PERDRE 1 KILO par MOIS "facilement" et SANS FRUSTRATION !

Sport Santé Nutrition Podcast

07-01-2024 • 24 mins

Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui nouvel épisode sur la perte de poids !

Comme beaucoup de personne tu souhaites certainement commencer cette nouvelle année par de bonnes résolutions. Seulement tu peux te retrouver un peu perdu face à la complexité du challenge que tu t'apprêtes à relever. Cet épisode est là pour te guider et te mettre sur de bons rails dans ta démarche de perte de poids pour enfin obtenir ou retrouver la silhouette de tes rêves.


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