Dans ce 1e épisode du podcast, je te parle un peu plus de moi et de mon parcours avec l’alimentation:

• Comment j’ai grandi en France en mangeant des croque monsieur congelés
• Ma vie au Chili et mangeant des avocats tous les jours
• Mes régimes alimentaires (veggie, vegan, veggie et flexi)
• Pourquoi mes enfants ne mangeant pas de croque monsieur congelés (mais je n’en veux pas à mes parents)

👉🏽 Les ressources dont j'ai parlé pendant cet épisode:

• WeshFood - l’académie de Virginie Timmermans avec qui j’ai fait mon profilage alimentaire
• Ma recette de croque monsieur aux pleurotes et feta
• Mon compte Instagram

👉🏽 Autres ressources:

🌶 Mon site

🎹 La Grande Table - Feelin' Good

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