POURQUOI tes ENTRAÎNEMENTS sont (sûrement) TROP LONGS ?

Sport Santé Nutrition Podcast

10-12-2023 • 17 mins

Salut les sportifs intelligents, dans cet épisode je vous parle d'un concept très important dans le sport, mais aussi finalement dans n'importe quel domaine de la vie : la régularité !

Si tu es frustré, car les résultats que tu attends tardent à arriver, cet épisode va énormément t'intéresser ...


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