Dans cet épisode prends un moment pour te relaxer et te libérer du stress avec cet exercice de lâcher prise.
Détends-toi et pratique le lâcher prise avec cet exercice. Respire profondément, imagine des ballons emportant tes soucis. Une fois l'exercice terminé, ressens la légèreté et la satisfaction.
Retenez déjà une chose : le 19 mars à 13 h je vous propose un live alors bloquez cette date dans votre agenda, je vous dis pourquoi un live le 19 mars.
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A très vite.
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