En este episodio te presento un audioartículo tras mi colaboración con The Conversation. Temas tratados especialmente: - El mito del detox digital. - Asumir y tomar el control. - Ayuno digital intermitente. Todas las notas del episodio en: ⁠⁠⁠https://joseluisserrano.net/podcast/ayunos-digitales-intermitentes⁠ -- 📢Canal de Telegram eduHacking: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/eduhacking⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📩Newsletter eduHacking: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://is.gd/mIg31l⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/joseluis-serrano/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗X-Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/joseluisserrano