Vous êtes un Superman - une Superwoman ! Boostez votre confiance en vous

Apprivoiser son Stress® - Valérie Pasquier Sophrologie - Méditation

14-04-2021 • 6 minutes

Boostez votre confiance en vous grâce à cet exercice très simple !

Durée : 6 minutes

Fréquence idéale d'utilisation : 3 fois/jour

Difficulté : Facile (débutant ok)

Installation : Debout

Les podcasts de la chaîne vous permettent d'utiliser différentes techniques pour devenir la meilleure version de vous-même.

Découvrez les podcasts qui utilisent les meilleures techniques actuelles de développement des potentiels, testez, utilisez, partagez !

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