09: Cultivating Joy, Practicing Self-Care, and Creating the Life You Believe You Deserve

Mindful With Minaa

26-03-2024 • 34 minutes

After a prolonged period of burnout, I've decided to improve and reorganize my self-care routines. This episode revolves around this theme. I discuss the significance of self-nourishment and share various strategies I'm using to reclaim my time. Additionally, I explore how I'm setting boundaries, fostering joy, and building the life I believe I deserve.


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