de l’épisode donc je vous invite à l’écouter jusqu’au bout !Je ne vous en dis pas plus et l’espace à cette nouvelle leçon !Notes et références de l’épisode:Pour retrouver Séverine:InstagramLinkedInDécouvrir la Maison des coquettes 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4. Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
#248 ─ Joël Bouraïma, alias Coach Joe - “Créer sa chance”
05-02-2024
#248 ─ Joël Bouraïma, alias Coach Joe - “Créer sa chance”
Aujourd’hui je suis ravie de vous accueillir pour un nouvel épisode qui est placé sous le signe de la motivation, de l’entrain, mais aussi de la discipline puisque j’ai le grand plaisir d’accueillir Joël Bouraïma, alias Coach Joe.Vous connaissez certainement son nom, en ce moment on ne parle que de lui, c’est le coach de la Star Academy, mais en fait bien plus que ça. Vous me connaissez, ce que j’ai apprécié, c’est justement d’essayer d’aller déterrer quelques anecdotes et puis surtout de comprendre qu’est-ce qui a fait le succès de Joël alors que rien ne le prédestinait à devenir le coach des stars : il a coaché Kanye West, Kim Kardashian, Omar Sy (notamment pour le film culte Intouchable) et bien d’autres. Comment a-t-il réussi à “aller au bout de ses rêves”, si je puis dire (puisqu’il n’avait même pas anticipé qu’il irait aussi loin !), alors qu’il venait d’un milieu finalement humble ?C’est ce que vous découvrirez dans cet épisode. J’ai beaucoup aimé cette interview parce que je trouve que Joël s’est beaucoup confié et aussi parce qu’il donne vraiment de l’espoir et nous montre que finalement l’ascenseur social fonctionne encore quand on s’en donne les moyens et surtout quant on sait “susciter sa chance”.La chance finalement ça ne tombe pas du ciel, c’est quelque chose qui se prépare. C’est d’ailleurs l’un des thèmes de son livre “Toujours tout donner” que je vous conseille vivement de découvrir : Joël partage encore plus d’anecdotes sur son parcours qui reflète sa volonté et sa ténacité hors norme.J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira, si c’est le cas, surtout n’hésitez pas à envoyer un message à Joël, il est présent sur Instagram, je suis sûre qu’il sera ravi. Il m’a d’ailleurs confié en fin d’interview que chaque message lui faisait sa journée ;) Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Joël :Sur Instagram Sur LinkedIn Pour se procurer son livre :Toujours tout donner Film cité :Scarface, disponible sur Netflix1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.