#94: Ton cerveau est comme une radio, il a des ondes à différentes fréquences. Je t'explique comment accéder conscimment à des états de calme, de créativité, afin que tu puisses mieux te regénérer et trouver des solutions créatives dans ta vie. Tout ça afin que tu puisses mieux profiter de la vie.

Si tu souhaites pratiquer la fréquence alpha et théta , écoute ma méditation gratuite à faire  en fin de jounée, qui te permet de retrouver clarté et confiance. yellowbouquet.com/meditation.

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