Burn-out, bore-out et brown-out : 10 minutes pour les comprendre

🚨 Bore-out et brown-out… non, ce ne sont pas les noms de deux nouvelles trends TikTok, mais bien 2 façons de se cramer au travail, tout comme le burn-out.

On connait tous très bien ce fameux « burn-out », mais qu’en est-il de ses compatriotes : le bore-out et le brown-out ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito,  on plonge au cœur des risques psychosociaux et plus particulièrement de ces trois types d’épuisement professionnel pour en comprendre les causes.

🕰  CHAPITRES

01:17 - #1 Les risques psychosociaux qui mènent à l’épuisement

02:31 - #2 Sources de l’épuisement professionnel

06:13 - #3 Le burn-out, c’est quoi ?

06:46 - #4 Le bore-out, c’est quoi ?

09:30 - #5 Le brown-out, c’est quoi ?

Bonne écoute 🎧

Post-production : Christopher Bouts (M.I.R.E 2.0)

🤓 POUR ALLER PLUS LOIN :

Burn-out. Ce n’est pas votre faute… mais c’est peut-être votre chance. Emmanuelle Wyart. Éditions First, Paris 2021.

Le bore out. Quand l'ennui au travail rend malade. Docteur François Baumann. Éditions Josette Lyon, 2016.

Le brown-out. Quand le travail n'a plus aucun sens. Dr François Baumann. Éditions Josette Lyon, 2017.

Burn-out : le détecter et le prévenir. Préservez-vous dans un contexte professionnel exigeant. Catherine Vasey. Éditions Jouvence 2022 pour la présente édition poche. 2007 pour la version originale.

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