EP62. La résilience avec Sarah Bertrand

Anaïs Sersoub - MindFit Coaching, la qualité de tes relations fait la qualité de ta vie !

06-02-2024 • 44 minutes

Aujourd'hui je reçois Sarah et on va parler de résilience.


À mes yeux un pilier fondamental dans la vie pour développer du lâcher prise, de la flexibilité face à la vie et une forme de gratitude.


Sarah nous parle de son histoire inspirante et de comment elle a fait pour cultiver la résilience dans sa vie.


Bonne écoute.


En attendant prends soin de toi et on se reparle.


AS.


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